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カーサ・コモド岩手

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11月26日、27日ごはん

11月26日

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 朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

チャーハン
しゅうまい
大根と水菜のサラダ
中華スープ


11月27日

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 朝ごはん

さわらの西京焼き
がんもとキャベツの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

おにぎり
月見そば
ピーマンと豚肉のみそ炒め
コーンサラダ

11月22日、24日ごはん

11月22日

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 朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

さけの揚げ焼きごまみそソース
大根とツナの煮物
れんこんのコーンあえ
みそ汁


11月24日

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 朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

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夜ごはん

豚肉のおろし鍋
えのきとごぼうのきんぴら
りんご

11月20日、21日ごはん

11月20日

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 朝ごはん

厚焼卵
煮物(高野豆腐、ちくわ等)
ほうれん草とえのきのおひたし
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

和風とり天
ひじきの煮物
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁


11月21日

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 朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
きゅうりの酢の物かにかまのせ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

ビビンバ
冷やっこ
シンプルサラダ
中華スープ

11月19日

11月19日

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 朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
コンソメスープ

11月16日、17日ごはん

11月16日

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 朝ごはん

おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物

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夜ごはん

肉野菜炒め
揚げだし豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁


11月17日

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朝ごはん

フレンチトースト
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

貝焼きみそ 新メニュー
豚肉とねぎの炒め物
キャベツと塩昆布のあえもの
お吸い物


11月14日、15日ごはん

11月14日

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 朝ごはん

いり鶏
ささかま、肉団子
わかめの酢みそかけ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
白菜と豚肉のこっくり煮
ほうれん草のごまあえ
みそ汁


11月15日

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 朝ごはん

千切りかぼちゃの目玉焼き
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

とりカツキャベツ丼
しらたきの炒め煮
ポテトサラダ
みそ汁

10月12日、13日ごはん

11月12日

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 朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

厚揚げ入りエビチリ
中華風春雨のあえもの
大根サラダ
中華スープ


11月13日

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 朝ごはん

さけの塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
じゃがいもの煮ころがし
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

塩バターパン
ミートソーススパゲッティ
野菜サラダ
抹茶プリン
コンソメスープ







今朝はかなり冷え込んだと思ったら、気温氷点下でした

暖房がかかせなくなってなってきましたが、お部屋の乾燥もきになります。

体調を崩さないよう、お気をつけください 


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昨日、食堂にクリスマスツリーを飾りました 

11月9日、10日ごはん

11月9日

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 朝ごはん

ソイの塩麹漬け焼き
大根・油揚げ・人参の煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨソース
かぼちゃの甘煮
シンプルサラダ
みそ汁


11月10日

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 朝ごはん

 E.H.Lサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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 夜ごはん

鶏団子のごまみそ鍋
揚げじゃが
きゅうりの浅漬け

11月5日、6日ごはん

11月5日

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朝ごはん

スクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

にぎやか麻婆豆腐
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ


11月6日

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 朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
ちくわと貝割れのマヨ和え
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

カツカレー
野菜サラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ

11月1日、2日ごはん

11月1日

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朝ごはん

キャベツとベーコンの塩炒め
チキンナゲット
粉ふきいも
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

太巻き寿司
天ぷら(かき揚げ、ちくわ)
シンプルサラダ
お吸い物


11月2日

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 朝ごはん

和風オムレツおろしがけ
さつまいもの甘煮
小松菜としらすの梅おひたし
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

鶏のカレー風味照り焼き
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁

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