カーサ・コモド岩手の日常日記

1月３０日　朝ごはんソイの塩麹漬け焼き大根と鶏ひき肉のあっさり煮中華風春雨サラダ納豆みそ汁　夜ごはんオムライス水菜と豆腐菜サラダリンゴコンソメスープ今日は皆既月食が見られると言う事ですが　天気も良いので期待できそうです　今日は、スーパームーン、ブルームーン、ブラッドムーンと３つ同じタイミングで起こるそうで　日本では３６年ぶりで、北米だと１５０年ぶりだそうです、びっくりですね今日は、夜空を見上げてみ...

１月２９日ごはん朝ごはん目玉焼きの焼トマト添えブロッコリーのマヨコーンあえ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん豚のしょうが焼きもやし、きゅうり、ちくわのごまよごしポテトサラダみそ汁...

1月２７日スペイン風オムレツ鶏肉とミニトマトのサラダ野菜サラダオレンジコンソメスープ夜ごはん豚肉のおろし鍋オクラのカレー炒め白菜の浅漬け...

1月26日ごはん朝ごはんごはんちくわと野菜の炒め物さつまいもの甘煮しらすときゅうりの酢の物昆布の佃煮みそ汁（なめこ）夜ごはんソースカツ丼🍚大根とツナの煮物抹茶プリンみそ汁（チンゲン菜、油揚げ）今日はカツ丼が美味しそうですね。元気がもりもり出そうですね。毎日寒いので温かい食事は本当にうれしいですね。スタッフも頑張って美味しい食事をお届けします。（笑顔）...

1月25日ごはん朝ごはんジャーマンポテトの卵のっけペンネのミートソース野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはんカレイの煮付け（小松菜、ごぼう）ピーマンとえびのプルコギ風もやしとにんじんのナムルみそ汁...

１月２４日　朝ごはん赤魚のみりん焼き緑黄色野菜のそぼろあんかけほうれん草とえのきのおひたし納豆みそ汁　夜ごはん鶏肉のカシューナッツ炒めひじきの煮物野菜サラダみそ汁昨日から降り続いた雪で、かなり積もりました　最低気温も－１２℃でした道路の状態悪くなっています。学校の行き帰りは十分に気をつけて下さい。インフルエンザも流行ってきていますので、手洗いうがいは徹底しましょう...

1月23日ごはん朝ごはんごはん厚焼卵大根とさつま揚げの煮物わかめの酢みそかけ味付のりみそ汁夜ごはんチーズハンバーグフライドポテト、にんじんグラッセパスタサラダ野菜サラダコンソメスープ今日の厚焼卵は美味しかったですよ。きめの細かな味付けとなめらかな卵で人気ですよ。（ニッコリ）...

１月２２日　　朝ごはん白菜とウインナーのケチャップ炒めカレー粉ふきいも野菜サラダヨーグルトコンソメスープ　夜ごはんえびと卵のチャーハンぎょうざシンプルサラダ中華スープ...

１月１９日　朝ごはんおにぎらず（２色そぼろ）うどんきんぴらごぼう漬物　夜ごはん揚げさばのにんにくじょうゆだれ肉じゃが白菜のピリ辛ごまびたしみそ汁1月２０日　朝ごはんE.H.Lサンド皮付きフライドポテトミニサラダオレンジコンソメスープ　夜ごはん鶏飯丼揚げだし豆腐かにかまときゅうりのおろしあえみそ汁...

1月18日ごはん朝ごはんキャベツとベーコンの塩炒めチキンナゲットかぼちゃのマヨサラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはんポークピカタ（サラダ）マメなおかられんこんのコーンあえみそ汁...

1月17日ごはん朝ごはんごはん和風オムレツおろしがけはんぺんとわかめの煮物小松菜としらすの梅おひたし昆布の佃煮みそ汁夜ごはんロールパンきのこと鶏肉のホワイトソースパスタ野菜サラダみかんコンソメスープ...

１月１６日　朝ごはんさけの塩焼き切干大根の炒め煮ほうれん草とささみのごまだれソース納豆みそ汁　夜ごはんミックスフライいんげんとにんじんのナムル風野菜サラダみそ汁...

1月15日ごはん朝ごはんハムエッグじゃがいものオーブン焼きレタスと水菜のサラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん麻婆豆腐春巻き中華風春雨のあえもの中華スープ...

1月13日ごはん朝ごはんパン（ホットサンド（卵、ハム））海藻サラダオレンジウィンナーチャウダー夜ごはん塩ちゃんこ鍋れんこんのきんぴらきゅうりの浅漬け今日は小正月ですね。まだまだ寒いですが頑張りましょう。...

1月12日ごはん朝ごはんごはん厚焼卵ささかま、肉団子ささみとオクラの和風サラダ味付のりみそ汁夜ごはんカレーライス野菜サラダ豆乳ゼリーコンソメスープ毎日のように寒いですね。今日の晩御飯は塩ちゃんこ鍋🍲ですよ。お楽しみに（笑顔）...

１月１１日ごはん朝ごはんかぼちゃとベーコンのバター炒めマカロニサラダ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはんさわらの竜田揚げサラダ風肉豆腐わかめとメンマのあえものみそ汁...

1月10日ごはん朝ごはんごはんさばの塩焼き煮物（豚肉、人参、じゃがいも）きゅうりとわかめの小鉢納豆みそ汁夜ごはん鶏肉のバジルソテー玉こんにゃくとちくわの煮物いんげんとかにかまのごまあえみそ汁...

１月９日　朝ごはんオムレツとウインナーオニオンリングフライ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ　夜ごはんおにぎり（菜めし）あんかけ焼きそばほうれん草の白和え中華スープ...

1月5日6日ごはん朝ごはんスパムライスオレンジ具だくさんみそ汁夜ごはん手羽先のから揚げじゃがいもとがんもの煮物春雨のマヨサラダみそ汁朝ごはんパン（キーマカレートースト）千切りサラダフルーツヨーグルトキャベツとグリンピースのスープ夜ごはん酢豚しゅうまいほうれん草のごまあえ中華スープ...

1月4日ごはん朝ごはん卵のマヨネーズ炒めフランクフルト、ハッシュドポテト野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん牛丼かぼちゃの甘煮コーンサラダみそ汁お正月おめでとうございますペコリ新年明けましておめでとうございます。いいお天気ですよ。今年も皆さんにとっていい年になりますように。ハッピーニューイヤー...

１２月２６日朝ごはんさわらの塩焼き緑黄色野菜のそぼろあんかけ小松菜の梅おひたし生卵みそ汁夜ごはん鶏のさっぱり煮れんこんのコーンあえ白菜の浅漬けみそ汁...