2019.02.27 Wed
2月21日、22日、23日ごはん
2月21日

朝ごはん
エビフライサンド
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ

夜ごはん
ネギトロ丼
筑前煮
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
2月22日

朝ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
さつまいもの甘煮
もやしとハムの酢の物
味付のり
みそ汁

夜ごはん
揚げたらの野菜あん
オクラのカレー炒め
ほうれん草のごまあえ
みそ汁
2月23日

朝ごはん
キャベツとベーコンの塩炒め
チキンナゲット
粉ふきいも
ヨーグルト
コーンスープ

夜ごはん
貝焼みそ
豚肉とねぎの炒め物
キャベツと塩昆布のあえもの
お吸い物
続きを読む


エビフライサンド
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ


ネギトロ丼
筑前煮
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
2月22日


ピーマンとちくわのピリ辛炒め
さつまいもの甘煮
もやしとハムの酢の物
味付のり
みそ汁


揚げたらの野菜あん
オクラのカレー炒め
ほうれん草のごまあえ
みそ汁
2月23日


キャベツとベーコンの塩炒め
チキンナゲット
粉ふきいも
ヨーグルト
コーンスープ


貝焼みそ
豚肉とねぎの炒め物
キャベツと塩昆布のあえもの
お吸い物
続きを読む
2019.02.25 Mon
2月19日、20日ごはん
2月19日

朝ごはん
さわらの西京焼き
がんもどきとキャベツの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

夜ごはん
チキンカレーライス
野菜サラダ
杏仁豆腐
コンソメスープ
2月20日

朝ごはん
厚焼卵
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
ごぼうと桜エビのきんぴら
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
豚肉のごま焼き
ブロッコリーのかにかまあんかけ
マカロニサラダ
みそ汁
続きを読む


さわらの西京焼き
がんもどきとキャベツの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁


チキンカレーライス
野菜サラダ
杏仁豆腐
コンソメスープ
2月20日


厚焼卵
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
ごぼうと桜エビのきんぴら
昆布の佃煮
みそ汁


豚肉のごま焼き
ブロッコリーのかにかまあんかけ
マカロニサラダ
みそ汁
続きを読む
2019.02.20 Wed
2月16日、18日ごはん
2月16日

朝ごはん
卵のパングラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
鶏の照り焼き丼
かぼちゃの甘煮
白菜浅漬け
みそ汁
2月18日

朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
豚のしょうが焼き
もやしときゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
続きを読む


卵のパングラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ


鶏の照り焼き丼
かぼちゃの甘煮
白菜浅漬け
みそ汁
2月18日


目玉焼きの焼きトマト添え
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


豚のしょうが焼き
もやしときゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
続きを読む
2019.02.20 Wed
2月13日、14日,15日ごはん
2月13日

朝ごはん
おにぎり(ツナマヨ・ひじき)
ワンタンスープ
すき昆布とさつま揚げの煮物
漬物

夜ごはん
ブリのみりん焼き
豆苗とえびのビーフン炒め
玉こんにゃくちくわの煮物
けの汁風みそ汁
2月14日

朝ごはん
ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
カレー風味豚肉のから揚げ
まめなおから
小松菜のおひたし
みそ汁
バレンタインチョコ
2月15日

朝ごはん
さけの塩焼き
大根と油揚げの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁
夜ごはん
ロールパン
あさりとアスパラのパスタ
豆腐サラダ
りんご
コンソメスープ
続きを読む


おにぎり(ツナマヨ・ひじき)
ワンタンスープ
すき昆布とさつま揚げの煮物
漬物


ブリのみりん焼き
豆苗とえびのビーフン炒め
玉こんにゃくちくわの煮物
けの汁風みそ汁
2月14日


ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


カレー風味豚肉のから揚げ
まめなおから
小松菜のおひたし
みそ汁
バレンタインチョコ
2月15日


さけの塩焼き
大根と油揚げの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁


ロールパン
あさりとアスパラのパスタ
豆腐サラダ
りんご
コンソメスープ
続きを読む
2019.02.12 Tue
2月7日、8日、9日ごはん
2月7日

朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
えびかき揚げ丼
しらすおろしやっこ
コーン入りコールスロー
お吸い物
2月8日

朝ごはん
いり鶏
豆腐のカニカマあん
わかめの酢みそかけ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
ハンバーグ(目玉焼き)
春雨のマヨサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
2月9日

朝ごはん
ホットサンド(卵・ハム)
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

夜ごはん
鶏団子のごまみそ鍋
ほうれん草の白和え
パインゼリー
続きを読む


かぼちゃとベーコンのバター炒め
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


えびかき揚げ丼
しらすおろしやっこ
コーン入りコールスロー
お吸い物
2月8日


いり鶏
豆腐のカニカマあん
わかめの酢みそかけ
味付のり
みそ汁


ハンバーグ(目玉焼き)
春雨のマヨサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
2月9日


ホットサンド(卵・ハム)
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー


鶏団子のごまみそ鍋
ほうれん草の白和え
パインゼリー
続きを読む
2019.02.08 Fri
2月4日、5日、6日ごはん
2月4日

朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
ホイコーロー
春巻き
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ
2月5日

朝ごはん
ほっけの塩焼き
豚肉と里芋の煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
納豆
みそ汁

夜ごはん
野菜たっぷりメンチカツ
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁
2月6日

朝ごはん
具だくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
小松菜としらすの梅おひたし
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
牛スジの煮込み
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
続きを読む


オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


ホイコーロー
春巻き
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ
2月5日


ほっけの塩焼き
豚肉と里芋の煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
納豆
みそ汁


野菜たっぷりメンチカツ
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁
2月6日


具だくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
小松菜としらすの梅おひたし
昆布の佃煮
みそ汁


さばの照り焼き玉ねぎ風味
牛スジの煮込み
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
続きを読む
2019.02.04 Mon
2月1日、2日ごはん
2月1日

朝ごはん
ハムのピカタ
ほうれん草と豆腐のとろみあん
もやしと三つ葉のナムル
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
おでん(しょうがみそ)
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁
2月2日

朝ごはん
ピザトースト
チキンナ
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

夜ごはん
節分メニュー 
太巻き寿司
鶏の竜田揚げ
落花生
あさりとわかものすまし汁
続きを読む


ハムのピカタ
ほうれん草と豆腐のとろみあん
もやしと三つ葉のナムル
昆布の佃煮
みそ汁


おでん(しょうがみそ)
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁
2月2日


ピザトースト
チキンナ
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ




太巻き寿司
鶏の竜田揚げ
落花生
あさりとわかものすまし汁
続きを読む
2019.02.04 Mon
1月30日、31日ごはん
1月30日

朝ごはん
魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮浸し
ごぼうサラダ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
揚げサバのにんにくしょうゆだれ
厚揚げの肉巻煮
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁
1月31日

朝ごはん
マカロニグラタン
かぼちゃのマヨサラダ
千切りサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
ひじきごはん
ひっつみ
ピーマンとナスのみそ炒め
れんこんのコーンあえ
続きを読む


魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮浸し
ごぼうサラダ
味付のり
みそ汁


揚げサバのにんにくしょうゆだれ
厚揚げの肉巻煮
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁
1月31日


マカロニグラタン
かぼちゃのマヨサラダ
千切りサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


ひじきごはん
ひっつみ
ピーマンとナスのみそ炒め
れんこんのコーンあえ
続きを読む
Author:カーサ・コモド岩手
FC2ブログへようこそ!
- aki:12月26日、27日ごはん (01/06)
- さくら:4月5日ごはん (04/06)
- さくら:12月25日ごはん (12/26)
- さくら:10月24日ごはん (10/25)
- mama:2月14日ごはん (07/02)
- mama:2月14日ごはん (02/19)
- mama:11月30日ごはん (12/03)
- 2023/06 (6)
- 2023/05 (15)
- 2023/04 (17)
- 2023/03 (15)
- 2023/02 (18)
- 2023/01 (8)
- 2022/12 (17)
- 2022/11 (17)
- 2022/10 (13)
- 2022/09 (18)
- 2022/08 (15)
- 2022/07 (18)
- 2022/06 (14)
- 2022/05 (13)
- 2022/04 (15)
- 2022/03 (15)
- 2022/02 (13)
- 2022/01 (13)
- 2021/07 (11)
- 2021/06 (13)
- 2021/03 (18)
- 2021/02 (3)
- 2020/11 (11)
- 2020/10 (15)
- 2020/09 (5)
- 2020/08 (1)
- 2020/07 (13)
- 2020/06 (17)
- 2020/05 (1)
- 2020/04 (15)
- 2020/03 (10)
- 2020/02 (11)
- 2020/01 (15)
- 2019/12 (14)
- 2019/11 (13)
- 2019/10 (19)
- 2019/09 (14)
- 2019/08 (10)
- 2019/07 (18)
- 2019/06 (14)
- 2019/05 (12)
- 2019/04 (14)
- 2019/03 (14)
- 2019/02 (9)
- 2019/01 (13)
- 2018/12 (11)
- 2018/11 (11)
- 2018/10 (14)
- 2018/09 (11)
- 2018/08 (17)
- 2018/07 (20)
- 2018/06 (19)
- 2018/05 (23)
- 2018/04 (22)
- 2018/03 (20)
- 2018/02 (17)
- 2018/01 (21)
- 2017/12 (20)
- 2017/11 (22)
- 2017/10 (24)
- 2017/09 (22)
- 2017/08 (21)
- 2017/07 (21)
- 2017/06 (23)
- 2017/05 (21)
- 2017/04 (25)
- 2017/03 (26)
- 2017/02 (22)
- 2017/01 (22)
- 2016/12 (19)
- 2016/11 (23)
- 2016/10 (24)
- 2016/09 (21)
- 2016/08 (23)
- 2016/07 (24)
- 2016/06 (24)
- 2016/05 (22)
- 2016/04 (21)
- 2016/03 (25)
- 2016/02 (22)
- 2016/01 (23)
- 2015/12 (20)
- 2015/11 (19)
- 2015/10 (21)
- 2015/09 (19)
- 2015/08 (19)
- 2015/07 (22)
- 2015/06 (22)
- 2015/05 (20)
- 2015/04 (22)
- 2015/03 (22)
- 2015/02 (20)
- 2015/01 (21)
- 2014/12 (16)
- 2014/11 (14)
- 2014/10 (17)
- 2014/09 (16)
- 2014/08 (15)
- 2014/07 (16)
- 2014/06 (14)
- 2014/05 (16)
- 2014/04 (17)
- 2014/03 (16)
- 2014/02 (15)
- 2014/01 (18)
- 2013/12 (18)
- 2013/11 (11)
- 2013/10 (17)
- 2013/09 (14)
- 2013/08 (17)
- 2013/07 (24)
- 2013/06 (18)
- 2013/05 (18)
- 2013/04 (17)
- 2013/03 (18)
- 2013/02 (15)
- 2013/01 (17)
- 2012/12 (7)
