2019.06.28 Fri
6月26日、27日ごはん
6月26日

朝ごはん
赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ちくわと貝割れのマヨあえ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
鶏の照り焼き丼
揚げだし豆腐
パインゼリー
みそ汁
6月27日

朝ごはん
卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツ
コーンスープ

夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
鶏手羽元と大根のおでん風煮
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
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朝ごはん
赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ちくわと貝割れのマヨあえ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
鶏の照り焼き丼
揚げだし豆腐
パインゼリー
みそ汁
6月27日

朝ごはん
卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツ
コーンスープ

夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
鶏手羽元と大根のおでん風煮
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
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2019.06.28 Fri
6月24日、25日ごはん
6月24日

朝ごはん
エビフライサンド
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ

夜ごはん
サラミチャーハン
しゅうまい
大根と水菜のサラダ
中華スープ
6月25日

朝ごはん
スパムライス
オレンジ
具たくさんみそ汁

夜ごはん
豚肉のごま焼き
ひじきの煮物
ほうれん草のおひたし
みそ汁
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朝ごはん
エビフライサンド
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ

夜ごはん
サラミチャーハン
しゅうまい
大根と水菜のサラダ
中華スープ
6月25日

朝ごはん
スパムライス
オレンジ
具たくさんみそ汁

夜ごはん
豚肉のごま焼き
ひじきの煮物
ほうれん草のおひたし
みそ汁
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2019.06.28 Fri
6月22日ごはん
6月22日

朝ごはん
卵サンド・ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー
夜はBBQをやりました
天候が悪く、食堂での開催となりましたが、ゲーム大会では盛り上がってもらえて、安心しました
メニュー
・焼き肉(ハラミ・牛タン・アスパラ・ウインナー)
・タコス
・ジャーマンポテト
・アヒージョ
・じゃやじゃ麺
・メンチカツサンド
・野菜サラダ
・クレープ
・ドリンク







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朝ごはん
卵サンド・ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー
夜はBBQをやりました

天候が悪く、食堂での開催となりましたが、ゲーム大会では盛り上がってもらえて、安心しました

メニュー

・焼き肉(ハラミ・牛タン・アスパラ・ウインナー)
・タコス
・ジャーマンポテト
・アヒージョ
・じゃやじゃ麺
・メンチカツサンド
・野菜サラダ
・クレープ
・ドリンク






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2019.06.27 Thu
6月19日、20日ごはん
6月19日

朝ごはん
具たくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
バターライス
チキングラタン
ピクルス
野菜サラダ
コンソメスープ
6月20日

朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
メンチカツ
切り干大根の煮物
野菜サラダ
みそ汁
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朝ごはん
具たくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
バターライス
チキングラタン
ピクルス
野菜サラダ
コンソメスープ
6月20日

朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
メンチカツ
切り干大根の煮物
野菜サラダ
みそ汁
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2019.06.20 Thu
6月17日、18日ごはん
6月17日

朝ごはん
じゃがいもの巣ごもり
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
ホイコーロー
春巻き
糸こんとにんじんのごまあえ
中華スープ
6月18日

朝ごはん
いり鶏
豆腐のカニカマあん
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

夜ごはん
ブリのみりん焼き
牛スジの煮込み
ほうれん草の白和え
みそ汁
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朝ごはん
じゃがいもの巣ごもり
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
ホイコーロー
春巻き
糸こんとにんじんのごまあえ
中華スープ
6月18日

朝ごはん
いり鶏
豆腐のカニカマあん
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

夜ごはん
ブリのみりん焼き
牛スジの煮込み
ほうれん草の白和え
みそ汁
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2019.06.17 Mon
7月14日、15日ごはん
7月14日

朝ごはん
おにぎり(さけ・ひじき)
ワンタンスープ
ポテトサラダ、キャベツ
漬物

夜ごはん
揚げたらの野菜あん
オクラのカレー炒め
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
6月15日

朝ごはん
鶏ささみフライ
かぼちゃのマヨサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
もやしとわかめの豚しゃぶ丼
ピーマンとえびのプルコギ風
れんこんのコーンあえ
みそ汁
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朝ごはん
おにぎり(さけ・ひじき)
ワンタンスープ
ポテトサラダ、キャベツ
漬物

夜ごはん
揚げたらの野菜あん
オクラのカレー炒め
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
6月15日

朝ごはん
鶏ささみフライ
かぼちゃのマヨサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
もやしとわかめの豚しゃぶ丼
ピーマンとえびのプルコギ風
れんこんのコーンあえ
みそ汁
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2019.06.14 Fri
6月12日、13日ごはん
6月12日

朝ごはん
和風オムレツおろしがけ
さつまいもの甘煮
春雨のマヨサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
あさりとアスパラのパスタ
野菜サラダ
杏仁豆腐
コンソメスープ
6月13日

夜ごはん
卵のパングラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
鶏もも山賊焼き
揚げじゃが
春菊ときのこのからしあえ
みそ汁
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朝ごはん
和風オムレツおろしがけ
さつまいもの甘煮
春雨のマヨサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
あさりとアスパラのパスタ
野菜サラダ
杏仁豆腐
コンソメスープ
6月13日

夜ごはん
卵のパングラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
鶏もも山賊焼き
揚げじゃが
春菊ときのこのからしあえ
みそ汁
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2019.06.12 Wed
6月11日ごはん
6月11日

朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
がんもとキャベツの煮物
おくらのとろろなめたけのせ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
カレー風味豚肉のから揚げ
えのきとごぼうのきんぴら
もやしとザーサイの中華サラダ
みそ汁
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朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
がんもとキャベツの煮物
おくらのとろろなめたけのせ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
カレー風味豚肉のから揚げ
えのきとごぼうのきんぴら
もやしとザーサイの中華サラダ
みそ汁
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2019.06.10 Mon
6月7日、8日ごはん
6月7日

朝ごはん
厚焼卵
竹の子と豚肉の炒め物
きゅうりとわかめの小鉢
味付のり
みそ汁

夜ごはん
鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
いんげんとにんじんのごまあえ
みそ汁
6月8日

朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

夜ごはん
そぼろ丼
かぼちゃの甘煮
コーン入りコールスロー
みそ汁
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朝ごはん
厚焼卵
竹の子と豚肉の炒め物
きゅうりとわかめの小鉢
味付のり
みそ汁

夜ごはん
鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
いんげんとにんじんのごまあえ
みそ汁
6月8日

朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

夜ごはん
そぼろ丼
かぼちゃの甘煮
コーン入りコールスロー
みそ汁
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2019.06.07 Fri
6月5日、6日ごはん
6月5日

朝ごはん
さわらの塩焼き
大根と鶏ひき肉のあさっり煮
小松菜としらすのおひたし
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
チキンカレーライス
野菜サラダ
ケーキ
コンソメスープ
6月6日

朝ごはん
トマトとほうれん草のオープンオム
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
さばのみそ煮
根菜の煮しめ
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁
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朝ごはん
さわらの塩焼き
大根と鶏ひき肉のあさっり煮
小松菜としらすのおひたし
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
チキンカレーライス
野菜サラダ
ケーキ
コンソメスープ
6月6日

朝ごはん
トマトとほうれん草のオープンオム
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
さばのみそ煮
根菜の煮しめ
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁
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2019.06.06 Thu
6月3日、4日ごはん
6月3日

朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
豚肉の生姜焼き
中華くらげとわかめのあえもの
ポテトサラダ
みそ汁
6月4日

朝ごはん
ちくわと野菜の炒め物
煮物
冷やっこ
納豆
みそ汁

夜ごはん
おにぎり(菜めし)
ジャージャー麺
ぎょうざ
中華スープ
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朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
豚肉の生姜焼き
中華くらげとわかめのあえもの
ポテトサラダ
みそ汁
6月4日

朝ごはん
ちくわと野菜の炒め物
煮物
冷やっこ
納豆
みそ汁

夜ごはん
おにぎり(菜めし)
ジャージャー麺
ぎょうざ
中華スープ
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2019.06.03 Mon
5月31日、6月1日ごはん
5月31日

朝ごはん
かぶと豚肉のみそ炒め
はんぺんとわかめの煮物
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
酢豚
しゅうまい
れんこんのコーンあえ
中華スープ
6月1日

朝ごはん
スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
ネギトロ丼
白菜と豚肉のこっくり煮
もやしときゅうりのごまあえ
きのこのすまし汁
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朝ごはん
かぶと豚肉のみそ炒め
はんぺんとわかめの煮物
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
酢豚
しゅうまい
れんこんのコーンあえ
中華スープ
6月1日

朝ごはん
スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
ネギトロ丼
白菜と豚肉のこっくり煮
もやしときゅうりのごまあえ
きのこのすまし汁
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Author:カーサ・コモド岩手
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