9月28日ごはん

9月28日ごはん




朝ごはん

キャベツとベーコンの塩味炒め
チキンナゲット
かぼちゃのマヨサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

えびと卵のチャーハン
春巻き
シンプルサラダ
中華スープ


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９月27日ごはん

９月２７日



朝ごはん

厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
中華風春雨
味付のり
みそ汁



夜ごはん

サーモンの西京焼き
肉じゃが
小松菜のおひたし
みそ汁
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9月26日ごはん

9月26日ごはん




朝ごはん

ごはん
ほっけのみりん焼き
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
ほうれん草のごまあえ
生卵
みそ汁




夜ごはん

チキンカレーライス
水菜と大根のサラダ
パイン
ペイザンヌスープ

今朝は涼しかったですが日中も過ごしやすい天気ですね。

さて今日のメニューは鮭の西京焼きですよ。

秋ですね



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９月２５日ごはん

９月２５日



朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ



夜ごはん

豚の生姜焼き
もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
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９月２２日ごはん

９月２２日



朝ごはん　新メニュー

おにぎり（梅・昆布）
ワンタンスープ
ピーマンとしらす炒め



夜ごはん

ミックスフライ
いんげんとにんじんのナムル風
野菜サラダ
みそ汁
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９月２１日ごはん

９月２１日



朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
みそ汁



夜ごはん

揚げさばのにんにくしょうゆだれ
根菜煮しめ
ブロッコリーのかにかまあんかけ
みそ汁
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９月２０日ごはん

９月２０日ごはん




朝ごはん


ごはん
さわらの塩焼き
大根と油揚げの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁




夜ごはん

オムライス（デミグラス）
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

こんにちは

BBQの締め切りが２５日になりますので

よろしくお願いいたします。たくさんの参加お待ちしています。管理人



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９月１６日、１９日ごはん今日の夜のメニューです。！！

９月１６日、１９日ごはん








朝ごはん

パン（ピザトースト）
チキンナゲット
野菜サラダ
ヨーグルト
キャベツとグリンピースのスープ




夜ごはん

鶏飯丼
揚げだし豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁




朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ




夜ごはん

おにぎり（菜めし）
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ

２０日夜ごはんは皆さんの大好きなオムライスですよ！！

お楽しみにフルーツも付きますのでお楽しみ下さいね。


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9月15日ごはん

9月15日ごはん




朝ごはん

ごはん
厚焼卵
がんもどきとキャベツの煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
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9月14日ごはん

9月14日ごはん




朝ごはん

ウィンナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

カレイの煮付け
バンバンジー
わかめとメンマのあえもの
みそ汁

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BBQのお知らせですよ！！

こんにちは。

皆さん　毎日勉強ご苦労様です。

頭が下がる思いですが毎日頑張っている皆さんに

BBQのお知らせです。

ご覧の通り今月の30日にBBQが決まりました。

たくさんの参加お待ちしております。

従業員一同より
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９月１３日ごはん

９月１３日



朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁



夜ごはん

ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
玉こんにゃくとちくわの煮物
抹茶プリン
みそ汁


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９月１２日ごはん

９月１２日



朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
生卵
みそ汁



夜ごはん

酢豚
しゅうまい
ほうれん草のごまあえ
中華スープ


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９月１１日ごはん

９月１１日



朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん
バターライス
チキンクリームシチュー
洋風がんもどき
野菜サラダ

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季節の変わり目である９月は体調管理が難しい時期ですね

朝と昼の温度差が激しいので　冷房の使い方や服装に気を付けて下さい。

食事と睡眠をしっかりとって　体調不良を防ぎましょう
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９月８日、９日ごはん

９月８日



朝ごはん

ピーマンとちくわのピリ辛炒め
切干大根の炒め煮
もやしと三つ葉のナムル
味付のり
みそ汁



夜ごはん

さわらの竜田揚げサラダ風
牛スジの煮込み
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


９月９日



E.H.Lサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ



夜ごはん

手羽先のから揚げ
マメなおから
いんげんのごまあえ
みそ汁
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９月７日ごはん

９月７日



朝ごはん

千切りかぼちゃの目玉焼き
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

麻婆豆腐
ぎょうざ
中華風春雨のあえもの
中華スープ

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９月６日ごはん

９月６日



じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささかま、肉団子
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁



夜ごはん

ポークピカタ
きんぴらごぼう
みそ汁
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9月5日ごはん

9月5日ごはん




朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
小松菜としらすの梅おひたし
納豆
みそ汁




夜ごはん

ロールパン
しめじとベーコンのクリームパスタ
エビフリッター
野菜サラダ
コンソメスープ
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９月４日ごはん

９月４日



朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

豚みそ丼
三色野菜のからしあえ
冷やっこ
みそ汁
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９月２日ごはん

９月２日



朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ



夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
かぼちゃの甘煮
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
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9月1日ごはん

9月1日ごはん





朝ごはん

ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
はんぺんとわかめの煮物
春雨のマヨサラダ
生卵
みそ汁




夜ごはん

おにぎり（サケフレーク）
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
みそ汁
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８月３１日ごはん

８月３１日



朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

中華丼
春巻き
小松菜のおひたし
中華スープ

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天気の悪い日が続いていましたが、今日は久しぶりに晴れました

急に日が落ちるのが早くなり、朝晩も冷え込んできました。

体調を崩さないように気をつけてください


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