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カーサ・コモド岩手

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7月30日ごはん

7月30日

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 朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

おにぎり(菜めし)
冷やし中華
しゅうまい
じゃがいもとがんもの煮物

7月26日、 27日ごはん

7月26日、 27日ごはん

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朝ごはん

パン(ロールパン)
蒸し鶏のパスタサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース
鶏手羽と大根のおでん風煮
白菜の浅漬け
みそ汁

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朝ごはん

ごはん
厚焼卵
煮物(高野豆腐・ちくわ等)
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

ごはん
ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
しらたきの炒め煮
スイカ
みそ汁




7月25日ごはん

7月25日

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 朝ごはん

はんぺんフライ
豚肉とねぎの炒め物
中華風春雨サラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

肉野菜炒め
揚げだし豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁

7月24日ごはん

7月24日

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 朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ほうれん草のごまあえ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

鶏のカレー風味照り焼き
切干大根の煮物
野菜サラダ
みそ汁

7月23日ごはん

7月23日ごはん

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朝ごはん

パン
ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ごはん
厚揚げ入りチリソース
中華くらげとわかめのあえもの
コーン入りコールスロー
中華スープ

7月20日、21日ごはん

7月20日

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 朝ごはん

ピーマンとちくわのピリ辛炒め
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
小松菜としらすの梅おひたし
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

ハンバーグ(デミグラス)
シーチキンマカロニサラダ
水菜と豆腐のサラダ
ペイザンヌスープ


7月21日


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 朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

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 夜ごはん

とりカツキャベツ丼
えのきとごぼうのきんぴら
白菜ピリ辛ごまびたし
みそ汁






東北北部も梅雨明けしました 

連日30℃を超える暑さが続いています 

しばらくこの暑さ続きますので、皆さん熱中症には十分に気をつけて下さい。

湿気が高い時に注意したいのが、室内の熱中症です

お部屋の温度管理や、水分をしっかり摂るなど予防対策してください。

7月19日ごはん

7月19日ごはん

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朝ごはん

パン
千切りかぼちゃの目玉焼き
トマトときゅうりのマリネ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ごはん
さばのおろしソテーもやし添え
筑前煮
れんこんのコーンあえ
みそ汁

毎日暑いところ皆さんご苦労様です。

今日は毎日のブログの中でも1番人気のハンバーグデミグラスソースが美味しいんですよ。

さっぱりとしたものが欲しいところですが豆腐のサラダ付きですのでいいですね。



7月18日ごはん

7月18日

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 朝ごはん

さわらのごま照り焼き
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

塩バターパン
あさりとアスパラのパスタ   新メニュー
野菜サラダ
抹茶プリン
コンソメスープ

7月17日ごはん

7月17日

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 朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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 夜ごはん

チャーハン
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ

7月13日、14日ごはん

7月13日

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 朝ごはん

ソーセージピカタ
ひじきの煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

ビビンバ
しらすおろしやっこ
シンプルサラダ
バニラアイス
中華スープ

7月14日

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 朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

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 夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨネーズソース
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁

7月12日ごはん

7月12日

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 朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
ポテトサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
オクラのカレー炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁





早い人は、明日から夏休みに入る生徒さんもいるようです。

帰省する生徒さんは、気を付けてお帰り下さい。 

そして、リフレッシュして元気にコモドに戻ってきてくださいね。 

7月11日ごはん

7月11日ごはん

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朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
がんもどきとキャベツの煮物
ごぼうのサラダ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

バターライス
チキンクリームシチュー
洋風がんもどき
水菜と大根のサラダ

7月10日ごはん

7月10日ごはん

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朝ごはん


おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物

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夜ごはん

ごはん
豚肉のチーズ巻フライ
三色野菜のからしあえ
ところてん
みそ汁

こんばんは。生徒さんは夜帰ってきてからブログを見てくれているようですが毎日暑いですね。💦💦💦

今日も暑いですががんばって通路の掃除も気を付けてやっていますがなかなか大変ですよ💦💦💦

ようするに毎日虫さんとの闘いなんですよ。Σ(゚д゚lll)ガーン

昨日はこうもりさんにも会いました。モップにはクワガタがくっついてカサカサなっていましたのでびっくりしましたよ!>!

7月9日ごはん

7月9日ごはん

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朝ごはん

パン
目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

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夜ごはん

カレーチャーハン
春巻き
やさいサラダ
コンソメスープ

今日の夜ごはんは豚肉のチーズ巻フライ美味しそうですね。ところてんも付いてさっぱりにボリュミーですね。

美味しく頂いて下さいね。管理人より

7月7日ごはん

7月7日

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 朝ごはん

E.H.Lサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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 夜ごはん   

  七夕メニュー 
菜めしごはん
そうめん
天ぷら
大根サラダ

7月6日ごはん

7月6日ごはん

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朝ごはん

ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
豚肉と里芋の煮物
キャベツとしめじのおろしぽん酢
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース
かぼちゃの甘煮
小松菜のおひたし
みそ汁




今日はあいにくの雨でしたね。七夕メニューが今夜の夕食に登場します。

そうめんに天ぷらと大根サラダに菜めしのごはんですよ。さっぱりと美味しく頂けますのでお待ちしています。笑顔🌠✨🎋

7月5日ごはん

7月5日

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 朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
粉ふきいも
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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  夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
マカロニサラダ
グレープフルーツ
みそ汁

7月4日ごはん

7月4日

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 朝ごはん

厚焼卵
大根と油揚げの煮物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

野菜のドライカレー
鶏のから揚げ
野菜サラダ
コンソメスープ

7月3日ごはん

7月3日

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 朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
かまぼこと貝割れの煮びたし
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

たらの香草焼
肉豆腐
中華風春雨のあえもの
みそ汁



6月29日 、30日ごはん7月2日ごはん

6月29日 、30日ごはん7月2日ごはん
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朝ごはん

ごはん
かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
もやしとハムの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ごはん
目玉焼きのせハンバーグ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ

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朝ごはん

パン(卵サンド、ハムサンド)
海藻サラダ
オレンジ
ウィンナーチャウダー

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夜ごはん

ごはん
豚肉のごま焼き
ブロッコリーのかにかまあんかけ
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁

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朝ごはん

パン
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ごはん
にぎやか麻婆豆腐
きゅうりとわかめのナムル風
野菜サラダ
中華スープ


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