9月29日ごはん

9月29日ごはん




朝ごはん

キャベツとウインナーのカレー炒め
かぼちゃのマヨサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ

９月２８日ごはん

９月２８日ごはん




朝ごはん

ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
大根と鶏ひき肉あっさり煮
春雨の酢の物
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

手羽先のから揚げ
じゃがいもの青のりまぶし
れんこんのコーンあえ
みそ汁

９月２７日ごはん

９月２７日



　朝ごはん　　　

厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁



　夜ごはん

しめじとベーコンのクリームパスタ
ガーリックトースト
野菜サラダ
パイン
コンソメスープ

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最近、朝晩は冷えて日中は暑い、気温の寒暖差が続いています

着る物を調節し、風邪をひかないように気を付けてくださいね

9月26日ごはん

9月26日ごはん



朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ




夜ごはん

ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
豆腐のチリソース炒め
みそ汁

９月２３日２４日ごはん

９月２３日、２４日ごはん




朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

さばのおろしソテーもやし添え
にんじんと鶏肉の煮物
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁




朝ごはん

ごはん
じゃがいもと焼き豆腐の煮物
ささかま、肉団子
しらすときゅうりの酢の物
生卵
みそ汁

晩御飯はＢＢＱメニューでした。

メニューはご覧の通りです。

メニュー

焼肉
（カルビ）
（タンドリーチキン）
（豚バラ肉）（野菜焼き）
ウィンナー（ロング）
炊き込みご飯
豚汁
梨
チョコフォンデュ
ドリンク（お茶・ジュース）
























くじ引きのノートが当たりました。おめでとう。



たこ焼き器が当たりました。おめでとうございます。

後は忙しいのであまり写真が取れませんでした。ごめんなさい。

あまり暑くもなく涼しく過ごせました。

お菓子のつかみ取りもありました。

みなさんたくさん持って行きました。

お疲れさまでした。

9月21日ごはん

9月21日ごはん




朝ごはん

ごはん
赤魚のみりん焼き
がんもどきとキャベツの煮物
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁




オムライス
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

9月20日ごはん

9月20日ごはん




朝ごはん

スクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

豚のしょうが焼き
もやし・きゅうり・にんじんのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁

９月１７日ごはん

９月１７日



朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
ヨーグルト
キャベツとグリーンピースのスープ



夜ごはん

鶏飯丼
揚げだし豆腐
春雨のマヨサラダ
みそ汁

9月16日ごはん

9月16日ごはん




朝ごはん

ごはん
厚焼卵
大根と油揚げの煮物
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁




夜ごはん

カレーライス
大根サラダ
フルーツ杏仁
ペイザンヌスープ

9月15日ごはん

9月15日ごはん




朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん


サーモンの西京焼き
肉じゃが
小松菜のおひたし
みたらしだんご
みそ汁

９月１４日ごはん

９月１４日ごはん






朝ごはん

ごはん
はんぺんフライ
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
味付のり
みそ汁




夜ごはん

チーズハンバーグ
フライドポテト、にんじんグラッセ
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ

９月１２日、１３日ごはん

９月１２日



朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

ポークピカタ
ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物
みそ汁



９月１３日



朝ごはん

さわらの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
ちくわと貝割れのわさびマヨ
昆布の佃煮
みそ汁



夜ごはん

チキンクリームシチュー
バターライス
洋風がんもどき
野菜サラダ

9月9日、10日ごはん

9月9日、10日ごはん




朝ごはん

ごはん
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
もやしとオクラのマヨあえ
きゅうりとわかめの酢の物
味付のり
みそ汁




夜ごはん

ミックスフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁




朝ごはん

パン（Ｅ．Ｈ．Ｌサンド）
皮付きフライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ




夜ごはん

カレイの煮付け
バンバンジー
わかめとメンマのあえもの
みそ汁

９月８日ごはん

９月８日



朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ベーコン・たまねぎ・じゃが芋炒め
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

牛丼
かぼちゃの甘煮
冷やっこ
お吸い物

９月７日ごはん

９月７日ごはん




朝ごはん

ごはん
小松菜とベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
納豆
みそ汁




夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
しらたきの炒め煮
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁

9月6日ごはん

9月6日ごはん


朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
ほうれん草とえのきのおひたし
生卵
みそ汁




夜ごはん

おにぎり（菜めし）
ソース焼きそば
シンプルサラダ
みそ汁

９月５日ごはん

９月５日



朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ



夜ごはん

麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ

9月3日ごはん

9月3日ごはん




朝ごはん

パン（ハムカツサンド）
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ




夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
中華スープ

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最近はすっかり秋らしくなりました。

お祭りもありました。

天気も恵まれて晴れでした。

後は今日のメニューは人気がありましたね。

月曜日はしっかり朝ごはんを食べましょう。

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９月２日ごはん

９月２日



朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
ほうれん草と豆腐のとろみあん
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁



夜ごはん
冷やしごまだれうどん
おにぎり
ピーマンとエビのプルコギ風
みそ汁

９月１日ごはん

９月１日ごはん




朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

揚げさばのにくじょうゆだれ
牛スジの煮込み
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁

8月31日ごはん

8月31日ごはん




朝ごはん

ごはん
具だくさん厚焼卵
はんぺんとわかめの煮物
ごぼうのサラダ
昆布の佃煮
みそ汁




夜ごはん

ハンバーグ（和風おろし）
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁