４月２６日、２７日ごはん

４月２６日


朝ごはん

厚焼卵
がんもどきとキャベツの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

バターロール
ウインナー入りカルボナーラ
野菜サラダ
コンソメスープ


４月２７日



朝ごはん

さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ちくわと貝割れのマヨあえ
納豆
みそ汁


夜ごはん

チキンソテーねぎ塩ソース
ひじきの煮物
小松菜のおひたし
みそ汁


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４月２５日ごはん

４月２５日


朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ



夜ごはん

鶏のから揚げ
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


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４月２３日ごはん

４月２３日


朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

ひじきご飯
月見そば
玉こんにゃくとちくわの煮物
シンプルサラダ
パインゼリー


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４月２１日、２２日ごはん

４月２１日


朝ごはん

卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

ネギトロ丼
牛スジの煮込み
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁


４月２２日



朝ごはん

ピーマンとちくわのピリ辛炒め
さつま芋の甘煮
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

とんかつ
冷やっこ
れんこんのコーンあえ
みそ汁

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４月２０日ごはん

４月20日



朝ごはん

スパムライス
オレンジ
具たくさんみそ汁


夜ごはん

さわらのガーリックソース
白菜と豚肉のこっくり煮
野菜サラダ
みそ汁

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４月１８日、１９日ごはん

４月１８日


朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

チンジャオロース
春巻き
もやしとザーサイの中華サラダ
中華スープ


４月１９日


朝ごはん

赤魚のみりん焼き
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

厚揚げ入りエビチリ
にんじんと鶏肉の煮物
大根と水菜のサラダ
みそ汁




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４月１５日、１６日ごはん

４月１５日


朝ごはん

さわらの塩焼き
豚肉と里芋の煮物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁


夜ごはん

カレーライス
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ


４月１６日


朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
ミニサラダ
ヨーグルト
キャベツとグリーンピースのスープ


夜ごはん

坦々麺
ほうれん草のおひたし
野菜サラダ




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４月１３日、１４日ごはん

４月１３日


朝ごはん

厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
小松菜としらすのおひたし
納豆
みそ汁


夜ごはん

ハンバーグ（和風おろし）
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁



４月１４日


朝ごはん

Ｅ．Ｈ．Ｌサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
バナナ
コンソメスープ


夜ごはん

中華丼
しゅうまい
シンプルサラダ
中華スープ
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４月１１日、１２日ごはん

４月１１日


朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
オレンジ
コンソメスープ


夜ごはん

そぼろ丼
かぼちゃの甘煮
中華風春雨のあえもの
みそ汁


４月１２日



夜ごはん

いり鶏
ねぎとちくわの一味炒め
オクラのとろろなめたけのせ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

アジのおしゃれフライ
ささみの甘辛焼き
白菜の浅漬け
みそ汁




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４月９日ごはん

４月９日


朝ごはん

卵のパングラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

おにぎり
きつねうどん
ちくわの磯辺揚げ
コーンサラダ


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４月７日、８日ごはん

４月７日


朝ごはん

フレンチトースト
マカロニサラダ
ミニサラダ
バナナ
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉の照り焼き丼
切干大根の煮物
グレープフルーツ
みそ汁



４月８日


朝ごはん

ソイの塩麹漬け焼き
豚肉とねぎの炒め物
レタスとわかめの和風サラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

鶏もも山賊焼き
じゃがいもとがんもの煮物
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁



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４月５日、６日ごはん

４月５日


朝ごはん

長いものフライ
豆腐のカニカマあん
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

バターロール
ミートソーススパゲッティ
野菜サラダ
コンソメスープ



４月６日


朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
ごぼうサラダ
昆布の佃煮
みそ汁


夜ごはん

鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
大根サラダ
みそ汁

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４月４日ごはん

４月４日



朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

サーモンの西京焼き
豆苗とえびのビーフン炒め
わかめとメンマのあえもの
みそ汁


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４月１日、２日ごはん

４月１日


朝ごはん

キャベツとソーセージのソース炒め
じゃがいもの煮ころがし
ひじきと鶏肉のサラダ
昆布の佃煮
みそ汁


夜ごはん

チキンカレーライス
野菜サラダ
抹茶プリン
コンソメスープ


４月２日


朝ごはん

焼きサンドイッチ（卵・ハム）
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー


夜ごはん

牛丼
かぼちゃのマヨあえ
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁





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３月３０日、３１日ごはん

３月３０日


朝ごはん

厚焼卵
ささかま・肉団子
春雨のマヨサラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

鶏のから揚げ
ピーマンとエビのプルコギ風
もやしとにんじんのナムル
みそ汁


３月３１日



朝ごはん

かぼちゃとベーコンのバター炒め
パスタのオーロラソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

ピーマンの肉詰め
切干大根の煮物
小松菜のおひたし
みそ汁




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