カーサ・コモド岩手の日常日記

８月３０日朝ごはんソイのみりん漬け焼小松菜と厚揚げの炒め浸しもやしとハムの酢の物納豆みそ汁夜ごはんウインナー入りカルボナーラパン野菜サラダパインコンソメスープ...

８月２９日　朝ごはんじゃがいもの巣ごもりフランクフルト・温野菜野菜サラダヨーグルトコンソメスープ　夜ごはん豆腐ステーキ玉こんにゃくとちくわの煮物コーン入りコールスローみそ汁大きな台風が近づいてます今日、生徒さんの学校は休校になったそうです。買い物など、用事などは早めに済ませ、台風に備えましょう。...

８月２７日ごはん　朝ごはん卵サンド・ハムサンド海藻サラダオレンジウインナーチャウダー　夜ごはんヘルシー大根チャーハン高野豆腐の肉詰め煮小松菜のおひたしみそ汁...

８月２６日　朝ごはん魚肉ソーセージチャンプルー豆腐のカニカマあん春雨の酢の物納豆みそ汁　夜ごはん鶏のから揚げサラダひじきの煮物白菜のピリ辛ごまびたしみそ汁今朝は涼しく、半袖で肌寒さを感じました。風も冷たく、秋の風でしょうか？　８月も残すところわずかですね来月は秋のBBQ開催です...

８月２５日朝ごはんハムエッグズッキーニのシンプルフライ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはんたらの西京みそ漬け焼き筑前煮きゅうりとわかめのナムル風みそ汁...

８月２４日朝ごはん帆立の煮物ほうれん草とささみのごまダレソースささかま、肉団子昆布の佃煮みそ汁夜ごはん中華丼餃子もやしとザーサイの中華サラダ中華スープ...

8月23日ごはん朝ごはんごはんさけの塩焼き緑黄色野菜のそぼろあんかけわかめの酢みそかけ生卵みそ汁夜ごはん天ぷら洋風白和えお吸い物（そうめん　万能ねぎ）...

８月２２日朝ごはんオムレツとウインナーオニオンリングフライレタスと水菜のサラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはん豚の生姜焼きもやし・きゅうり・ちくわのごまよごしポテトサラダみそ汁...

8月20日ごはん朝ごはんパン（ピザトースト）チキンナゲット野菜サラダオレンジキャベツとグリーンピースのスープ夜ごはん親子丼切り干し大根の煮物野菜サラダきのこのすまし汁...

8月1９日ごはんあさごはんごはんほっけの塩焼き根菜とこんにゃくのきんぴらほうれん草のごまあえ納豆みそ汁夜ごはんじゃが豚キムチ中華風春雨のあえもの野菜サラダ中華スープ...

8月18日ごはん朝ごはんごはん厚焼卵豚肉と里芋の煮物キャベツとカニカマのマヨあえ味付のりみそ汁夜ごはんアジのおしゃれフライ肉豆腐ところてんみそ汁...

８月１７日朝ごはんウインナーとポテトの粒マスタード炒めペンネのミートソース野菜サラダフルーツヨーグルトクリームポタージュ夜ごはん　　冷やし中華おにぎり春巻き豚肉とねぎの炒め物お盆休みも終わり、食堂も昨日から再開しました生徒さんも帰省から戻ってきています。リフレッシュしできたでしょうか？後期も頑張ってくださいね...

8月12日ごはん朝ごはん白菜とウインナーのケチャップ炒めハッシュドポテト野菜サラダヨーグルトコーンスープ夜ごはん豚肉の照り焼き丼マカロニサラダ水菜と豆腐のサラダみそ汁今日から食堂の食事が始まりました。夜ごはんはサッパリとした冷やし中華です。🍙おにぎり🍙や春巻きが付きます。明日の朝ごはんはごはんにみそ汁と厚焼卵に豚肉と里芋の煮物です。栄養を取ってくださいね。美味しいご飯をどうぞ...

8月10日ごはん朝ごはんごはんハムのピカタ竹の子と豚肉の炒め物いんげんのごまあえ納豆みそ汁夜ごはんさばのから揚げバルサミコソースにんじんと鶏肉の煮物ほうれん草とえのきのおひたしみそ汁...

８月９日ごはん朝ごはんごはんさわらのごま照り焼きがんもとキャベツの煮物しらすときゅうりの酢の物味付のりみそ汁夜ごはん夏野菜のカレー野菜サラダスイカペイザンヌスープ...

8月8日ごはん朝ごはん目玉焼きの焼きトマト添えパスタサラダ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ夜ごはんチンジャオロースしゅうまい三色野菜のからしあえ中華スープお盆休みの為　１３日（土）～１６日（火）は食堂はお休みになります。お休み中はゆっくりして又皆さんに会えるのを楽しみにしています。今日の夜ごはんは皆さんの好きなカレーです。お楽しみにどうぞ召し上がってくださいね。後スイカも出ますよ。...

8月6日ごはん朝ごはんパン（エビフライサンド）ミニサラダバナナミネストローネ夜ごはんもやしとわかめの豚しゃぶ丼大根とツナの煮物しめじとにんじんのごまあえみそ汁...

8月5日ごはん朝ごはんごはんちくわと野菜の炒め物さつまいもの甘煮きゅうりとわかめの酢の物味付のりみそ汁夜ごはんとんかつ（キャベツ）冷やっこかぼちゃのマヨサラダみそ汁...

8月4日ごはん...

８月３日朝ごはん厚焼玉子大根と厚揚げの含め煮小松菜としらすの梅おひたし納豆みそ汁夜ごはんカレーチャーハン揚げだし豆腐野菜サラダコンソメスープ...

８月２日　朝ごはん　　赤魚の塩麹漬け焼き　　ささぎ炒め　　ささみとオクラの和風サラダ　　生卵　　みそ汁　夜ごはん　　鶏のさっぱり煮　　ブロッコリーのかにかまあんかけ　　白菜の浅漬け　　みそ汁...

8月１日　朝ごはん　ハムエッグ　じゃがいものオーブン焼き　野菜サラダ　ヨーグルト　コンソメスープ　夜ごはん　冷やしたぬきそば　ひじきごはん　ピーマンと豚肉のみそ炒め　シンプルサラダ先週の梅雨明けから、暑い日が続いています　水分補給をしっかり行い、体調管理に気をつけてくださいね　昨日から、盛岡さんさ踊りが始まりました～...

７月３０日朝ごはんハムカツサンドミニサラダオレンジポトフスープ夜ごはん温玉のせしょうが焼きごはん春菊ときのこのからしあえ春雨のマヨサラダみそ汁昨日、おとといは岩手医科大学の　オープンキャンパスがありました昨日は、私も娘を連れて見学に行ってきました。生徒さんから、心肺蘇生法やAEDの使い方などを習ってきました。心臓マッサージでは力が足りず苦戦しましたが、とても勉強になりました　ヾ(･∀･)ﾉ...