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カーサ・コモド岩手

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9月25日、26日ごはん

9月25日

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 朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
コーン入りコールスロー
中華スープ


9月26日

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 朝ごはん

厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

揚げさばのにんにくじょうゆだれ
白菜と豚肉のこっくり煮
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁

9月20日、21日、22日ごはん

9月20日

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 朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
みそ汁


9月21日

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 朝ごはん

おにぎり(ツナマヨ、ひじき)
ワンタンスープ
揚げじゃが
漬物

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 夜ごはん

チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
春雨のマヨサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ


9月22日

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 朝ごはん

卵サンド、ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

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 夜ごはん

きのこの炊き込みごはん
たらの西京焼き
小松菜のおかかマヨネーズ
みたらし団子
みそ汁

9月18日、19日ごはん

9月18日

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 朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
クリームポタージュ

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 夜ごはん

牛丼
かぼちゃの甘煮
シンプルサラダ
みそ汁


9月19日

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 朝ごはん

さわらの塩焼き
大根と油揚げの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

ポークピカタ
きんぴらごぼう
みそ汁

9月13日、14日、15日ごはん

9月13日

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 朝ごはん

ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

ミックスフライ
いんげんとにんじんのナムル風
野菜サラダ
みそ汁


9月14日

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 朝ごはん

厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

カレイの煮付け
バンバンジー
ピーマンとなすのみそ炒め
みそ汁


9月15日

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 朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

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 夜ごはん

酢豚
しゅうまい
ほうれん草の白和え
中華スープ

9月12日ごはん

9月12日

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 朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

オムライス
野菜サラダ
抹茶プリン
コンソメスープ

9月10日、11日ごはん

9月10日

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 朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

おにぎり(菜めし)
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ



9月11日

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 朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

豚の生姜焼き
もやしとにんじん、きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁



9月7日、8日ごはん

9月7日

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 朝ごはん

はんぺんフライ
切干大根の炒め物
もやしと三つ葉のナムル
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
玉こんにゃくとちくわの煮物
わかめとメンマのあえもの
みそ汁


9月8日

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 朝ごはん

E.H.L.サンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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 夜ごはん

鶏飯丼
揚げ出し豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁

9月6日ごはん

9月6日

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朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

さわらの竜田揚げサラダ風
肉じゃが
いんげんのごまあえ
みそ汁

9月4日、5日ごはん

9月4日

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 朝ごはん

さけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
ほうれん草とえのきのおひたし
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

手羽先のから揚げ
大根とツナの煮物
れんこんのコーンあえ
グレープフルーツ
みそ汁

9月5日

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 朝ごはん

いり鶏  新メニュー
ささかま、肉団子
キャベツとかにかまのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

塩バターパン
ナポリタン
エビフリッター
野菜サラダ
コンソメスープ


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メニューボードリニューアルしました  

9月3日ごはん

9月3日

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 朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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 夜ごはん

麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ

8月31日、 9月1日ごはん

8月31日、 9月1日ごはん

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朝ごはん

ごはん
ソイのみりん漬け焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささぎ炒め
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

中華丼
ぎょうざ
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ

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朝ごはん

パン(ピザトースト)
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリンピースのスープ

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夜ごはん

おにぎり(サケフレーク)
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け


昨日からニュースで大型の台風が日本上陸の大騒ぎになっていますので皆さんもニュースチェックを忘れずにお願いしますね。






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