2017.02.21 Tue
2月20日ごはん
2月20日ごはん

朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
豚のしょうが焼き
もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
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朝ごはん
かぼちゃとベーコンのバター炒め
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
豚のしょうが焼き
もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
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2017.02.15 Wed
2月14日ごはん
2月14日

朝ごはん
ごはん
さけの塩焼き
白菜としめじのミルク炒め煮
しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
カレー風味豚肉から揚げ
マメなおから
いんげんのごまあえ
みそ汁
バレンタインチョコレート
昨日はバレンタインの日でしたね
夜の食事には、チョコが付きましたよ~
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朝ごはん
ごはん
さけの塩焼き
白菜としめじのミルク炒め煮
しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
カレー風味豚肉から揚げ
マメなおから
いんげんのごまあえ
みそ汁
バレンタインチョコレート
昨日はバレンタインの日でしたね

夜の食事には、チョコが付きましたよ~

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2017.02.13 Mon
2月10日ごはん
2月10日ごはん

朝ごはん
ごはん
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ねぎとちくわの一味炒め
キャベツとしめじのおろしポン酢
味付のり
みそ汁

夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
筑前煮
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
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朝ごはん
ごはん
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ねぎとちくわの一味炒め
キャベツとしめじのおろしポン酢
味付のり
みそ汁

夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
筑前煮
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
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2017.02.08 Wed
2月7日ごはん
2月7日ごはん

朝ごはん
ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き
豚肉と里芋の煮物
きゅうりとわかめの酢の物
納豆
みそ汁

夜ごはん
えびかき揚げ丼
キムチのせやっこ
シンプルサラダ
みかん
お吸い物

立春が過ぎてだんだん日が長くなってきたような気がしますね。
先日の豆まきは寒かったですね。
今日はお天気がとても良いですよ。
先日近くの沼がすっかり凍って白鳥も水に入れない様子でした。
日に日に春が近づいていますがまだまだ寒いので油断しないように温かくしてくださいね。
続きを読む

朝ごはん
ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き
豚肉と里芋の煮物
きゅうりとわかめの酢の物
納豆
みそ汁

夜ごはん
えびかき揚げ丼
キムチのせやっこ
シンプルサラダ
みかん
お吸い物

立春が過ぎてだんだん日が長くなってきたような気がしますね。
先日の豆まきは寒かったですね。
今日はお天気がとても良いですよ。
先日近くの沼がすっかり凍って白鳥も水に入れない様子でした。
日に日に春が近づいていますがまだまだ寒いので油断しないように温かくしてくださいね。
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2017.02.06 Mon
2月3日、4日ごはん
2月3日

朝ごはん
ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
ほうれん草と豆腐のとろみあん
ちくわと貝割れのわさびマヨ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
節分メニュー 
太巻きずし
鶏の竜田揚げ
あさりとわかめのすまし汁
落花生
2月4日

朝ごはん
ホットサンド(卵・ハム)
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

夜ごはん
カレーうどん
おにぎり
エビフリッター
野菜サラダ
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朝ごはん
ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
ほうれん草と豆腐のとろみあん
ちくわと貝割れのわさびマヨ
味付のり
みそ汁

夜ごはん


太巻きずし
鶏の竜田揚げ
あさりとわかめのすまし汁
落花生
2月4日

朝ごはん
ホットサンド(卵・ハム)
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

夜ごはん
カレーうどん
おにぎり
エビフリッター
野菜サラダ
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2017.02.02 Thu
2月1日ごはん
2月1日ごはん

朝ごはん
ごはん
ほっけの塩焼き
煮物
ごぼうのサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
ホイコーロー
しゅうまい
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ

エントランスにお雛様を飾りました。
通った時にほっこりしてくださいね。
今日は朝から寒かったですね。
一日あったかくして風邪をひかないように気をつけてください。
続きを読む

朝ごはん
ごはん
ほっけの塩焼き
煮物
ごぼうのサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

夜ごはん
ホイコーロー
しゅうまい
中華くらげとわかめのあえもの
中華スープ

エントランスにお雛様を飾りました。
通った時にほっこりしてくださいね。
今日は朝から寒かったですね。
一日あったかくして風邪をひかないように気をつけてください。
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Author:カーサ・コモド岩手
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