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11月19日、20日ごはん

11月19日

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 朝ごはん

卵のパングラタン
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

さばのおろしそソテーもやし添え
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
いんげんとにんじんのごまあえ
みそ汁


11月20日

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 朝ごはん

ちくわと野菜の炒め物
煮物(豚肉・人参・じゃがいも)
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

オムライス(デミグラス)
野菜サラダ
ピクルス
コンソメスープ





                              お知らせ



この度、新型コロナウイルス感染の拡大と、地域からの発生もあり

感染対策として、お食事の提供をお弁当でお渡しする事となりました。

ご理解とご協力をお願い致します。

ブログもお弁用期間はお休みさせて頂きます。



                                                            カーサ・コモド岩手

11月17日、18日ごはん

11月17日

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 朝ごはん

さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
小松菜としらすのおひたし
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
玉こんにゃくとちくわの煮物
れんこんのコーンあえ
みそ汁


11月18日

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 朝ごはん

厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

じゃが豚キムチ
温やっこ
野菜サラダ
中華スープ

11月16日ごはん

11月16日

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 朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

鶏のから揚げ
ブロッコリーのかにかまあんかけ
春雨のマヨサラダ
みそ汁

11月13日、14日ごはん

11月13日

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 朝ごはん

かぶと豚肉のみそ炒め
はんぺんとわかめの煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

野菜たっぷりメンチカツ
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁


11月14日

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 朝ごはん

E.H.Lサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
バナナ
コンソメスープ

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 夜ごはん

ビビンバ
冷やっこ
シンプルサラダ
中華スープ


11月11日、12日ごはん

11月11日

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 朝ごはん

おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物

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 夜ごはん

鶏のカレー風味照り焼き
切り干大根の煮物
野菜サラダ
みそ汁


11月12日

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 朝ごはん

キャベツとベーコンの塩炒め
かぼちゃの一口コロッケ
マカロニサラダ
ヨーグルト
みそ汁

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 夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
ピーマンとえびのプルコギ風
白菜の浅漬け
けの汁風みそ汁

11月9日、10日ごはん

11月9日

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 朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

肉野菜炒め
マメなおから
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


11月10日

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 朝ごはん

さけの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
中華風春雨サラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

ロールパン
ミートソーススパゲッティ
大根と水菜のサラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ 

11月6日、7日ごはん

11月6日

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 朝ごはん

厚焼卵
たけのこ・ちくわ・高野豆腐の煮物
レタスとわかめの和風サラダ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

おにぎり
あんかけ焼きそば
春巻き
中華スープ


11月7日

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 朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
ミニサラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

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 夜ごはん

貝焼きみそ
豚肉とねぎの炒め物
キャベツと塩昆布のあえもの
お吸い物


11月5日ごはん

11月5日

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 朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
じゃがいもの煮ころがし
ひじきと鶏肉のサラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

鶏のさっぱり煮
豆苗とえびのビーフン炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁

11月2日、4日ごはん

11月2日

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 朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

たらの香草焼き
きのこと豚肉の煮びたし
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁


11月4日

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 朝ごはん

ウインナーチャンプルー
ツナマヨパスタ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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 夜ごはん

カツカレー
野菜サラダ
グレープフルール
コンソメスープ


10月30日、31日ごはん

10月30日

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 朝ごはん

いり鶏
ねぎとちくわの一味炒め
オクラのとろろなめたけのせ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


10月31日

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 朝ごはん

焼サンド(卵・ハム)
海藻サラダ
バナナ
ウインナーチャウダー

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 夜ごはん

えびかき揚げ丼
冷やっこ
シンプルサラダ
お吸い物




10月28日、29日ごはん

10月28日

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 朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
きゅうりとわかめの酢の物
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

おにぎり
つけ麺
しゅうまい
ほうれん草の白和え


10月29日
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 朝ごはん

マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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  夜ごはん

サラミチャーハン
中華風春雨のあえもの
野菜サラダ
中華スープ

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Author:カーサ・コモド岩手
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