3月30日
朝ごはん
スペイン風オムレツ
鶏肉とトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
肉野菜炒め
かぼちゃの甘煮
中華くらげとわかものあえもの
みそ汁
3月29日
朝ごはん
小松菜ともやしのベーコンの炒め
大根と厚揚げの含め煮
れんこんサラダ
納豆
みそ汁

夜ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース
糸こんとにんじんのごまあえ
パイナップル
みそ汁
3月28日ごはん
朝ごはん
ごはん
赤魚のみりん焼き
さつま揚げと玉ねぎの煮物
春雨の小鉢
味付のり
みそ汁

夜ごはん
ロールパン
しめじとベーコンのクリームパスタ
エビフリッター
野菜サラダ
コンソメスープ
3月27日ごはん
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
豆腐ステーキ(肉みそ)
生こんにゃくとちくわの煮物
コーン入りコールスロー
みそ汁
3月25日ごはん
朝ごはん
パン(ハムカツサンド)
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ

夜ごはん
塩ちゃんこ鍋
いんげんとさつまいものごまあえ
きゅうりの浅漬け
3月23日24日ごはん
朝ごはん
じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
さばのおろしソテーもやし添え
根菜の煮しめ
小松菜のおひたし
みそ汁

朝ごはん
おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物

夜ごはん
ビビンバ
キムチのせやっこ
シンプルサラダ
中華スープ
3月22日
朝ごはん
鮭の塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
生卵
みそ汁

夜ごはん
和風とり天
新メニューブロッコリーのかにかまあんかけ
春雨のマヨサラダ
みそ汁
3月21日
朝ごはん
ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

夜ごはん
カレーチャーハン
しゅうまい
野菜サラダ
コンソメスープ
3月18日ごはん
朝ごはん
(パン)フレンチトースト
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ

夜ごはん
とりカツキャベツ丼
ひじきの煮物
白菜の浅漬け
みそ汁
3月17日ごはん
朝ごはん
ごはん
もやしとピーマンのバター炒め
豚肉と里芋の煮物
小松菜としらすの梅おひたし
納豆
みそ汁

夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
大根とちくわの煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
3月16日
朝ごはん
ささみのほうれん草ソース
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
おにぎり
担々麺
わかめとメンマのあえもの
コーンサラダ
4月から入居できるお部屋に空がでました。
女性専用フロアです。
ご希望の方はお早目にご連絡をお願い致します。
3月15日
朝ごはん
具だくさん厚焼卵
すき昆布とさつま揚げの煮物
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
カレーライス
野菜サラダ
ピクルス
豆乳ゼリー
コンソメスープ
3月14日
朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
キャベツと油揚げの炒め物
きゅうりとわかめの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
豚肉のチーズ巻フライ
えのきとごぼうのきんぴら
ポテトサラダ
みそ汁
3月13日
朝ごはん
パン
目玉焼きの焼トマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
チャーハン
ぎょうざ
水菜と豆腐のサラダ
中華スープ
3月11日
朝ごはん
ホットサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

夜ごはん
ごはん
すき焼き
ピーマンともやしのごまあえ
いちごババロア
3月10日ごはん
朝ごはん
ごはん
ほっけのみりん焼き
大根とベーコンの炒め物
小松菜のおひたし
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
ハンバーグ(デミグラス)
マカロニサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ
3月9日ごはん
朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ
ウィンナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
おにぎり(菜めし)
あんかけ焼きそば
高野豆腐の肉詰め
中華スープ
3月8日
朝ごはん
ごはん
はんぺんフライ
煮物(豚肉・人参・じゃが芋)
温やっこ
納豆
みそ汁

夜ごはん
秋鮭の西京焼き
鶏手羽元と大根のおでん風煮
中華風春雨のあえもの
みそ汁
3月7日
朝ごはん
パン
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ

夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨネーズ
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁
3月6日ごはん
朝ごはん
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ

夜ごはん
厚揚げ入りエビチリ
れんこんのコーンあえ
大根サラダ
中華スープ
3月4日
朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

夜ごはん
ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁
3月3日
朝ごはん
さわらの西京焼き
ミルクふろふき大根
しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
五目ちらし
天ぷら
小松菜のおかかマヨネーズ
ひなあられ
お吸い物
3月2日
朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
にぎやか麻婆豆腐
春巻き
野菜サラダ
中華スープ
今日はひな祭りです


夜の食事はひな祭りメニューです
3月1日ごはん
朝ごはん
ごはん
厚焼卵
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
ほうれん草とささみのごまダレソース
納豆
みそ汁

夜ごはん
たらの香草焼き
肉じゃが
春菊ときのこのからしあえ
みそ汁
2月28日ごはん
朝ごはん
ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
春雨のマヨサラダ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
ガーリックトースト
ウインナー入りカルボナーラ
野菜サラダ
リンゴ
コンソメスープ
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