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カーサ・コモド岩手

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6月29日ごはん

6月29日

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朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さばのみそ煮
豚肉とねぎの炒め物
いんげんとにんじんのナムル風
みそ汁

6月28日ごはん

6月28日ごはん

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朝ごはん

ごはん
鶏ささみのフライ
ひじきの煮物
ほうれん草のおひたし
昆布の佃煮
みそ汁


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夜ごはん

もやしとわかめの豚しゃぶ丼
ピーマンとなすのみそ炒め
れんこんのコーンあえ
みそ汁


6月27日ごはん

6月27日
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朝ごはん

ほっけのみりん焼き
キャベツと油揚げの炒め物
しらすときゅうりの酢の物
納豆みそ汁

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夜ごはん

ハンバーグ(目玉焼き)
かぼちゃのサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ


6月24日ごはん

6月24日ごはん

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朝ごはん

パン(フレンチトースト)
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん

夜はBBQでした。

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メニューはご覧の通りです。

・焼肉  牛カルビ 野菜焼き(アスパラ、とうもろこし)
・ロングウインナー エビ焼き
・たこ焼き
・揚げ物(手羽先、ポテトフライ)
・ラーメン(塩味、しょうゆ味)
・🍙おにぎり(味付け)
・クレープ(チョコバナナ)
・白玉(ずんだ、黒ごま)
・飲み物(お茶ジュース)

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暑い中ご苦労様でした。お手伝いされた方もご苦労様でした。

お料理もおいしくて楽しいBBQでした。

スタッフ一同又一生懸命頑張りますのでよろしくお願いいたします。












6月23日ごはん

6月23日ごはん

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朝ごはん

ごはん
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ごぼうと桜えびきんぴら
冷やっこ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

メンチカツ
中華風春雨のあえもの
野菜サラダ
みそ汁

6月22日ごはん

6月22日ごはん

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朝ごはん

かぼちゃとベーコンのバター炒め
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ブリのみりん焼き
高野豆腐の肉詰め煮
春菊ときのこのからしあえ
みそ汁

6月21日ごはん

6月21日

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朝ごはん

具たくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

チキンカレーライス
パスタサラダ
野菜サラダ
パイン
コンソメスープ




昨日、東北で梅雨入りが発表されました 

梅雨の時期は体調を崩しやすい気候になっています。

食事や睡眠をしっかり摂り、じめじめした気候に負けず元気に過ごしましょう!

6月20日ごはん

6月20日ごはん

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朝ごはん

ごはん
さわらの西京焼き
竹の子と豚肉の炒め物
小松菜のおかかマヨネーズ
生卵
みそ汁

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夜ごはん

ホイコーロー
春巻き
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ

6月19日ごはん

6月19日

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ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

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夜ごはん

おにぎり
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯部揚げ
みそ汁

6月16日17日ごはん

6月16日17日ごはん

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朝ごはん

ごはん
和風オムレツおろしがけ
さつまいもの甘煮
春雨のマヨサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

鶏の照り焼き丼
切り干し大根の煮物
きゅうりの浅漬け
みそ汁

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朝ごはん

パン(ピザトースト)
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリンピースのスープ


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夜ごはん

おでん(生姜みそ)
ピーマンとえびのプルコギ風
小松菜のおひたし
みそ汁

6月15日ごはん

6月15日

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朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
ブロコッリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さばの照り焼き玉ねぎ風味
肉豆腐
きゅうりとわかめのナムル
みそ汁

6月14日ごはん

6月14日

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朝ごはん

長いものフライ
がんもどきとキャベツの煮物
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁

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ガーリックトースト
キャベツのカルボナーラ
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

6月13日ごはん

6月13日

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朝ごはん

さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

カレー風味豚肉のから揚げ
マメなおから
もやしとザーサイの中華サラダ
みそ汁




6月24(土)BBQを開催します 

今年の新入生もぜひ参加してくださいね(*^^*)

恒例のくじ引き大会もありますよ~

今年は何が当たるかお楽しみ~

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皆さんの参加お待ちしています!

6月12日ごはん

6月12日

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朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

かに?チャーハン
ひき肉と野菜のチャプチェ
シンプルサラダ
中華スープ

6月10日ごはん

6月10日

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朝ごはん

エビフライサンド
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ

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夜ごはん

そぼろ丼
かぼちゃの甘煮
ほうれん草のおひたし
みそ汁

6月9日ごはん

6月9日ごはん

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朝ごはん

ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
ささかま、肉団子
春雨の酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

鶏のから揚げねぎソース
じゃがいもの青のりまぶし
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁

こんにちは 今日は大きい字で載せてみました。

それから今日のメニューそぼろ丼ですよ。








6月8日ごはん

6月8日

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朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

揚げたらの野菜あんかけ
きのこと豚肉の煮びたし
ところてん
みそ汁

6月7日ごはん

6月7日

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朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
大根と油揚げの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁

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夜ごはん

ジャージャー麺
ぎょうざ
れんこんのゆずこしょうきんぴら
中華スープ

6月6日ごはん

6月6日

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朝ごはん

厚焼卵
すき昆布とさつま揚げの煮物
小松菜としらすの梅おひたし
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

カレーライス
野菜サラダ
ケーキ
コンソメスープ





最近、朝晩肌寒いですね

我が家では、しまったこたつをまたひっぱりだし使っています。

寒暖の差が激しいので、皆さん体調を崩さないように気をつけてくださいね 

6月5日ごはん

6月5日

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朝ごはん

卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

豚の生姜焼き
もやしときゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁

6月2日、3日ごはん

6月2日

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朝ごはん

はんぺんフライ
大根と厚揚げの含め煮
ちくわと貝割れのわさびマヨ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

鶏ももの山賊焼き
えのきとごぼうのきんぴら
三色野菜のからしあえ
みそ汁


6月3日

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朝ごはん

ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

えびかき揚げ丼
キムチのせやっこ
シンプルサラダ
お吸い物

今日はあいにくの雨ですね。毎日自転車で学校に行く生徒さんには気を付けて行ってほしいものです。

駐輪場ではスズメが一生懸命羽根を休めていますよ。


6月1日ごはん

6月1日

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朝ごはん

キャベツとベーコンの塩炒め
チキンナゲット
オニオンリング
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

豚肉のごま焼き
ブロッコリーのかにかまあんかけ
わかめとメンマのあえもの
みそ汁

5月31日ごはん

5月31日ごはん

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朝ごはん

ごはん
ソーセージピカタ
煮物(高野豆腐、ちくわ等)
もやしとハムの酢の物
納豆
みそ汁

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夜ごはん

揚げさばのにんにくじょうゆだれ
ささみの甘辛焼き
春雨のマヨサラダ
みそ汁

今日はあいにくの雨降りですね。

やっと落ち着いた気温に戻りましたよ。

ほっと一息できそうです。

生徒さんも昨日の暑さにバテていたようでしたので良かったですね。

毎日頑張っている生徒さんには頭が下がります。




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