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8月30日ごはん

8月30日

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 朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

とんかつ
冷やっこ
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁

8月29日ごはん

8月29日

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 朝ごはん

具だくさん厚焼卵
はんぺんとわかめの煮物
小松菜としらすの梅おひたし
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

たらの西京みそ漬け焼き
牛スジの煮込み
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁

8月28日ごはん

8月28日

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 朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

夏野菜カレー
野菜サラダ
杏仁豆腐
コンソメスープ

8月25日、27日ごはん

8月25日

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 朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
マカロニサラダ
野菜サラダ
オレンジ
クリームポタージュ

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 夜ごはん

もやしとわかめの豚しゃぶ丼
ピーマンとえびのプルコギ風
糸こんとにんじんのごまあえ
みそ汁



8月27日

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 朝ごはん

ジャーマンポテト卵のっけ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

ハンバーグ(和風おろし)
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁



8月24日ごはん

8月24日ごはん

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朝ごはん

ごはん
ちくわと野菜の炒め物
さつまいもの甘煮
おくらととろろのなめたけのせ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ごはん
アジのおしゃれフライ
ささみの甘辛焼き
ほうれん草のおひたし
みそ汁

8月23日ごはん

8月23日

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 朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

じゃが豚キムチ
マメなおから
中華風春雨のあえもの
中華スープ

8月22日ごはん

8月22日

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 朝ごはん

さけの塩焼き
竹の子と豚肉の炒め物
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

ガーリックライス目玉焼きのせ
厚揚げの肉巻煮
野菜サラダ
野菜スープ






今日も暑いです 

只今の気温 36℃ 

先週は涼しくて過ごしやすかったのですが、また真夏の暑さに逆戻りです

8月21日ごはん

8月21日

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 朝ごはん

ハムのピカタ
ミルクふろふき大根
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

おにぎり(菜めし)
冷やし中華
しゅうまい
じゃがいもの青のりまぶし

8月20日ごはん

8月20日ごはん

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朝ごはん

パン(フレンチトースト)
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ごはん
鶏のから揚げ
切干大根の煮物
グレープフルーツ(ルビー)
みそ汁

皆さまテストの合間にでもブログを見て頂いてありがとうございます。

実習の皆さんお元気ですか。頑張ってくださいね。

今日は高校野球の決勝があります。

見れる方はぜひ応援してあげて下さいね。

よろしくお願い致します。東北勢がんばれ!応援しています。!!フレー!フレー!

8月10日、17日、18日ごはん

8月10日

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朝ごはん

もやしとピーマンのバター炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
れんこんサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

親子丼
ほうれん草の白和え
シンプルサラダ
きのこのすまし汁


8月17日

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朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

チンジャオロースー
春巻き
冷やっこ
中華スープ


8月18日

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朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ほうれん草のごまあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

パン
キャベツのカルボナーラ
野菜サラダ
パインゼリー
コンソメスープ




お盆も終わり、帰省していた生徒さんがコモドに戻ってきています。

後期授業も始まりますね 

朝晩冷え込んできましたので 風邪をひかないように体調に気をつけて下さい 

8月9日ごはん

8月9日ごはん

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朝ごはん

パン(エビフライサンド)
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ

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夜ごはん

ヘルシー大根チャーハン
高野豆腐の肉詰め煮
野菜サラダ
中華スープ

夏休みで実家に帰省中の生徒さんが増えました。

ごはんも少しづつ生徒さんが減ったのでスタッフさんも夏休みにこれから入りますのでよろしくお願い致します。m(__)m

8月8日ごはん

8月8日ごはん

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朝ごはん

ごはん
厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

ごはん
さわらのガーリックソース
にんじんと鶏肉の煮物
野菜サラダ
みそ汁

8月7日ごはん

8月7日ごはん 

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朝ごはん

ごはん
ほっけの塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁

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夜ごはん

ひじきごはん
冷やしたぬきそば
豚肉とねぎの炒め物
シンプルサラダ
スイカ

すっかりまた夏の景色に戻りました。

因みにスイカは岩手のは有名なスイカが滝沢すいかがあります。

今日のは甘くておいしいので食べれた方はラッキーでした。

冷やしたスイカにたぬきそばもさっぱりして味も良かったですよ。もぐもぐ

8月6日ごはん

8月6日

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 朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

豚の生姜焼き
もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし
ポテトサラダ
みそ汁

8月2日、 3日ごはん

8月2日、 3日ごはん

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朝ごはん

パン
フランクフルトと野菜炒め
ズッキーニのシンプルフライ 
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ごはん
さばのから揚げバルサミコソース
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
春雨のマヨサラダ
みそ汁

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朝ごはん

スパムライス
グレープフルーツ
具だくさんみそ汁


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夜ごはん

ごはん
鶏のさっぱり煮
ピーマンとなすのみそ炒め
白菜の浅漬け
みそ汁

今日でさんさ踊りも終わりですね。だんだん秋の気配が近づいてきますね。

あちらの方ではねぶたも大盛況だったことでしょうね。大きいお祭りがたくさんありました。




8月1日ごはん

8月1日ごはん

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 朝ごはん

かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
もやしとハムの酢の物
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

天ぷら
洋風白和え
お吸い物

7月31日ごはん

7月31日

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 朝ごはん

さわらの西京焼き
ささぎ炒め
ささみとオクラの和風サラダ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

カレーライス
エリンギとベーコンのサラダ(レモン風味)
豆乳ゼリー
コンソメスープ
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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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