2018.09.27 Thu
9月25日、26日ごはん
9月25日

朝ごはん
ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
コーン入りコールスロー
中華スープ
9月26日

朝ごはん
厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
揚げさばのにんにくじょうゆだれ
白菜と豚肉のこっくり煮
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
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ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
コーン入りコールスロー
中華スープ
9月26日


厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁


揚げさばのにんにくじょうゆだれ
白菜と豚肉のこっくり煮
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
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2018.09.25 Tue
9月20日、21日、22日ごはん
9月20日

朝ごはん
じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
みそ汁
9月21日

朝ごはん
おにぎり(ツナマヨ、ひじき)
ワンタンスープ
揚げじゃが
漬物

夜ごはん
チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
春雨のマヨサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
9月22日

朝ごはん
卵サンド、ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

夜ごはん
きのこの炊き込みごはん
たらの西京焼き
小松菜のおかかマヨネーズ
みたらし団子
みそ汁
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じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
みそ汁
9月21日


おにぎり(ツナマヨ、ひじき)
ワンタンスープ
揚げじゃが
漬物


チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
春雨のマヨサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
9月22日


卵サンド、ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー


きのこの炊き込みごはん
たらの西京焼き
小松菜のおかかマヨネーズ
みたらし団子
みそ汁
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2018.09.20 Thu
9月18日、19日ごはん
9月18日

朝ごはん
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
クリームポタージュ

夜ごはん
牛丼
かぼちゃの甘煮
シンプルサラダ
みそ汁
9月19日

朝ごはん
さわらの塩焼き
大根と油揚げの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁

夜ごはん
ポークピカタ
きんぴらごぼう
みそ汁
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チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
クリームポタージュ


牛丼
かぼちゃの甘煮
シンプルサラダ
みそ汁
9月19日


さわらの塩焼き
大根と油揚げの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁


ポークピカタ
きんぴらごぼう
みそ汁
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2018.09.18 Tue
9月13日、14日、15日ごはん
9月13日

朝ごはん
ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
ミックスフライ
いんげんとにんじんのナムル風
野菜サラダ
みそ汁
9月14日

朝ごはん
厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
カレイの煮付け
バンバンジー
ピーマンとなすのみそ炒め
みそ汁
9月15日

朝ごはん
ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

夜ごはん
酢豚
しゅうまい
ほうれん草の白和え
中華スープ
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ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


ミックスフライ
いんげんとにんじんのナムル風
野菜サラダ
みそ汁
9月14日


厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁


カレイの煮付け
バンバンジー
ピーマンとなすのみそ炒め
みそ汁
9月15日


ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ


酢豚
しゅうまい
ほうれん草の白和え
中華スープ
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2018.09.12 Wed
9月10日、11日ごはん
9月10日

朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
おにぎり(菜めし)
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ
9月11日

朝ごはん
赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

夜ごはん
豚の生姜焼き
もやしとにんじん、きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
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目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


おにぎり(菜めし)
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ
9月11日


赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁


豚の生姜焼き
もやしとにんじん、きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
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2018.09.12 Wed
9月7日、8日ごはん
9月7日

朝ごはん
はんぺんフライ
切干大根の炒め物
もやしと三つ葉のナムル
味付のり
みそ汁

夜ごはん
ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
玉こんにゃくとちくわの煮物
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
9月8日

朝ごはん
E.H.L.サンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
鶏飯丼
揚げ出し豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
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はんぺんフライ
切干大根の炒め物
もやしと三つ葉のナムル
味付のり
みそ汁


ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
玉こんにゃくとちくわの煮物
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
9月8日


E.H.L.サンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ


鶏飯丼
揚げ出し豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
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2018.09.06 Thu
9月4日、5日ごはん
9月4日

朝ごはん
さけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
ほうれん草とえのきのおひたし
納豆
みそ汁

夜ごはん
手羽先のから揚げ
大根とツナの煮物
れんこんのコーンあえ
グレープフルーツ
みそ汁
9月5日

朝ごはん
いり鶏
新メニュー
ささかま、肉団子
キャベツとかにかまのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
塩バターパン
ナポリタン
エビフリッター
野菜サラダ
コンソメスープ

メニューボードリニューアルしました


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さけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
ほうれん草とえのきのおひたし
納豆
みそ汁


手羽先のから揚げ
大根とツナの煮物
れんこんのコーンあえ
グレープフルーツ
みそ汁
9月5日


いり鶏

ささかま、肉団子
キャベツとかにかまのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁


塩バターパン
ナポリタン
エビフリッター
野菜サラダ
コンソメスープ

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2018.09.03 Mon
8月31日、 9月1日ごはん
8月31日、 9月1日ごはん

朝ごはん
ごはん
ソイのみりん漬け焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささぎ炒め
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
中華丼
ぎょうざ
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ

朝ごはん
パン(ピザトースト)
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリンピースのスープ

夜ごはん
おにぎり(サケフレーク)
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け
昨日からニュースで大型の台風が日本上陸の大騒ぎになっていますので皆さんもニュースチェックを忘れずにお願いしますね。
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朝ごはん
ごはん
ソイのみりん漬け焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささぎ炒め
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
中華丼
ぎょうざ
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ

朝ごはん
パン(ピザトースト)
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリンピースのスープ

夜ごはん
おにぎり(サケフレーク)
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け
昨日からニュースで大型の台風が日本上陸の大騒ぎになっていますので皆さんもニュースチェックを忘れずにお願いしますね。
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Author:カーサ・コモド岩手
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