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10月30日ごはん

10月30日朝ごはんさばの塩焼きチンゲン菜とさつま揚げの煮物ひじきと鶏肉のサラダ生卵みそ汁夜ごはんひっつみれんこんのゆずこしょうきんぴらほうれん草のおひたし...

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10月28日、29日ごはん

10月28日朝ごはんハムエッグじゃが芋のオーブン焼き野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん豚肉のごま焼きピーマンとえびのプルコギ風冷やっこみそ汁10月29日朝ごはんブロッコリーの卵炒め豚肉と里芋の煮物ごぼうサラダ味付のりみそ汁夜ごはんロールパンあさりとあすぱらのパスタ野菜サラダりんごペイザンヌスープ...

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10月26日ごはん

10月26日朝ごはんホットサンド(卵・ハム)海藻サラダオレンジウインナーチャウダー夜ごはんスライス大根鍋揚げじゃが白菜の浅漬け...

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10月24日、25日ごはん

10月24日朝ごはん厚焼卵煮物(帆立・人参・高野豆腐)小松菜としらすのおひたし納豆みそ汁夜ごはん鶏のから揚げねぎソース大根とツナの煮物野菜サラダみそ汁10月25日朝ごはん赤魚のみりん焼きみそマヨはんぺんきゅうりとわかめの小鉢味付のりみそ汁夜ごはん目玉焼きのせハンバーグかぼちゃのマヨサラダ野菜サラダパインゼリーコンソメスープ...

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10月23日ごはん

10月23日朝ごはんスクランブルエッグフランクフルト・ハッシュドポテト野菜サラダフルーツヨーグルトコンソメスープ夜ごはんおにぎり月見そばちくわの磯辺揚げシンプルサラダ...

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10月21日ごはん

10月21日朝ごはんフランクフルトと野菜炒めパスタサラダレタスと水菜のサラダヨーグルトコーンスープ夜ごはんかに?チャーハン春巻きコーン入りコールスロー中華スープ...

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10月19日ごはん

10月19日朝ごはんじゃがいもとさけのマヨネーズ焼き野菜サラダグレープフルーツコンソメスープ夜ごはんおにぎりつけ麺しゅうまい...

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10月17日、18日ごはん

10月17日朝ごはんピザトーストチキンナゲットミニサラダバナナキャベツとグリーンピースのスープ夜ごはん野菜たっぷり!メンチカツシーチキンマカロニサラダ野菜サラダみそ汁10月18日朝ごはんスパムライスオレンジ具たくさんみそ汁夜ごはんサバのみそ煮筑前煮キャベツと塩昆布のあえものみそ汁...

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10月15日、16日ごはん

10月15日朝ごはんオムレツとウインナーオニオンリングフライ野菜サラダヨーグルトコンソメースープ夜ごはん豚肉の生姜焼きポテトサラダ中華くらげとわかめのあえものみそ汁10月16日朝ごはんさけの塩焼きすき昆布とさつま揚げの煮物いんげんとささみのマヨあえ味付のりみそ汁夜ごはん鶏の照り焼き丼ひじきの煮物ピクルスみそ汁...

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10月12日ごはん

10月12日朝ごはん卵のパングラタンベーコンとブロッコリーの炒め物海藻サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん豆乳鍋れんこんのきんぴらきゅうりの浅漬け...

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10月10日、11日ごはん

10月10日朝ごはんハムカツサンドミニサラダオレンジポトフスープ夜ごはんそぼろ丼かぼちゃの甘煮中華風春雨のあえものけの汁風みそ汁10月11日朝ごはんほっけの塩焼きキャベツと油揚げの炒め物もやしとハムの酢の物味付のりみそ汁夜ごはんチキンカレーライス野菜サラダ杏仁豆腐コンソメスープ...

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10月9日ごはん

10月9日朝ごはん厚焼卵大根と鶏ひき肉のあっさり煮小松菜のおひたし納豆みそ汁夜ごはんさばの照り焼き玉ねぎ風味白菜と豚肉のこっくり煮わかめとメンマのあえものみそ汁...

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10月7日、8日ごはん

10月7日朝ごはん目玉焼きの焼きトマト添えペンネのミートソース野菜サラダヨーグルトコーンスープ夜ごはんサラミチャーハンぎょうざ大根と水菜のサラダ中華スープ10月8日朝ごはんいり鶏豆腐のカニカマあんわかめの和風サラダ生卵みそ汁...

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10月4日、5日ごはん

10月4日朝ごはんソイの塩麹漬け焼煮物(豚肉・人参・じゃがいも)オクラのとろろなめたけのせ昆布の佃煮みそ汁夜ごはんおでん(生姜みそ)きんぴらごぼう野菜サラダみそ汁10月5日朝ごはんキーマカレートースト千切りサラダバナナコンソメスープ夜ごはんえびかき揚げ丼冷やっこシンプルサラダお吸い物...

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10月3日ごはん

10月3日朝ごはんじゃがいもの巣ごもりほうれん草のベーコンあえ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん鶏もも山賊焼きしらたきの炒め煮もやしとにんじんのナムルかき玉汁...

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10月2宜ごはん

10月2日朝ごはん魚肉ソーセージチャンプルーがんもどきとキャベツの煮物春雨のマヨサラダ味付のりみそ汁夜ごはん揚げたらの野菜あん厚揚げの肉巻煮白菜のピリ辛ごまびたしみそ汁...

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10月1日ごはん

10月1日朝ごはんしめじと鶏団子の和風煮ねぎとちくわの一味炒めきゅうりの酢の物かにかまのせ納豆みそ汁夜ごはんチーズハンバーグフライドポテト・にんじんグラッセマカロニサラダ野菜サラダコンソメスープ...

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9月30日ごはん

9月30日朝ごはん卵のマヨネーズ炒めフランクフルト・ハッシュドポテトレタスと水菜のサラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはんホイコーロー春巻きもやしとザーサイの中華サラダ中華スープ...

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9月28日ごはん

9月28日朝ごはん白菜とウインナーのケチャップ炒めひじきと鶏肉のサラダ野菜サラダオレンジコンソメスープ夜はBBQでしたメニュ- 焼肉(ハラミ・牛タン) 焼きおにぎり サンドイッチ ソーセージまん 大学芋 枝豆 フルーツサラダ 豚汁 チュロス タピオカドリンク今回は参加者が少なく ちょっと淋しいBBQとなりましたがビンゴゲームでは盛り上がってもらえてよかったです 来年も、皆さんが楽しめる企画を考えたいと思...