FC2ブログ
2019
09.18

9月13日、14日ごはん

Category: 未分類
9月13日

DSCN9753_convert_20190913165101.jpg
朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
キャベツんとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁

DSCN9757_convert_20190918093931.jpg
夜ごはん

きのこの炊き込みご飯
サーモンの西京焼き
ひじきの煮物
みたらし団子(十五夜)
みそ汁


9月14日

DSCN9765_convert_20190918091349.jpg
朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
みそ汁

DSCN9769_convert_20190918091401.jpg
夜ごはん

おにぎり
ジャージャー麺
大根とちくわの煮物
中華スープ
Comment:0  Trackback:0
2019
09.13

9月11日、12日ごはん

Category: 未分類
9月11日

DSCN9736_convert_20190911161014.jpg
朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの和風サラダ
昆布の佃煮
みそ汁

DSCN9742_convert_20190913164910.jpg
夜ごはん

ミックスフライ
れんこんのコーンあえ
野菜サラダ
納豆


9月12日

DSCN9747_convert_20190913165016.jpg
朝ごはん

ロールパン
蒸し鶏のパスタサラダ
オレンジ
コンソメスープ

DSCN9749_convert_20190913165046.jpg
夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
いんげんとにんじんのごまあえ
野菜サラダ
みそ汁
Comment:0  Trackback:0
2019
09.11

9月10日ごはん

Category: 未分類
9月10日

DSCN9728_convert_20190910130642.jpg
朝ごはん

厚焼卵
ささかま・肉団子
ごぼうのサラダ
納豆
みそ汁

DSCN9733_convert_20190911161001.jpg
夜ごはん

カレーライス
大根と水菜のサラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
Comment:0  Trackback:0
2019
09.10

9月9日ごはん

Category: 未分類
9月9日

DSCN9721_convert_20190909134619.jpg
朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

IMG_9723_convert_20190910130654.jpg
夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁

Comment:0  Trackback:0
2019
09.09

9月7日ごはん

Category: 未分類
9月7日

DSCN9713_convert_20190909134607.jpg
朝ごはん

卵サンド・ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

IMG_9719_convert_20190909134552.jpg
夜ごはん

鶏飯丼
揚げ出し豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
Comment:0  Trackback:0
2019
09.09

9月5日、6日ごはん

Category: 未分類
9月5日

DSCN9701_convert_20190909111911.jpg
朝ごはん

ハムとブロコッリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
みそ汁

IMG_6558_convert_20190909111936.jpg
夜ごはん

カレイの煮物
バンバンジー
ピーマンとナスのみそ炒め
みそ汁


9月6日

20190907101810d2a_convert_20190909111858.jpg
朝ごはん

はんぺんフライ
切干大根の炒め煮
もやしと三つ葉のごまあえ
納豆
みそ汁

IMG_6562_convert_20190909113219.jpg
夜ごはん

ポークピカタ
かぼちゃのマヨサラダ
グレープフルーツ
みそ汁


Comment:0  Trackback:0
2019
09.05

9月4日ごはん

Category: 未分類
9月4日

DSCN1049_convert_20190904134418.jpg
朝ごはん

かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁

IMG_6555_convert_20190905161056.jpg
夜ごはん

おにぎり
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け
Comment:0  Trackback:0
2019
09.04

9月2日、3日ごはん

Category: 未分類
9月2日

IMG_6510_convert_20190904135153.jpg
朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

IMG_6541_convert_20190904135204.jpg
夜ごはん

麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ


9月3日

DSCN1047_convert_20190904134448.jpg
朝ごはん

さばの照り焼き
豚肉と里芋の煮物
オクラのとろろなめたけのせ
昆布の佃煮
みそ汁

IMG_6548_convert_20190904134432.jpg
夜ごはん

手羽先のから揚げ
じゃがいもとがんもの煮物
ほうれん草のおひたし
けの汁風みそ汁
Comment:0  Trackback:0
2019
09.03

8月30日、31日ごはん

Category: 未分類
8月30日

IMG_6461_convert_20190830145150.jpg
朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
竹の子と豚肉の炒め物
きゅうりとわかめの小鉢
味付のり
みそ汁

IMG_6492_convert_20190903163723.jpg
夜ごはん

ガーリックライス目玉焼きのせ
ひき肉と野菜のチャプチェ
野菜サラダ
コンソメスープ


8月31日

IMG_6494_convert_20190904135500.jpg
朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
ミニサラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

31b[1]_convert_20190903163658
夜ごはん

中華丼
ぎょうざ
わかめとメンマのあえもの
中華スープ


Comment:0  Trackback:0
back-to-top