７月１４日ごはん

７月１４日


朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
小松菜としらすのおひたし
味付のり
みそ汁


夜ごはん

野菜のドライカレー
洋風がんもどき
野菜サラダ
スイカ
コンソメスープ

７月１２日、１３日ごはん

７月１２日


朝ごはん

ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ


夜ごはん

とりカツキャベツ丼
れんこんのきんぴら
マカロニサラダ
みそ汁


７月１３日


朝ごはん

ほっけの塩焼き
豚肉と里芋の煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

肉野菜炒め
ひじきの煮物
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁