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カーサ・コモド岩手

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10月30日ごはん

10月30日ごはん

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朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

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夜ごはん

サラミチャーハン
しゅうまい
水菜と大根のサラダ
中華スープ

10月28日ごはん

10月28日

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 朝ごはん

ホットサンド(卵、ハム)
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

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 夜ごはん

塩ちゃんこ鍋
れんこんのきんぴら
きゅうりの浅漬け

10月27日ごはん

10月27日ごはん

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朝ごはん

ごはん
はんぺんフライ
煮物
中華風春雨サラダ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

ハンバーグ(目玉焼き)
マカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ

今日の夜のごはんは塩ちゃんこ鍋ですよ。

夜はあったかくして風邪をひかないようにしてくださいね。

10月26日ごはん

10月26日ごはん

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朝ごはん


かぼちゃとベーコンのバター炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さばみそ煮
筑前煮
小松菜とあさりのからしあえ
みそ汁

今日はいいお天気ですね。

さばみそ煮は人気メニューの一つですよ。!!!

昨日も良く食べてくれました。

ありがとうございました。


10月25日ごはん

10月25日

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 朝ごはん

具だくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

鶏のから揚げねぎソース
じゃがいもの青のりまぶし
いんげんとかにかまのごま和え
みそ汁

10月24日ごはん

10月24日ごはん

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朝ごはん

ごはん
ソイのみりん漬け焼き
かまぼこと貝割れの煮浸し
キャベツとしめじのおろしポン酢
納豆
みそ汁

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夜ごはん

ひじきごごはん
きつねうどん
高野豆腐の肉詰め煮
ほうれん草のおひたし




10月23日ごはん

10月23日ごはん

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朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

豚のしょうが焼き
もやしときゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁

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今日はいい天気ですね。

昨日の天気とは打って変わっていい天気ですよ。

カーサの5階から撮影しましたよ。

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東側には又大きな山が見事に見えます。(ニッコリ)

10月20日21日ごはん

10月20日、21日ごはん

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朝ごはん

ごはん
和風オムレツおろしがけ
さつまいもの甘煮
小松菜と梅のおひたし
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

野菜たっぷりメンチカツ
中華くらげとわかめのあえもの
野菜サラダ
みそ汁

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朝ごはん

パン(ピザトースト)
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリンピースのスープ

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夜ごはん

鶏の照り焼き丼
切り干し大根の煮物
ピクルス




10月19日ごはん

10月19日

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 朝ごはん

ウインナーとポテトの粒マスタード炒め
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

揚げたらの野菜あん
きのこと豚肉の煮びたし
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁

10月18日ごはん

10月18日

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 朝ごはん

長いものフライ
がんもどきとキャベツの煮物
もやしとおくらのマヨあえ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

ガーリックトースト
ナポリタン
野菜サラダ
リンゴ
ペイザンヌスープ





昨日の夜はナポリタンでした 

やはり麺類は生徒さん人気があるようです 

最近、また急に冷え込んできましたが 体調崩さないように気をつけてください 

10月17日ごはん

10月17日

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朝ごはん

鮭の塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

おでん(生姜みそ)
豚肉とねぎの炒め物
ほうれん草のごまあえ
みそ汁

10月16日ごはん

10月16日

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 朝ごはん

ジャーマンポテト卵のっけ
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

かに?チャーハン
ひき肉と野菜のチャプチェ
コーン入りコールスロー
中華スープ

10月14日ごはん

10月14日

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 朝ごはん

エビフライサンド
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ

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 夜ごはん

豆乳鍋
きんぴらごぼう
きゅうりの浅漬け

10月13日ごはん

10月13日ごはん

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朝ごはん

ごはん
厚焼卵
すき昆布とさつま揚げの煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

カレーライス
野菜サラダ
杏仁豆腐新メニュー
コンソメスープ

今日の晩御飯は豆乳鍋ですよ。

お漬物やきんぴらごぼうも付きます。

秋も深まりましたね。

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紅葉を見てきました。すっかり秋でしたよ。

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10月12日ごはん

10月12日

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朝ごはん

マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリー炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さばの照り焼き玉ねぎ風味
人参と鶏肉の煮物
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁

10月11日ごはん

10月11日ごはん

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朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼
ねぎとちくわの一味炒め
いんげんのごまあえ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

そぼろ丼
かぼちゃの甘煮
ほうれん草とえのきのおひたし
みそ汁

10月10日ごはん

10月10日

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朝ごはん

卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

ホイコーロー
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ






今朝はとても冷え込みました

これから本格的に寒くなっていきますね

 も2、3日続きそうです。

風邪をひかないように気をつけて下さい 

10月6日、7日ごはん

10月6日

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朝ごはん

さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
ほうれん草のおひたし
納豆
みそ汁

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夜ごはん
鶏もも山賊焼き
しらたきの炒め煮
もやしとザーサイの中華サラダ
かき玉汁


10月7日

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朝ごはん

ハムとピーマン入りオムレツ
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

えびかき揚げ丼
しらすおろしやっこ
シンプルサラダ
お吸い物

10月5日ごはん

10月5日

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朝ごはん

フランクフルトと野菜炒め
ゆで卵とかぼちゃのごまマヨ焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

カレー風味豚肉のから揚げ
じゃがいもとがんもの煮物
わかめとメンマのあえもの
みそ汁

10月4日ごはん(十五夜)

10月4日ごはん

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朝ごはん

ごはん
ソーセージピカタ
煮物(高野豆腐、ちくわ等)
もやしとハムの酢の物
味付のり
みそ汁

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お月さま きれいですね。夜空もステキな夜でした。

今朝は岩手山に雪が見えましたよ。

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夜ごはん

きのこの炊き込みご飯
ブリのみりん焼き
小松菜のおかかマヨネーズ
みたらしだんご
みそ汁




10月3日ごはん

10月3日

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朝ごはん

鶏ささみフライ
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

豚肉のごま焼き
ブロッコリーのかにかまあんかけ
春雨のマヨサラダ
みそ汁

10月2日ごはん

10月2日ごはん

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朝ごはん

白菜とウィンナーのケチャップ炒め
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

おにぎり(菜めし)
ジャージャー麺
ぎょうざ
中華スープ


BBQ

30日夜BBQ

メニューはご覧の通りです。雨で中の食堂でやることになりました。

メニュー

焼肉(牛カルビ ロングウインナー)

スパイスチキン

野菜焼き(玉ねぎ なす ピーマン しいたけ)

海鮮チヂミ

豚汁

かぼちゃのケーキ(手作りケーキ)

チョコレートフォンデュ

ドリンク(お茶 ジュース)

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外が寒かったので

丁度良かったですね。

又来年もたくさんの参加お待ちしております。

ちなみに今回の当選者は2名でした。

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おめでとうございました。後一名は恥ずかしがり屋さんでした。





9月29日ごはん30日夜はBBQ

29日朝ごはん

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朝ごはん

ごはん
はんぺんフライ
豚肉と里芋の煮物
しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
みそ汁

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朝ごはん

卵のパングラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

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