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11月29日ごはん
11月29日ごはん（肉の日）（笑顔）ニッコリ
朝ごはん
おにぎらず（2色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物
夜ごはん
カツカレー
野菜サラダ
豆乳ゼリー
ペイザンヌスープ
皆さん美味しく毎日食べてくれてありがとうございます。
29日はお肉の日でしたね。
元気いっぱいもりもり。
朝ごはん
おにぎらず（2色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物
夜ごはん
カツカレー
野菜サラダ
豆乳ゼリー
ペイザンヌスープ
皆さん美味しく毎日食べてくれてありがとうございます。
29日はお肉の日でしたね。
元気いっぱいもりもり。
11月28日ごはん
11月28日ごはん
朝ごはん
ごはん
さわらの西京焼き
がんもどきとキャベツの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
肉野菜炒め
かぼちゃの甘煮
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
クリスマス会がありますので参加カーサのみなさんお待ちいたしております。よろしくお願いします。
朝ごはん
ごはん
さわらの西京焼き
がんもどきとキャベツの煮物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
肉野菜炒め
かぼちゃの甘煮
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
クリスマス会がありますので参加カーサのみなさんお待ちいたしております。よろしくお願いします。
11月２７日ごはん
１１月２７日
朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ハンバーグ（デミグラス）
マカロニサラダ
野菜サラダ
オニオンスープ
夕べは寒くて何回も目が覚めて起きました
今朝起きたら、窓が凍って開かないほどでした
とうとう氷点下の時期になってきましたね～
皆さん、道路の凍結などにご注意下さい。
先週、クリスマスツリーの飾りつけをしました。
今年はツリーを新しくしました。
雪のツリーでゴールドの飾りが大人っぽい感じです
いかがでしょうか？
朝ごはん目玉焼きの焼きトマト添え
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはんハンバーグ（デミグラス）
マカロニサラダ
野菜サラダ
オニオンスープ
夕べは寒くて何回も目が覚めて起きました
今朝起きたら、窓が凍って開かないほどでした
とうとう氷点下の時期になってきましたね～
皆さん、道路の凍結などにご注意下さい。
先週、クリスマスツリーの飾りつけをしました。
今年はツリーを新しくしました。
雪のツリーでゴールドの飾りが大人っぽい感じです
いかがでしょうか？
11月25日ごはん
(*^_^*)11月25日ごはん
朝ごはん
ごはん
ハムのピカタ
ほうれん草と豆腐のとろみあん
もやしと三つ葉のナムル
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
豚肉のおろし鍋
ピーマンとなすのみそ炒め
白菜の浅漬け
こんにちは＼(^o^)／毎日ご苦労様です。
勉強の合間に見てくださっていつもありがとうございます。
今日は水たまりもすっかり凍ってしまいましたね。
でも天気はとても良いですよ。（笑顔）
朝ごはん
ごはん
ハムのピカタ
ほうれん草と豆腐のとろみあん
もやしと三つ葉のナムル
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
豚肉のおろし鍋
ピーマンとなすのみそ炒め
白菜の浅漬け
こんにちは＼(^o^)／毎日ご苦労様です。
勉強の合間に見てくださっていつもありがとうございます。
今日は水たまりもすっかり凍ってしまいましたね。
でも天気はとても良いですよ。（笑顔）
11月24日ごはん
11月24日ごはん
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ
夜ごはん
チャーハン
しゅうまい
水菜と大根のサラダ
中華スープ
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ
夜ごはん
チャーハン
しゅうまい
水菜と大根のサラダ
中華スープ
11月22日ごはん雪降りました。
11月22日ごはん
朝ごはん
ごはん
さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
しらすときゅうりの酢の物
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ビビンバ
冷やっこ
シンプルサラダ
中華スープ
今日は雪降りですよ。
毎日学校に通うのもこれからは大変でしょうが頑張って下さいね。管理人より
朝ごはん
ごはん
さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
しらすときゅうりの酢の物
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ビビンバ
冷やっこ
シンプルサラダ
中華スープ
今日は雪降りですよ。
毎日学校に通うのもこれからは大変でしょうが頑張って下さいね。管理人より
11月２１日ごはん
１１月２１日
朝ごはん
厚焼卵
大根と油揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
納豆
みそ汁
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
しらたきの炒め煮
小松菜のおひたし
みそ汁
朝ごはん厚焼卵
大根と油揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
納豆
みそ汁
夜ごはん塩チキン竜田のハニーマヨソース
しらたきの炒め煮
小松菜のおひたし
みそ汁
11月２０日ごはん
１１月２０日
朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
夜ごはん
ひじきごはん
月見そば
厚揚げの肉巻煮
コーンサラダ
昨日の夜から降り始めた雪が、今朝になり少し積もっていましたが、ほぼ溶けてきています。
毎年、11月はぱらっと雪が降る程度ですが、今回のような積雪はめずらしいです。
タイヤ交換も毎年１２月に入ってからでしたが、今回は早々にタスタッドレスに交換しました。
まだ交換してない方は早めに交換してください
朝ごはん白菜とウインナーのケチャップ炒め
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
夜ごはんひじきごはん
月見そば
厚揚げの肉巻煮
コーンサラダ
昨日の夜から降り始めた雪が、今朝になり少し積もっていましたが、ほぼ溶けてきています。
毎年、11月はぱらっと雪が降る程度ですが、今回のような積雪はめずらしいです。
タイヤ交換も毎年１２月に入ってからでしたが、今回は早々にタスタッドレスに交換しました。
まだ交換してない方は早めに交換してください
11月1７日、1８日ごはん今朝は雪が降りましたよ。
11月1７日、１8日ごはん
朝ごはん
ごはん
小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
えのきとごぼうのきんぴら
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
朝ごはん
新メニュー登場！！
パン（キーマカレートースト）
千切りサラダ
フルーツヨーグルト
キャベツとグリンピースのスープ
夜ごはん
とりカツキャベツ丼
ポテトサラダ
りんご
みそ汁
朝ごはん
ごはん
小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
えのきとごぼうのきんぴら
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
朝ごはん
新メニュー登場！！
パン（キーマカレートースト）
千切りサラダ
フルーツヨーグルト
キャベツとグリンピースのスープ
夜ごはん
とりカツキャベツ丼
ポテトサラダ
りんご
みそ汁
１１月１６日ごはん
１１月１６日ごはん
朝ごはん
じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
かぼちゃのスープ
夜ごはん
おにぎり（菜めし）
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ
今日はいいお天気ですね。今朝は初雪でした。
少しでしたがまた雪の降る時期ですね。
栄養しっかり取って下さいね。毎日ご苦労様です。
朝ごはん
じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
かぼちゃのスープ
夜ごはん
おにぎり（菜めし）
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ
今日はいいお天気ですね。今朝は初雪でした。
少しでしたがまた雪の降る時期ですね。
栄養しっかり取って下さいね。毎日ご苦労様です。
１１月１５日ごはん
１１月１５日ごはん
朝ごはん
和風オムレツおろしがけ
ひじきの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
豚肉のチーズ巻きフライ
玉こんにゃくとちくわの煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
今日の晩ごはんは皆さんの好きな焼きそばとおにぎりですよ。
お楽しみに。
朝ごはん
和風オムレツおろしがけ
ひじきの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
豚肉のチーズ巻きフライ
玉こんにゃくとちくわの煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
今日の晩ごはんは皆さんの好きな焼きそばとおにぎりですよ。
お楽しみに。
１１月１４日ごはん
１１月１４日
朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
厚揚げ入りエビチリ
中華風春雨のあえもの
大根サラダ
中華スープ
朝ごはんソイの塩麹漬け焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん厚揚げ入りエビチリ
中華風春雨のあえもの
大根サラダ
中華スープ
11月13日ごはん
11月13日ごはん
朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ
夜ごはん
カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
コンソメスープ
朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ
夜ごはん
カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
コンソメスープ
１１月１１日ごはん
１１月１１日ごはんポッキーの日たくさんの記念日がありますね。
朝ごはん
パン（ハムカツサンド）
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ
夜ごはん
ごはん
鶏団子のごまみそ鍋
ほうれん草の白和え新メニュー
抹茶プリン
今日はいいお天気ですよ。岩手山の頂上付近はもう真っ白でした。
今日のお天気は寒いけど気持ちのいい寒さでした。
１１日は記念日がたくさんありましたよ。３０以上はあるそうですよ。
１０月１０日に次ぐ記念日ラッシュですよ。
検索してみてくださいね。
先日の新メニューは豆腐を使ったメニューでした。さっぱりして美味しいほうれん草の白和えでしたよ。
朝ごはん
パン（ハムカツサンド）
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ
夜ごはん
ごはん
鶏団子のごまみそ鍋
ほうれん草の白和え
新メニュー抹茶プリン
今日はいいお天気ですよ。岩手山の頂上付近はもう真っ白でした。
今日のお天気は寒いけど気持ちのいい寒さでした。
１１日は記念日がたくさんありましたよ。３０以上はあるそうですよ。
１０月１０日に次ぐ記念日ラッシュですよ。
検索してみてくださいね。
先日の新メニューは豆腐を使ったメニューでした。さっぱりして美味しいほうれん草の白和えでしたよ。
11月10日ごはん
11月10日ごはん
朝ごはんごはん
魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮浸し
わかめの酢みそかけ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ロールパン
ミートソーススパゲッティ
オクラのカレー炒め
野菜サラダ
コンソメスープ
１１月９日ごはん
１１月９日
朝ごはん
ささみのほうれん草ソース
トマトときゅうりのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
温玉のせしょうが焼きごはん
春菊ときのこのからしあえ
春雨のサラダ
みそ汁
朝ごはんささみのほうれん草ソース
トマトときゅうりのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん温玉のせしょうが焼きごはん
春菊ときのこのからしあえ
春雨のサラダ
みそ汁
１１月８日ごはん
１１月８日
朝ごはん
厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
キャベツとかにかまのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
さばのおろしソテーもやし添え
肉じゃが
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
朝ごはん厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
キャベツとかにかまのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはんさばのおろしソテーもやし添え
肉じゃが
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
１１月７日ごはん
１１月７日
朝ごはん
赤魚のみりん焼き
みそマヨはんぺん
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
和風とり天
ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物
小松菜のおかかマヨネーズ
みそ汁
朝ごはん赤魚のみりん焼き
みそマヨはんぺん
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん和風とり天
ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物
小松菜のおかかマヨネーズ
みそ汁
１１月６日ごはん
１１月６日
朝ごはん
スクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
にぎやか麻婆豆腐
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ
朝ごはんスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはんにぎやか麻婆豆腐
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ
11月2日、4日ごはん
11月2日、4日ごはん
朝ごはん
キャベツとベーコンの塩味炒め
チキンナゲット
パスタサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
三色野菜のからしあえ
野菜サラダ
みそ汁
朝ごはん
パン（フレンチトースト）
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
たらの香草焼き
牛スジの煮込み
いんげんとさつまいものごまあえ
みそ汁
朝ごはん
キャベツとベーコンの塩味炒め
チキンナゲット
パスタサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
三色野菜のからしあえ
野菜サラダ
みそ汁
朝ごはん
パン（フレンチトースト）
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
たらの香草焼き
牛スジの煮込み
いんげんとさつまいものごまあえ
みそ汁
１１月１日ごはん
１１月１日
朝ごはん
スパムライス
オレンジ
具たくさんみそ汁
夜ごはん
太巻きずし（寿司の日）
天ぷら（かき揚げ、ちくわ）
コーン入りコールスロー
お吸い物
朝ごはんスパムライス
オレンジ
具たくさんみそ汁
夜ごはん太巻きずし（寿司の日）
天ぷら（かき揚げ、ちくわ）
コーン入りコールスロー
お吸い物
10月31日ごはん
10月31日
ハロウィン
朝ごはん
ごはん
ほっけの塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
ちくわと貝割れのマヨあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
ピーマンの肉詰め
マメなおから
かぼちゃのマヨサラダ
パインゼリー
みそ汁
今日から11月ですね。
毎日寒さがつのりますが体を温めてがんばりましょうね。ニッコリ
ハロウィン
朝ごはん
ごはん
ほっけの塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
ちくわと貝割れのマヨあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
ピーマンの肉詰め
マメなおから
かぼちゃのマヨサラダ
パインゼリー
みそ汁
今日から11月ですね。
毎日寒さがつのりますが体を温めてがんばりましょうね。ニッコリ
