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11月25日、26日ごはん

11月25日朝ごはん目玉焼き焼きトマト添えペンネのミートソース野菜サラダヨーグルトコーンスープ夜ごはんにぎやか麻婆豆腐ぎょうざ野菜サラダ中華スープ11月26日朝ごはんソイのみりん漬け焼きさつま揚げと玉ねぎの煮物キャベツとかにかまのマヨあえ納豆みそ汁夜ごはん温玉のせしょうが焼きごはん玉こんにゃくとちくわの煮物れんこんのコーンあえみそ汁...

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11月21日、22日ごはん

11月21日朝ごはんホットサンド(卵・ハム)海藻サラダオレンジウインナーチャウダー夜ごはんさばのおろしソテーもやし添え白菜と豚肉のこっくり煮春菊ときのこのからしあえみそ汁11月22日朝ごはん厚焼卵豚肉と里芋の煮物ちくわと貝割れのマヨ和え納豆みそ汁夜ごはんビビンパ冷やっこシンプルサラダ中華スープ...

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11月20日ごはん

11月20日朝ごはんさわらの塩焼き緑黄色野菜のそぼろあんかけきゅうりの酢の物かにかまのせ味付のりみそ汁夜ごはん和風とり天えのきとごぼうのきんぴらいんげんとにんじんのごまあえみそ汁...

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11月18日、19日ごはん

11月18日朝ごはんチーズスクランブルエッグフランクフルト、ハッシュドポテト野菜サラダフルーツヨーグルトコンソメスープ夜ごはんおにぎりあんかけ焼きそばしゅうまい中華スープ11月19日朝ごはんキャベツとソーセージのソース炒めささかま、肉団子春雨のマヨサラダ昆布の佃煮みそ汁夜ごはんオムライス野菜サラダ抹茶プリンコンソメスープ...

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11月15日、16日ごはん

11月15日朝ごはんおにぎり(さけ・ひじき)ワンタンスープすき昆布とさつま揚げの煮物漬物夜ごはん揚げカレイのあんかけおくらのカレー炒めいんげんとかにかまのごまあえみそ汁11月16日朝ごはん白菜とウインナーのケチャップ炒めツナマヨのパスタサラダミニサラダバナナコンソメスープ夜ごはん貝焼みそ豚肉とねぎの炒め物キャベツと塩昆布のあえものお吸い物...

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11月14日ごはん

11月14日朝ごはん千切りかぼちゃの目玉焼きブロッコリーのコーンあえ野菜サラダコンソメスープ夜ごはんとりカツキャベツ丼れんこんのきんぴら中華風春雨のあえものみそ汁...

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11月12日、13日ごはん

11月12日朝ごはん赤魚の塩麹漬け焼きじゃが芋と焼豆腐の煮物ほうれん草のごまあえ生卵みそ汁夜ごはんロールパンミートソーススパゲッティ野菜サラダりんごペイザンヌスープ11月13日朝ごはんピーマンとちくわのピリ辛炒めさつま芋の甘煮もやしとハムの酢の物味付のりみそ汁夜ごはんじゃが豚キムチマメなおからわかめとメンマのあえもの中華スープ...

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11月11日ごはん

11月11日朝ごはんハムとブロッコリーのキッシュウインナーとしめじのソテー野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん肉野菜炒め揚げ出し豆腐中華くらげとわかめのあえものみそ汁...

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11月8日、9日ごはん

11月8日朝ごはん鮭の塩焼き大根・人参・油揚げの煮物わかめの和風サラダ味付のりみそ汁夜ごはんエビと卵のチャーハン春巻きコーン入りコールスロー中華スープ11月9日朝ごはんささみのほうれん草ソースシンプルサラダかぼちゃのマヨあえ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん鶏団子のごまみそ鍋揚げじゃがきゅうりの浅漬け...

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11月5日ごはん

11月5日朝ごはんオムレツとウインナーオニオンリングフライ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはんたらの香草焼ききのこと豚肉の煮びたしきゅうりとわかめのナムル風みそ汁...

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11月1日、2日ごはん

11月1日朝ごはんかぶと豚肉のみそ炒めはんぺんとわかめの煮物中華風春雨サラダ納豆みそ汁夜ごはん太巻き寿司 (寿司の日)天ぷらシンプルサラダお吸い物11月2日朝ごはんE.H.Lサンド皮付きフライドポテト千切りサラダバナナコンソメスープ夜ごはん鶏のカレー風味照り焼きしらたきの炒め煮野菜サラダみそ汁...

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1月31日ごはん

10月31日朝ごはんキャベツとベーコンの塩炒めかぼちゃの一口コロッケナゲットヨーグルトコンソメスープ夜ごはんブリのみりん焼きにんじんと鶏肉の煮物洋風白和えみそ汁...