７月１２日ごはん

７月１２日



朝ごはん

さわらの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
れんこんサラダ
生卵
みそ汁



夜ごはん

ロールパン
きのこと鶏肉のホワイトソースパスタ
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ