３月３０日ごはん

３月３０日



朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

肉野菜炒め
かぼちゃの甘煮
中華くらげとわかものあえもの
みそ汁
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3月２９日ごはん

３月２９日



朝ごはん

小松菜ともやしのベーコンの炒め
大根と厚揚げの含め煮
れんこんサラダ
納豆
みそ汁



夜ごはん

チキンソテーねぎ塩ソース
糸こんとにんじんのごまあえ
パイナップル
みそ汁
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3月28日ごはん

3月28日ごはん




朝ごはん

ごはん
赤魚のみりん焼き
さつま揚げと玉ねぎの煮物
春雨の小鉢
味付のり
みそ汁




夜ごはん

ロールパン
しめじとベーコンのクリームパスタ
エビフリッター
野菜サラダ
コンソメスープ
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3月27日ごはん

3月27日ごはん




朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

豆腐ステーキ（肉みそ）
生こんにゃくとちくわの煮物
コーン入りコールスロー
みそ汁

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3月25日ごはん

3月25日ごはん




朝ごはん

パン（ハムカツサンド）
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ




夜ごはん


塩ちゃんこ鍋
いんげんとさつまいものごまあえ
きゅうりの浅漬け
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3月23日24日ごはん

3月23日24日ごはん


朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

さばのおろしソテーもやし添え
根菜の煮しめ
小松菜のおひたし
みそ汁




朝ごはん

おにぎらず（２色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物




夜ごはん

ビビンバ
キムチのせやっこ
シンプルサラダ
中華スープ





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３月２２日ごはん

３月２２日



朝ごはん

鮭の塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
生卵
みそ汁



夜ごはん

和風とり天　 　新メニュー
ブロッコリーのかにかまあんかけ
春雨のマヨサラダ
みそ汁


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３月２１日ごはん

３月２１日



朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ



夜ごはん

カレーチャーハン
しゅうまい
野菜サラダ
コンソメスープ
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3月18日ごはん

3月18日ごはん




朝ごはん

（パン）フレンチトースト
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ




夜ごはん

とりカツキャベツ丼
ひじきの煮物
白菜の浅漬け
みそ汁


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3月17日ごはん

3月17日ごはん




朝ごはん

ごはん
もやしとピーマンのバター炒め
豚肉と里芋の煮物
小松菜としらすの梅おひたし
納豆
みそ汁




夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
大根とちくわの煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
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３月１６日ごはん

３月１６日



朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

おにぎり
担々麺
わかめとメンマのあえもの
コーンサラダ
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4月から入居をお考えの方へ

4月から入居できるお部屋に空がでました。

女性専用フロアです。

ご希望の方はお早目にご連絡をお願い致します。

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３月１５日ごはん

３月１５日



朝ごはん

具だくさん厚焼卵
すき昆布とさつま揚げの煮物
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁



夜ごはん

カレーライス
野菜サラダ
ピクルス
豆乳ゼリー
コンソメスープ
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3月１４日ごはん

３月１４日



朝ごはん

ソイの塩麹漬け焼き
キャベツと油揚げの炒め物
きゅうりとわかめの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁



夜ごはん

豚肉のチーズ巻フライ
えのきとごぼうのきんぴら
ポテトサラダ
みそ汁


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３月１３日ごはん

３月１３日



朝ごはん

パン
目玉焼きの焼トマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

チャーハン
ぎょうざ
水菜と豆腐のサラダ
中華スープ


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３月１１日ごはん

３月１１日



朝ごはん

ホットサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー



夜ごはん

ごはん
すき焼き
ピーマンともやしのごまあえ
いちごババロア
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3月10日ごはん

3月10日ごはん




朝ごはん

ごはん
ほっけのみりん焼き
大根とベーコンの炒め物
小松菜のおひたし
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

ハンバーグ（デミグラス）
マカロニサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ



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3月9日ごはん

3月9日ごはん




朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウィンナーとしめじのソテー
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

おにぎり（菜めし）
あんかけ焼きそば
高野豆腐の肉詰め
中華スープ














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3月８日ごはん

３月８日



朝ごはん

ごはん
はんぺんフライ
煮物（豚肉・人参・じゃが芋）
温やっこ
納豆
みそ汁



夜ごはん

秋鮭の西京焼き
鶏手羽元と大根のおでん風煮
中華風春雨のあえもの
みそ汁
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３月７日ごはん

３月７日



朝ごはん

パン
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ



夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨネーズ
しめじとにんじんのごまあえ
シンプルサラダ
みそ汁
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３月６日ごはん

３月６日ごはん




朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ





夜ごはん

厚揚げ入りエビチリ
れんこんのコーンあえ
大根サラダ
中華スープ


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3月４日ごはん

３月４日



朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ



夜ごはん

ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁
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3月３日ごはん

３月３日



朝ごはん

さわらの西京焼き
ミルクふろふき大根
しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁



夜ごはん　

五目ちらし
天ぷら
小松菜のおかかマヨネーズ
ひなあられ
お吸い物
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３月２日ごはん

３月２日



朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

にぎやか麻婆豆腐
春巻き
野菜サラダ
中華スープ

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今日はひな祭りです

夜の食事はひな祭りメニューです




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３月１日ごはん

３月１日ごはん




朝ごはん

ごはん
厚焼卵
煮物（帆立・人参・高野豆腐）
ほうれん草とささみのごまダレソース
納豆
みそ汁




夜ごはん

たらの香草焼き
肉じゃが
春菊ときのこのからしあえ
みそ汁


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2月28日ごはん

2月28日ごはん




朝ごはん

ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
春雨のマヨサラダ
味付のり
みそ汁




夜ごはん

ガーリックトースト
ウインナー入りカルボナーラ
野菜サラダ
リンゴ
コンソメスープ


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