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カーサ・コモド岩手

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7月29日、30日ごはん

7月29日

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朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

おにぎり
冷やし中華
しゅうまい
じゃがいもとがんもの煮物


7月30日

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朝ごはん

長いものフライ
はんぺんとわかめの煮物
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

カレーライス
エリンギとベーコンのサラダ(レモン風味)
杏仁豆腐
コンソメスープ

7月26日、27日ごはん

7月26日

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朝ごはん

厚焼卵
煮物(高野豆腐・ちくわ)
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

野菜のドライカレー
鶏のから揚げ
野菜サラダ
抹茶プリン
コンソメスープ


7月27日

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朝ごはん

フレンチトースト
ポテトサラダ
ミニサラダ
ヨーグルト
ミネストローネ

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夜ごはん

和風とり天
えのきとごぼうのきんぴら
いんげんとにんじんのごまあえ
みそ汁

7月24日、25日ごはん

7月24日

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朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
キャベツとかにかまのマヨ和え
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ハンバーグ(デミグラスソース)
切り干大根の煮物
野菜サラダ
ペイザンヌスープ


7月25日

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朝ごはん

ロールパン
蒸し鶏のパスタサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

さけの揚げ焼きごまみそソース
厚揚げの肉巻き煮
白菜の浅漬け
みそ汁

7月22日、23日ごはん

7月22日

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朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

にぎやか麻婆豆腐
きゅうりとわかめのナムル風
コーンサラダ
中華スープ


7月23日

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朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ほうれん草のごまあえ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

鶏のカレー風味照り焼き
ひじきの煮物
野菜サラダ
みそ汁

7月19日、20日

7月19日

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朝ごはん

ソーセージピカタ
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
もやしと三つ葉のごまあえ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

じゃが豚キムチ
揚げ出し豆腐
シンプルサラダ
中華スープ


7月20日

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朝ごはん

千切りかぼちゃの目玉焼き
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

とりカツキャベツ丼
れんこんのきんぴら
わかめとメンマのあえもの
みそ汁

7月18日ごはん

7月18日

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朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
千切りサラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

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夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
オクラのカレー炒め
きゅうりの浅漬け
ニラ玉

7月16日、17日ごはん

7月16日

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朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
コンソメスープ


7月17日

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朝ごはん

鮭の塩焼き
白菜としめじのミルク炒め煮
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ゆで豚と野菜のごまだれ
大根とツナの煮物
スイカ
みそ汁

7月12日、13日ごはん

7月12日

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朝ごはん

かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
玉こんにゃくとちくわの煮物
中華風春雨のあえもの
みそ汁


7月13日

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朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
かぼちゃのマヨサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨソース
しめじとにんじんのごまあえ
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁

7月11日ごはん

7月11日

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朝ごはん

E.H.Lサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

さばのおろしソテーもやし添え
肉じゃが
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁

7月10日ごはん

7月10日

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朝ごはん

さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
ほうれん草のおひたし
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

ビビンバ
しらすのおろしやっこ
シンプルサラダ
中華スープ

7月9日ごはん

7月9日

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朝ごはん

おにぎらず
うどん
きんぴらごぼう
漬物

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夜ごはん

豚肉のチーズ巻フライ
三色野菜のからしあえ
ところてん
みそ汁

7月8日ごはん

7月8日

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朝ごはん

目玉焼き焼トマト添え
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

チャーハン
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ

7月5日、6日ごはん

7月5日

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朝ごはん

厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

チキンソテーねぎ塩ソース
かぼちゃの甘煮
春雨のマヨサラダ
みそ汁


7月6日

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朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん 七夕メニュー

ひじきごはん
そうめん
天ぷら
大根サラダ

7月4日ごはん

7月4日

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朝ごはん

じゃがいもとさけのマヨグラタン 新メニュー
ミニサラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

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夜ごはん

ピーマンの肉詰め
洋風がんもどき
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁

7月3日ごはん

7月3日

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朝ごはん

はんぺんフライ
豚肉とねぎの炒め物
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

たらの香草焼き
きのこと豚肉の煮浸し
小松菜のおひたし
けの汁風みそ汁

7月2日ごはん

7月2日

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朝ごはん

ほっけの塩焼き
大根と厚揚げの含め煮
オクラのとろろなめたけのせ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ロールパン
ミートソーススパゲッティ
野菜サラダ
バニラアイス
野菜スープ

7月1日ごはん

7月1日

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朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

肉野菜炒め
マメなおから
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁

6月28日、29日ごはん

6月28日

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朝ごはん

キャベツとソーセージのソース炒め
ささかま、肉団子
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

目玉焼きのせハンバーグ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ


6月29日

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朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

おにぎり
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け

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