８月３０日ごはん

８月３０日


　朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


　夜ごはん

とんかつ
冷やっこ
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁

８月２９日ごはん

８月２９日


　朝ごはん

具だくさん厚焼卵
はんぺんとわかめの煮物
小松菜としらすの梅おひたし
味付のり
みそ汁


　夜ごはん

たらの西京みそ漬け焼き
牛スジの煮込み
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁

８月２８日ごはん

８月２８日


　朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁


　夜ごはん

夏野菜カレー
野菜サラダ
杏仁豆腐
コンソメスープ

８月２５日、２７日ごはん

８月２５日


　朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
マカロニサラダ
野菜サラダ
オレンジ
クリームポタージュ


　夜ごはん

もやしとわかめの豚しゃぶ丼
ピーマンとえびのプルコギ風
糸こんとにんじんのごまあえ
みそ汁



８月２７日


　朝ごはん

ジャーマンポテト卵のっけ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


　夜ごはん

ハンバーグ（和風おろし）
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁

8月24日ごはん

8月24日ごはん




朝ごはん

ごはん
ちくわと野菜の炒め物
さつまいもの甘煮
おくらととろろのなめたけのせ
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

ごはん
アジのおしゃれフライ
ささみの甘辛焼き
ほうれん草のおひたし
みそ汁

８月２３日ごはん

８月２３日


　朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

じゃが豚キムチ
マメなおから
中華風春雨のあえもの
中華スープ

８月２２日ごはん

８月２２日


　朝ごはん

さけの塩焼き
竹の子と豚肉の炒め物
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁


　夜ごはん

ガーリックライス目玉焼きのせ
厚揚げの肉巻煮
野菜サラダ
野菜スープ

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今日も暑いです　

只今の気温　３６℃　

先週は涼しくて過ごしやすかったのですが、また真夏の暑さに逆戻りです

８月２１日ごはん

８月２１日


　朝ごはん

ハムのピカタ
ミルクふろふき大根
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁


　夜ごはん

おにぎり（菜めし）
冷やし中華
しゅうまい
じゃがいもの青のりまぶし

８月２０日ごはん

８月２０日ごはん




朝ごはん

パン（フレンチトースト）
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

ごはん
鶏のから揚げ
切干大根の煮物
グレープフルーツ（ルビー）
みそ汁

皆さまテストの合間にでもブログを見て頂いてありがとうございます。

実習の皆さんお元気ですか。頑張ってくださいね。

今日は高校野球の決勝があります。

見れる方はぜひ応援してあげて下さいね。

よろしくお願い致します。東北勢がんばれ！応援しています。！！フレー！フレー！

８月１０日、１７日、１８日ごはん

８月１０日


朝ごはん

もやしとピーマンのバター炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
れんこんサラダ
昆布の佃煮
みそ汁


夜ごはん

親子丼
ほうれん草の白和え
シンプルサラダ
きのこのすまし汁


８月１７日


朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ


夜ごはん

チンジャオロースー
春巻き
冷やっこ
中華スープ


8月１８日


朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ほうれん草のごまあえ
納豆
みそ汁


夜ごはん

パン
キャベツのカルボナーラ
野菜サラダ
パインゼリー
コンソメスープ

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お盆も終わり、帰省していた生徒さんがコモドに戻ってきています。

後期授業も始まりますね　

朝晩冷え込んできましたので　風邪をひかないように体調に気をつけて下さい　

8月9日ごはん

8月9日ごはん




朝ごはん

パン（エビフライサンド）
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ



夜ごはん

ヘルシー大根チャーハン
高野豆腐の肉詰め煮
野菜サラダ
中華スープ

夏休みで実家に帰省中の生徒さんが増えました。

ごはんも少しづつ生徒さんが減ったのでスタッフさんも夏休みにこれから入りますのでよろしくお願い致します。m(__)m

8月8日ごはん

8月8日ごはん




朝ごはん

ごはん
厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁




夜ごはん

ごはん
さわらのガーリックソース
にんじんと鶏肉の煮物
野菜サラダ
みそ汁

8月7日ごはん

8月7日ごはん　




朝ごはん

ごはん
ほっけの塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁




夜ごはん

ひじきごはん
冷やしたぬきそば
豚肉とねぎの炒め物
シンプルサラダ
スイカ

すっかりまた夏の景色に戻りました。

因みにスイカは岩手のは有名なスイカが滝沢すいかがあります。

今日のは甘くておいしいので食べれた方はラッキーでした。

冷やしたスイカにたぬきそばもさっぱりして味も良かったですよ。もぐもぐ

８月６日ごはん

８月６日


　朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


　夜ごはん

豚の生姜焼き
もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし
ポテトサラダ
みそ汁

8月2日、 3日ごはん

8月2日、　3日ごはん




朝ごはん

パン
フランクフルトと野菜炒め
ズッキーニのシンプルフライ　
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

ごはん
さばのから揚げバルサミコソース
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
春雨のマヨサラダ
みそ汁




朝ごはん

スパムライス
グレープフルーツ
具だくさんみそ汁





夜ごはん

ごはん
鶏のさっぱり煮
ピーマンとなすのみそ炒め
白菜の浅漬け
みそ汁

今日でさんさ踊りも終わりですね。だんだん秋の気配が近づいてきますね。

あちらの方ではねぶたも大盛況だったことでしょうね。大きいお祭りがたくさんありました。

８月１日ごはん

８月１日ごはん


　朝ごはん

かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
もやしとハムの酢の物
納豆
みそ汁


　夜ごはん

天ぷら
洋風白和え
お吸い物

７月３１日ごはん

７月３１日


　朝ごはん

さわらの西京焼き
ささぎ炒め
ささみとオクラの和風サラダ
味付のり
みそ汁


　夜ごはん

カレーライス
エリンギとベーコンのサラダ（レモン風味）
豆乳ゼリー
コンソメスープ