2017.07.26 Wed
7月25日ごはん
7月25日

朝ごはん
赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
味付のり

夜ごはん
おにぎり(菜めし)
冷やし中華
揚げぎょうざ
じゃがいもとがんもの煮物
夏休みが始まり、帰省される生徒さんも出てきました
リフレッシュして楽しんできてくださいね
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朝ごはん
赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
味付のり

夜ごはん
おにぎり(菜めし)
冷やし中華
揚げぎょうざ
じゃがいもとがんもの煮物
夏休みが始まり、帰省される生徒さんも出てきました

リフレッシュして楽しんできてくださいね

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2017.07.24 Mon
7月21日、22日ごはん
7月21日

朝ごはん
さけの塩焼き
豚肉と里芋の煮物
キャベツとしめじのおろしポン酢
納豆
みそ汁

夜ごはん
とりカツキャベツ丼
えのきとごぼうのきんぴら
きゅうりの浅漬け
みそ汁
7月22日

朝ごはん
E.H.Lサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
玉こんにゃくとちくわの煮物
みそ汁
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朝ごはん
さけの塩焼き
豚肉と里芋の煮物
キャベツとしめじのおろしポン酢
納豆
みそ汁

夜ごはん
とりカツキャベツ丼
えのきとごぼうのきんぴら
きゅうりの浅漬け
みそ汁
7月22日

朝ごはん
E.H.Lサンド
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
玉こんにゃくとちくわの煮物
みそ汁
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2017.07.18 Tue
7月14日、15日ごはん
7月14日

朝ごはん
おにぎらず
うどん
きんぴらごぼう
漬物

夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
マメなおから
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
7月15日

朝ごはん
ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨネーズ
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁
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朝ごはん
おにぎらず
うどん
きんぴらごぼう
漬物

夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
マメなおから
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
7月15日

朝ごはん
ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨネーズ
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁
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2017.07.11 Tue
7月10日ごはん
7月10日ごはん

朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

夜ごはん
カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
コンソメスープ
毎日暑いですね。
栄養をしっかり取りましょう。
熱中症に注意しましょうね。
今日の夜のメニューは栄養満点の豚肉のチーズ巻フライにさっぱりとした冷やっこです。
お楽しみに。
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朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

夜ごはん
カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
コンソメスープ
毎日暑いですね。
栄養をしっかり取りましょう。
熱中症に注意しましょうね。
今日の夜のメニューは栄養満点の豚肉のチーズ巻フライにさっぱりとした冷やっこです。
お楽しみに。
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2017.07.10 Mon
7月7日、8日ごはん
7月7日

朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼
大根と鶏ひき肉のあさっり煮
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
ビビンバ
キムチのせやっこ
コーン入りコールスロー
中華スープ
7月8日

朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

夜ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース
しらたきの炒め煮
マカロニサラダ
みそ汁
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朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼
大根と鶏ひき肉のあさっり煮
きゅうりとわかめの小鉢
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
ビビンバ
キムチのせやっこ
コーン入りコールスロー
中華スープ
7月8日

朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

夜ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース
しらたきの炒め煮
マカロニサラダ
みそ汁
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2017.07.07 Fri
7月6日ごはん
7月6日

朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風
ペンネミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
ひじきごはん
そうめん
天ぷら
大根サラダ
今日は七夕ですね
七夕の日は 天候が悪い事が多いようですが、今日は快晴なので
星がきれいに見えそうですね
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朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風
ペンネミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
ひじきごはん
そうめん
天ぷら
大根サラダ
今日は七夕ですね

七夕の日は 天候が悪い事が多いようですが、今日は快晴なので
星がきれいに見えそうですね

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2017.07.03 Mon
6月30日、7月1日ごはん
6月30日

朝ごはん
煮物
ねぎとちくわの一味炒め
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
バターライス
マカロニグラタン
ピクルス
野菜サラダ
コンソメスープ
7月1日

朝ごはん
卵サンド、ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
三色野菜のからしあえ
野菜サラダ
みそ汁
梅雨入りして、本格的な雨模様に今週はなりそうです
台風もきているようなので、警戒が必要ですね
続きを読む

朝ごはん
煮物
ねぎとちくわの一味炒め
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
バターライス
マカロニグラタン
ピクルス
野菜サラダ
コンソメスープ
7月1日

朝ごはん
卵サンド、ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
三色野菜のからしあえ
野菜サラダ
みそ汁
梅雨入りして、本格的な雨模様に今週はなりそうです

台風もきているようなので、警戒が必要ですね

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Author:カーサ・コモド岩手
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