カーサ・コモド岩手の日常日記 2018年07月

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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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７月３０日ごはん

７月３０日

　朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

　夜ごはん

おにぎり（菜めし）
冷やし中華
しゅうまい
じゃがいもとがんもの煮物

7月26日、　27日ごはん

朝ごはん

パン（ロールパン）
蒸し鶏のパスタサラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん

ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース
鶏手羽と大根のおでん風煮
白菜の浅漬け
みそ汁

朝ごはん

ごはん
厚焼卵
煮物（高野豆腐・ちくわ等）
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

夜ごはん

ごはん
ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
しらたきの炒め煮
スイカ
みそ汁

7月２５日ごはん

7月２５日

　朝ごはん

はんぺんフライ
豚肉とねぎの炒め物
中華風春雨サラダ
昆布の佃煮
みそ汁

　夜ごはん

肉野菜炒め
揚げだし豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁

７月２４日ごはん

７月２４日

　朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ほうれん草のごまあえ
味付のり
みそ汁

　夜ごはん

鶏のカレー風味照り焼き
切干大根の煮物
野菜サラダ
みそ汁

7月23日ごはん

朝ごはん

パン
ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん

ごはん
厚揚げ入りチリソース
中華くらげとわかめのあえもの
コーン入りコールスロー
中華スープ

７月２０日、２１日ごはん

７月２０日

　朝ごはん

ピーマンとちくわのピリ辛炒め
煮物（帆立・人参・高野豆腐）
小松菜としらすの梅おひたし
味付のり
みそ汁

　夜ごはん

ハンバーグ（デミグラス）
シーチキンマカロニサラダ
水菜と豆腐のサラダ
ペイザンヌスープ

７月２１日

　朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

　夜ごはん

とりカツキャベツ丼
えのきとごぼうのきんぴら
白菜ピリ辛ごまびたし
みそ汁

東北北部も梅雨明けしました　

連日３０℃を超える暑さが続いています　

しばらくこの暑さ続きますので、皆さん熱中症には十分に気をつけて下さい。

湿気が高い時に注意したいのが、室内の熱中症です

お部屋の温度管理や、水分をしっかり摂るなど予防対策してください。

7月19日ごはん

朝ごはん

パン
千切りかぼちゃの目玉焼き
トマトときゅうりのマリネ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん

ごはん
さばのおろしソテーもやし添え
筑前煮
れんこんのコーンあえ
みそ汁

毎日暑いところ皆さんご苦労様です。

今日は毎日のブログの中でも1番人気のハンバーグデミグラスソースが美味しいんですよ。

さっぱりとしたものが欲しいところですが豆腐のサラダ付きですのでいいですね。

７月１８日ごはん

７月１８日

　朝ごはん

さわらのごま照り焼き
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

　夜ごはん

塩バターパン
あさりとアスパラのパスタ　　　

新メニュー
野菜サラダ
抹茶プリン
コンソメスープ

７月１７日ごはん

７月１７日

　朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

　夜ごはん

チャーハン
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ

７月１３日、１４日ごはん

７月１３日

　朝ごはん

ソーセージピカタ
ひじきの煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
味付のり
みそ汁

　夜ごはん

ビビンバ
しらすおろしやっこ
シンプルサラダ
バニラアイス
中華スープ

７月１４日

　朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

　夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨネーズソース
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁

７月１２日ごはん

７月１２日

　朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
ポテトサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

　夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
オクラのカレー炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁

早い人は、明日から夏休みに入る生徒さんもいるようです。

帰省する生徒さんは、気を付けてお帰り下さい。　

そして、リフレッシュして元気にコモドに戻ってきてくださいね。　

7月11日ごはん

朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
がんもどきとキャベツの煮物
ごぼうのサラダ
納豆
みそ汁

夜ごはん

バターライス
チキンクリームシチュー
洋風がんもどき
水菜と大根のサラダ

夜ごはん

ごはん
豚肉のチーズ巻フライ
三色野菜のからしあえ
ところてん
みそ汁

こんばんは。生徒さんは夜帰ってきてからブログを見てくれているようですが毎日暑いですね。💦💦💦

今日も暑いですががんばって通路の掃除も気を付けてやっていますがなかなか大変ですよ💦💦💦

ようするに毎日虫さんとの闘いなんですよ。Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

昨日はこうもりさんにも会いました。モップにはクワガタがくっついてカサカサなっていましたのでびっくりしましたよ！>！