9月28日ごはん

9月28日ごはん




朝ごはん

キャベツとベーコンの塩味炒め
チキンナゲット
かぼちゃのマヨサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

えびと卵のチャーハン
春巻き
シンプルサラダ
中華スープ

９月27日ごはん

９月２７日



朝ごはん

厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
中華風春雨
味付のり
みそ汁



夜ごはん

サーモンの西京焼き
肉じゃが
小松菜のおひたし
みそ汁

9月26日ごはん

9月26日ごはん




朝ごはん

ごはん
ほっけのみりん焼き
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
ほうれん草のごまあえ
生卵
みそ汁




夜ごはん

チキンカレーライス
水菜と大根のサラダ
パイン
ペイザンヌスープ

今朝は涼しかったですが日中も過ごしやすい天気ですね。

さて今日のメニューは鮭の西京焼きですよ。

秋ですね

９月２５日ごはん

９月２５日



朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ



夜ごはん

豚の生姜焼き
もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁

９月２２日ごはん

９月２２日



朝ごはん　新メニュー

おにぎり（梅・昆布）
ワンタンスープ
ピーマンとしらす炒め



夜ごはん

ミックスフライ
いんげんとにんじんのナムル風
野菜サラダ
みそ汁

９月２１日ごはん

９月２１日



朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
みそ汁



夜ごはん

揚げさばのにんにくしょうゆだれ
根菜煮しめ
ブロッコリーのかにかまあんかけ
みそ汁

９月２０日ごはん

９月２０日ごはん




朝ごはん


ごはん
さわらの塩焼き
大根と油揚げの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁




夜ごはん

オムライス（デミグラス）
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

こんにちは

BBQの締め切りが２５日になりますので

よろしくお願いいたします。たくさんの参加お待ちしています。管理人

９月１６日、１９日ごはん今日の夜のメニューです。！！

９月１６日、１９日ごはん








朝ごはん

パン（ピザトースト）
チキンナゲット
野菜サラダ
ヨーグルト
キャベツとグリンピースのスープ




夜ごはん

鶏飯丼
揚げだし豆腐
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁




朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ




夜ごはん

おにぎり（菜めし）
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ

２０日夜ごはんは皆さんの大好きなオムライスですよ！！

お楽しみにフルーツも付きますのでお楽しみ下さいね。

9月15日ごはん

9月15日ごはん




朝ごはん

ごはん
厚焼卵
がんもどきとキャベツの煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ

9月14日ごはん

9月14日ごはん




朝ごはん

ウィンナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

カレイの煮付け
バンバンジー
わかめとメンマのあえもの
みそ汁

BBQのお知らせですよ！！

こんにちは。

皆さん　毎日勉強ご苦労様です。

頭が下がる思いですが毎日頑張っている皆さんに

BBQのお知らせです。

ご覧の通り今月の30日にBBQが決まりました。

たくさんの参加お待ちしております。

従業員一同より

９月１３日ごはん

９月１３日



朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁



夜ごはん

ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
玉こんにゃくとちくわの煮物
抹茶プリン
みそ汁

９月１２日ごはん

９月１２日



朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
生卵
みそ汁



夜ごはん

酢豚
しゅうまい
ほうれん草のごまあえ
中華スープ

９月１１日ごはん

９月１１日



朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん
バターライス
チキンクリームシチュー
洋風がんもどき
野菜サラダ

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季節の変わり目である９月は体調管理が難しい時期ですね

朝と昼の温度差が激しいので　冷房の使い方や服装に気を付けて下さい。

食事と睡眠をしっかりとって　体調不良を防ぎましょう

９月８日、９日ごはん

９月８日



朝ごはん

ピーマンとちくわのピリ辛炒め
切干大根の炒め煮
もやしと三つ葉のナムル
味付のり
みそ汁



夜ごはん

さわらの竜田揚げサラダ風
牛スジの煮込み
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


９月９日



E.H.Lサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ



夜ごはん

手羽先のから揚げ
マメなおから
いんげんのごまあえ
みそ汁

９月７日ごはん

９月７日



朝ごはん

千切りかぼちゃの目玉焼き
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

麻婆豆腐
ぎょうざ
中華風春雨のあえもの
中華スープ

９月６日ごはん

９月６日



じゃがいもと焼豆腐の煮物
ささかま、肉団子
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁



夜ごはん

ポークピカタ
きんぴらごぼう
みそ汁

9月5日ごはん

9月5日ごはん




朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
小松菜としらすの梅おひたし
納豆
みそ汁




夜ごはん

ロールパン
しめじとベーコンのクリームパスタ
エビフリッター
野菜サラダ
コンソメスープ

９月４日ごはん

９月４日



朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

豚みそ丼
三色野菜のからしあえ
冷やっこ
みそ汁

９月２日ごはん

９月２日



朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ



夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
かぼちゃの甘煮
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁

9月1日ごはん

9月1日ごはん





朝ごはん

ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
はんぺんとわかめの煮物
春雨のマヨサラダ
生卵
みそ汁




夜ごはん

おにぎり（サケフレーク）
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
みそ汁

８月３１日ごはん

８月３１日



朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

中華丼
春巻き
小松菜のおひたし
中華スープ

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天気の悪い日が続いていましたが、今日は久しぶりに晴れました

急に日が落ちるのが早くなり、朝晩も冷え込んできました。

体調を崩さないように気をつけてください