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1月30日ごはん

1月30日

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 朝ごはん

ソイの塩麹漬け焼き
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

オムライス
水菜と豆腐菜サラダ
リンゴコンソメスープ






今日は皆既月食が見られると言う事ですが 天気も良いので期待できそうです 

今日は、スーパームーン、ブルームーン、ブラッドムーンと3つ同じタイミングで起こるそうで 日本では36年ぶりで、北米だと150年ぶりだそうです、びっくりですね

今日は、夜空を見上げてみてください 

1月29日ごはん

1月29日ごはん

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朝ごはん

目玉焼きの焼トマト添え
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

豚のしょうが焼き
もやし、きゅうり、ちくわのごまよごし
ポテトサラダ
みそ汁

1月27日ごはん

1月27日

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スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ


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夜ごはん

豚肉のおろし鍋
オクラのカレー炒め
白菜の浅漬け

1月26日ごはん

1月26日ごはん

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朝ごはん

ごはん
ちくわと野菜の炒め物
さつまいもの甘煮
しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁(なめこ)

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夜ごはん

ソースカツ丼🍚
大根とツナの煮物
抹茶プリン
みそ汁(チンゲン菜、油揚げ)

今日はカツ丼が美味しそうですね。

元気がもりもり出そうですね。

毎日寒いので温かい食事は本当にうれしいですね。

スタッフも頑張って美味しい食事をお届けします。(笑顔)

1月25日ごはん

1月25日ごはん

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朝ごはん

ジャーマンポテトの卵のっけ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

カレイの煮付け(小松菜、ごぼう)
ピーマンとえびのプルコギ風
もやしとにんじんのナムル
みそ汁

1月24日ごはん

1月24日

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 朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ほうれん草とえのきのおひたし
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
みそ汁





昨日から降り続いた雪で、かなり積もりました 

最低気温も-12℃でした

道路の状態悪くなっています。

学校の行き帰りは十分に気をつけて下さい。

インフルエンザも流行ってきていますので、手洗いうがいは徹底しましょう

1月23日ごはん

1月23日ごはん

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朝ごはん

ごはん
厚焼卵
大根とさつま揚げの煮物
わかめの酢みそかけ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
パスタサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ

今日の厚焼卵は美味しかったですよ。

きめの細かな味付けとなめらかな卵で人気ですよ。(ニッコリ)



1月22日ごはん

1月22日

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  朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
カレー粉ふきいも
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
シンプルサラダ
中華スープ

1月19日、20日ごはん

1月19日

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 朝ごはん

おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物

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 夜ごはん

揚げさばのにんにくじょうゆだれ
肉じゃが
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁


1月20日

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 朝ごはん

E.H.Lサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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 夜ごはん

鶏飯丼
揚げだし豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁

1月18日ごはん

1月18日ごはん

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朝ごはん

キャベツとベーコンの塩炒め
チキンナゲット
かぼちゃのマヨサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ポークピカタ(サラダ)
マメなおから
れんこんのコーンあえ
みそ汁

1月17日ごはん

1月17日ごはん

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朝ごはん

ごはん
和風オムレツおろしがけ
はんぺんとわかめの煮物
小松菜としらすの梅おひたし
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ロールパン
きのこと鶏肉のホワイトソースパスタ
野菜サラダ
みかん
コンソメスープ

1月16日ごはん

1月16日

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 朝ごはん

さけの塩焼き
切干大根の炒め煮
ほうれん草とささみのごまだれソース
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

ミックスフライ
いんげんとにんじんのナムル風
野菜サラダ
みそ汁

1月15日ごはん

1月15日ごはん

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朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ

1月13日ごはん今日本日は小正月です。

1月13日ごはん


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朝ごはん

パン(ホットサンド(卵、ハム))
海藻サラダ
オレンジ
ウィンナーチャウダー

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夜ごはん

塩ちゃんこ鍋
れんこんのきんぴら
きゅうりの浅漬け


今日は小正月ですね。

まだまだ寒いですが頑張りましょう。

1月12日ごはん

1月12日ごはん

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朝ごはん

ごはん
厚焼卵
ささかま、肉団子
ささみとオクラの和風サラダ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

カレーライス
野菜サラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ

毎日のように寒いですね。今日の晩御飯は塩ちゃんこ鍋🍲ですよ。お楽しみに(笑顔)

1月11日ごはん

1月11日ごはん

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朝ごはん

かぼちゃとベーコンのバター炒め
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さわらの竜田揚げサラダ風
肉豆腐
わかめとメンマのあえもの
みそ汁

1月10日ごはん

1月10日ごはん

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朝ごはん

ごはん
さばの塩焼き
煮物(豚肉、人参、じゃがいも)
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁

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夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
玉こんにゃくとちくわの煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁

1月9日ごはん

1月9日

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 朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

おにぎり(菜めし)
あんかけ焼きそば
ほうれん草の白和え
中華スープ

1月5日6日ごはん

1月5日6日ごはん

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朝ごはん

スパムライス
オレンジ
具だくさんみそ汁

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夜ごはん

手羽先のから揚げ
じゃがいもとがんもの煮物
春雨のマヨサラダ
みそ汁

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朝ごはん

パン(キーマカレートースト)
千切りサラダ
フルーツヨーグルト
キャベツとグリンピースのスープ


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夜ごはん

酢豚
しゅうまい
ほうれん草のごまあえ
中華スープ

1月4日ごはん明けましておめでとうございます。🎍

1月4日ごはん

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朝ごはん

卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

牛丼
かぼちゃの甘煮
コーンサラダ
みそ汁

お正月おめでとうございますペコリ

新年明けましておめでとうございます。

いいお天気ですよ。

今年も皆さんにとっていい年になりますように。ハッピーニューイヤー





12月26日ごはん

12月26日

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朝ごはん

さわらの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
小松菜の梅おひたし
生卵
みそ汁

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夜ごはん

鶏のさっぱり煮
れんこんのコーンあえ
白菜の浅漬け
みそ汁

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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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