11月29日ごはん

11月29日ごはん（肉の日）（笑顔）ニッコリ



朝ごはん

おにぎらず（2色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物




夜ごはん

カツカレー
野菜サラダ
豆乳ゼリー
ペイザンヌスープ

皆さん美味しく毎日食べてくれてありがとうございます。

29日はお肉の日でしたね。

元気いっぱいもりもり。



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11月28日ごはん

11月28日ごはん




朝ごはん

ごはん
さわらの西京焼き
がんもどきとキャベツの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁




夜ごはん

肉野菜炒め
かぼちゃの甘煮
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁




クリスマス会がありますので参加カーサのみなさんお待ちいたしております。よろしくお願いします。


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11月２７日ごはん

１１月２７日



　朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



　夜ごはん

ハンバーグ（デミグラス）
マカロニサラダ
野菜サラダ
オニオンスープ

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夕べは寒くて何回も目が覚めて起きました

今朝起きたら、窓が凍って開かないほどでした

とうとう氷点下の時期になってきましたね～

皆さん、道路の凍結などにご注意下さい。



先週、クリスマスツリーの飾りつけをしました。

今年はツリーを新しくしました。

雪のツリーでゴールドの飾りが大人っぽい感じです

いかがでしょうか？
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11月25日ごはん

(*^_^*)11月25日ごはん




朝ごはん

ごはん
ハムのピカタ
ほうれん草と豆腐のとろみあん
もやしと三つ葉のナムル
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

豚肉のおろし鍋
ピーマンとなすのみそ炒め
白菜の浅漬け

こんにちは＼(^o^)／毎日ご苦労様です。

勉強の合間に見てくださっていつもありがとうございます。

今日は水たまりもすっかり凍ってしまいましたね。

でも天気はとても良いですよ。（笑顔）





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11月24日ごはん

11月24日ごはん




朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ




夜ごはん

チャーハン
しゅうまい
水菜と大根のサラダ
中華スープ
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11月22日ごはん雪降りました。

11月22日ごはん




朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
しらすときゅうりの酢の物
味付のり
みそ汁




夜ごはん

ビビンバ
冷やっこ
シンプルサラダ
中華スープ

今日は雪降りですよ。
毎日学校に通うのもこれからは大変でしょうが頑張って下さいね。管理人より
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11月２１日ごはん

１１月２１日



　朝ごはん

厚焼卵
大根と油揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
納豆
みそ汁



　夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨソース
しらたきの炒め煮
小松菜のおひたし
みそ汁
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11月２０日ごはん

１１月２０日



　朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ



　夜ごはん

ひじきごはん
月見そば
厚揚げの肉巻煮
コーンサラダ

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昨日の夜から降り始めた雪が、今朝になり少し積もっていましたが、ほぼ溶けてきています。

毎年、11月はぱらっと雪が降る程度ですが、今回のような積雪はめずらしいです。

タイヤ交換も毎年１２月に入ってからでしたが、今回は早々にタスタッドレスに交換しました。

まだ交換してない方は早めに交換してください　
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11月1７日、1８日ごはん今朝は雪が降りましたよ。

11月1７日、１8日ごはん






朝ごはん

ごはん
小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁




夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
えのきとごぼうのきんぴら
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁




朝ごはん

新メニュー登場！！

パン（キーマカレートースト）

千切りサラダ
フルーツヨーグルト
キャベツとグリンピースのスープ




夜ごはん

とりカツキャベツ丼
ポテトサラダ
りんご
みそ汁
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１１月１６日ごはん

１１月１６日ごはん




朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
かぼちゃのスープ




夜ごはん

おにぎり（菜めし）
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ

今日はいいお天気ですね。今朝は初雪でした。

少しでしたがまた雪の降る時期ですね。

栄養しっかり取って下さいね。毎日ご苦労様です。
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１１月１５日ごはん

１１月１５日ごはん




朝ごはん

和風オムレツおろしがけ
ひじきの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

豚肉のチーズ巻きフライ
玉こんにゃくとちくわの煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁

今日の晩ごはんは皆さんの好きな焼きそばとおにぎりですよ。

お楽しみに。


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１１月１４日ごはん

１１月１４日



　朝ごはん

ソイの塩麹漬け焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁



　夜ごはん

厚揚げ入りエビチリ
中華風春雨のあえもの
大根サラダ
中華スープ

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11月13日ごはん

11月13日ごはん




朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ




夜ごはん

カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
コンソメスープ
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１１月１１日ごはん

１１月１１日ごはんポッキーの日たくさんの記念日がありますね。




朝ごはん

パン（ハムカツサンド）
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ




夜ごはん

ごはん
鶏団子のごまみそ鍋
ほうれん草の白和え新メニュー
抹茶プリン

今日はいいお天気ですよ。岩手山の頂上付近はもう真っ白でした。

今日のお天気は寒いけど気持ちのいい寒さでした。

１１日は記念日がたくさんありましたよ。３０以上はあるそうですよ。

１０月１０日に次ぐ記念日ラッシュですよ。

検索してみてくださいね。

先日の新メニューは豆腐を使ったメニューでした。さっぱりして美味しいほうれん草の白和えでしたよ。
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11月10日ごはん

11月10日ごはん






朝ごはん

ごはん
魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮浸し
わかめの酢みそかけ
味付のり
みそ汁




夜ごはん　

ロールパン
ミートソーススパゲッティ
オクラのカレー炒め
野菜サラダ
コンソメスープ


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１１月９日ごはん

１１月９日



　朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
トマトときゅうりのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



　夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
春菊ときのこのからしあえ
春雨のサラダ
みそ汁
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１１月８日ごはん

１１月８日



　朝ごはん

厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
キャベツとかにかまのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁



　夜ごはん

さばのおろしソテーもやし添え
肉じゃが
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
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１１月７日ごはん

１１月７日



　朝ごはん

赤魚のみりん焼き
みそマヨはんぺん
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁



　夜ごはん

和風とり天
ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物
小松菜のおかかマヨネーズ
みそ汁
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１１月６日ごはん

１１月６日



　朝ごはん

スクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ



　夜ごはん

にぎやか麻婆豆腐
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ
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11月2日、4日ごはん

　11月2日、4日ごはん












朝ごはん

キャベツとベーコンの塩味炒め
チキンナゲット
パスタサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

鶏のカレー風味照り焼き
三色野菜のからしあえ
野菜サラダ
みそ汁




朝ごはん

パン（フレンチトースト）
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ




夜ごはん

たらの香草焼き
牛スジの煮込み
いんげんとさつまいものごまあえ
みそ汁





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１１月１日ごはん

１１月１日



　朝ごはん

スパムライス
オレンジ
具たくさんみそ汁



　夜ごはん

太巻きずし（寿司の日）
天ぷら（かき揚げ、ちくわ）
コーン入りコールスロー
お吸い物
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10月31日ごはん

10月31日ハロウィン




朝ごはん

ごはん
ほっけの塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
ちくわと貝割れのマヨあえ
納豆
みそ汁




夜ごはん

ピーマンの肉詰め
マメなおから
かぼちゃのマヨサラダ
パインゼリー
みそ汁

今日から11月ですね。

毎日寒さがつのりますが体を温めてがんばりましょうね。ニッコリ


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