9月29日ごはん

9月29日ごはん




朝ごはん

キャベツとウインナーのカレー炒め
かぼちゃのマヨサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ


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９月２８日ごはん

９月２８日ごはん




朝ごはん

ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
大根と鶏ひき肉あっさり煮
春雨の酢の物
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

手羽先のから揚げ
じゃがいもの青のりまぶし
れんこんのコーンあえ
みそ汁


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９月２７日ごはん

９月２７日



　朝ごはん　　　

厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁



　夜ごはん

しめじとベーコンのクリームパスタ
ガーリックトースト
野菜サラダ
パイン
コンソメスープ

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最近、朝晩は冷えて日中は暑い、気温の寒暖差が続いています

着る物を調節し、風邪をひかないように気を付けてくださいね





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9月26日ごはん

9月26日ごはん



朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ




夜ごはん

ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
豆腐のチリソース炒め
みそ汁

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９月２３日２４日ごはん

９月２３日、２４日ごはん




朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

さばのおろしソテーもやし添え
にんじんと鶏肉の煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁




朝ごはん

ごはん
じゃがいもと焼き豆腐の煮物
ささかま、肉団子
しらすときゅうりの酢の物
生卵
みそ汁

晩御飯はＢＢＱメニューでした。

メニューはご覧の通りです。

メニュー

焼肉
（カルビ）
（タンドリーチキン）
（豚バラ肉）（野菜焼き）
ウィンナー（ロング）
炊き込みご飯
豚汁
梨
チョコフォンデュ
ドリンク（お茶・ジュース）
























くじ引きのノートが当たりました。おめでとう。



たこ焼き器が当たりました。おめでとうございます。

後は忙しいのであまり写真が取れませんでした。ごめんなさい。

あまり暑くもなく涼しく過ごせました。

お菓子のつかみ取りもありました。

みなさんたくさん持って行きました。

お疲れさまでした。











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9月21日ごはん

9月21日ごはん




朝ごはん

ごはん
赤魚のみりん焼き
がんもどきとキャベツの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁




オムライス
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
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9月20日ごはん

9月20日ごはん




朝ごはん

スクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

豚のしょうが焼き
もやし・きゅうり・にんじんのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁
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９月１７日ごはん

９月１７日



朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
ヨーグルト
キャベツとグリーンピースのスープ



夜ごはん

鶏飯丼
揚げだし豆腐
春雨のマヨサラダ
みそ汁
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9月16日ごはん

9月16日ごはん




朝ごはん

ごはん
厚焼卵
大根と油揚げの煮物
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁




夜ごはん

カレーライス
大根サラダ
フルーツ杏仁
ペイザンヌスープ
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9月15日ごはん

9月15日ごはん




朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん


サーモンの西京焼き
肉じゃが
小松菜のおひたし
みたらしだんご
みそ汁
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９月１４日ごはん

９月１４日ごはん






朝ごはん

ごはん
はんぺんフライ
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
味付のり
みそ汁




夜ごはん

チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ
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９月１２日、１３日ごはん

９月１２日



朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

ポークピカタ
ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物
みそ汁



９月１３日



朝ごはん

さわらの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ちくわと貝割れのわさびマヨ
昆布の佃煮
みそ汁



夜ごはん

チキンクリームシチュー
バターライス
洋風がんもどき
野菜サラダ


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9月9日、10日ごはん

9月9日、10日ごはん




朝ごはん

ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
もやしとオクラのマヨあえ
きゅうりとわかめの酢の物
味付のり
みそ汁




夜ごはん

ミックスフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁




朝ごはん

パン（Ｅ．Ｈ．Ｌサンド）
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ




夜ごはん

カレイの煮付け
バンバンジー
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
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９月８日ごはん

９月８日



朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ベーコン・たまねぎ・じゃが芋炒め
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

牛丼
かぼちゃの甘煮
冷やっこ
お吸い物

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９月７日ごはん

９月７日ごはん




朝ごはん

ごはん
小松菜とベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
納豆
みそ汁




夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
しらたきの炒め煮
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
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9月6日ごはん

9月6日ごはん


朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
ほうれん草とえのきのおひたし
生卵
みそ汁




夜ごはん

おにぎり（菜めし）
ソース焼きそば
シンプルサラダ
みそ汁



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９月５日ごはん

９月５日



朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ



夜ごはん

麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ


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9月3日ごはん

9月3日ごはん




朝ごはん

パン（ハムカツサンド）
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ




夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
中華スープ

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最近はすっかり秋らしくなりました。

お祭りもありました。

天気も恵まれて晴れでした。

後は今日のメニューは人気がありましたね。

月曜日はしっかり朝ごはんを食べましょう。

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９月２日ごはん

９月２日



朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
ほうれん草と豆腐のとろみあん
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁



夜ごはん
冷やしごまだれうどん
おにぎり
ピーマンとエビのプルコギ風
みそ汁


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９月１日ごはん

９月１日ごはん




朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

揚げさばのにくじょうゆだれ
牛スジの煮込み
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
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8月31日ごはん

8月31日ごはん




朝ごはん

ごはん
具だくさん厚焼卵
はんぺんとわかめの煮物
ごぼうのサラダ
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

ハンバーグ（和風おろし）
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁
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