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7月26日、 27日ごはん
7月25日ごはん
7月24日ごはん
7月23日ごはん
7月20日、21日ごはん
7月20日

朝ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
小松菜としらすの梅おひたし
味付のり
みそ汁

夜ごはん
ハンバーグ(デミグラス)
シーチキンマカロニサラダ
水菜と豆腐のサラダ
ペイザンヌスープ
7月21日

朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

夜ごはん
とりカツキャベツ丼
えのきとごぼうのきんぴら
白菜ピリ辛ごまびたし
みそ汁
東北北部も梅雨明けしました
連日30℃を超える暑さが続いています
しばらくこの暑さ続きますので、皆さん熱中症には十分に気をつけて下さい。
湿気が高い時に注意したいのが、室内の熱中症です
お部屋の温度管理や、水分をしっかり摂るなど予防対策してください。


ピーマンとちくわのピリ辛炒め
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
小松菜としらすの梅おひたし
味付のり
みそ汁


ハンバーグ(デミグラス)
シーチキンマカロニサラダ
水菜と豆腐のサラダ
ペイザンヌスープ
7月21日


ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ


とりカツキャベツ丼
えのきとごぼうのきんぴら
白菜ピリ辛ごまびたし
みそ汁
東北北部も梅雨明けしました

連日30℃を超える暑さが続いています

しばらくこの暑さ続きますので、皆さん熱中症には十分に気をつけて下さい。
湿気が高い時に注意したいのが、室内の熱中症です

お部屋の温度管理や、水分をしっかり摂るなど予防対策してください。