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2月24日、25日、26日ごはん

2月24日

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朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

揚げたらの野菜あん
鶏手羽元と大根のおでん風煮
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁


2月25日

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朝ごはん

魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮浸し
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

カレーライス
大根サラダ
パインゼリー
コンソメスープ


2月26日

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朝ごはん

フレンチトースト
マカロニサラダ
レタスと水菜のサラダ
バナナ
コンソメスープ

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夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁





2月21日、22日ごはん

2月21日

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朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

かに?チャーハン
ひき肉と野菜のチャプチェ
シンプルサラダ
中華スープ


2月22日

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朝ごはん

さけの塩焼き
大根のミルク煮
レタスとわかめの和風サラダ
みそ汁

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夜ごはん

鶏の照り焼き丼
切り干大根の煮物
きゅうりの浅漬け
みそ汁



2月18日、19日ごはん

2月18日

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朝ごはん

さわらの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
ごぼうサラダ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

おにぎり(菜めし)
担々麺
れんこんのきんぴら
コーンサラダ


2月19日

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朝ごはん

焼きサンドイッチ(卵・ハム)
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

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夜ごはん

鶏もも山賊焼き
温やっこ
ほうれん草のごまあえ
みそ汁


2月16日ごはん

2月16日

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朝ごはん

厚焼卵
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
春雨のマヨサラダ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

さばのみそ煮
高野豆腐の肉詰め煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁

2月14日、15日ごはん

2月14日

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朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

そぼろ丼
じゃがいもとがんもの煮物
野菜サラダ
バレンタインチョコ  
みそ汁


2月15日


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朝ごはん

ちくわと野菜の炒め物
さつまいもの甘煮
おくらのとろろなめたけのせ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

目玉焼きのせハンバーグ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ

2月10日ごはん

2月10日

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朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
バナナ
ポトフ

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夜ごはん

サラミチャーハン
春巻き
野菜サラダ
杏仁豆腐
中華スープ


2月12日

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朝ごはん

千切かぼちゃの目玉焼き
パスタのオーロラソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁

2月8日、9日ごはん

2月8日

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朝ごはん

ほっけのみりん焼き
がんもとキャベツの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

カレー風味豚肉のから揚げ
ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁


2月9日

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朝ごはん

おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物

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夜ごはん

さばのから揚げバルサミコソース
白菜と豚肉のこっくり煮
れんこんのコーンあえ
みそ汁


2月7日ごはん

2月7日

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朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

中華丼
ぎょうざ
わかめとメンマのあえもの
中華スープ






2月4日、5日ごはん

2月4日


朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
きゅうりとわかめの小鉢
味付のり
みそ汁
※朝ごはんの写真アップできませんでした 

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夜ごはん

バターロール
ミートソーススパゲッティ
野菜サラダ
りんご
ペイザンヌスープ


2月5日

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朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ひじきごはん
月見そば
にんじんと鶏肉の煮物
シンプルサラダ



2月2日、3日ごはん

2月2日

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朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

サーモンの西京焼き
牛スジの煮込み
ピーマンとナスのみそ炒め
みそ汁


2月3日


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朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
オレンジ
コンソメスープ


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夜ごはん(節分メニュー)

太巻き寿司
鶏のから揚げ(サラダ)
落花生
お吸い物



2月1日ごはん

2月1日

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朝ごはん

厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
みそ汁

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夜ごはん

えびかき揚げ丼
しらすおろしやっこ
シンプルサラダ
みそ汁

1月31日ごはん

1月31日

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朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
レタスと水菜のサラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

酢豚
しゅうまい
春雨のマヨサラダ
中華スープ