８月３０日ごはん

８月３０日



朝ごはん

ソイのみりん漬け焼
小松菜と厚揚げの炒め浸し
もやしとハムの酢の物
納豆
みそ汁



夜ごはん

ウインナー入りカルボナーラ
パン
野菜サラダ
パイン
コンソメスープ
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８月２９日ごはん

８月２９日



　朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
フランクフルト・温野菜
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



　夜ごはん

豆腐ステーキ
玉こんにゃくとちくわの煮物
コーン入りコールスロー
みそ汁

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大きな台風が近づいてます

今日、生徒さんの学校は休校になったそうです。

買い物など、用事などは早めに済ませ、台風に備えましょう。




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８月２７日ごはん

８月２７日ごはん



　朝ごはん

卵サンド・ハムサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー



　夜ごはん

ヘルシー大根チャーハン
高野豆腐の肉詰め煮
小松菜のおひたし
みそ汁
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8月２６日ごはん

８月２６日



　朝ごはん

魚肉ソーセージチャンプルー
豆腐のカニカマあん
春雨の酢の物
納豆
みそ汁



　夜ごはん

鶏のから揚げ
サラダ
ひじきの煮物
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁

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今朝は涼しく、半袖で肌寒さを感じました。

風も冷たく、秋の風でしょうか？　

８月も残すところわずかですね

来月は秋のBBQ開催です
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8月２５日ごはん

８月２５日



朝ごはん

ハムエッグ
ズッキーニのシンプルフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん
たらの西京みそ漬け焼き
筑前煮
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
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８月２４日ごはん

８月２４日



朝ごはん

帆立の煮物
ほうれん草とささみのごまダレソース
ささかま、肉団子
昆布の佃煮
みそ汁



夜ごはん
中華丼
餃子
もやしとザーサイの中華サラダ
中華スープ

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8月23日ごはん

8月23日ごはん




朝ごはん

ごはん
さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
生卵
みそ汁




夜ごはん

天ぷら
洋風白和え
お吸い物（そうめん　万能ねぎ）
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８月２２日ごはん

８月２２日



朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん
豚の生姜焼き
もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし
ポテトサラダ
みそ汁
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8月20日ごはん

8月20日ごはん





朝ごはん


パン（ピザトースト）
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ




夜ごはん

親子丼
切り干し大根の煮物
野菜サラダ
きのこのすまし汁

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8月19日ごはん

8月1９日ごはん




あさごはん

ごはん
ほっけの塩焼き
根菜とこんにゃくのきんぴら
ほうれん草のごまあえ
納豆
みそ汁




夜ごはん

じゃが豚キムチ
中華風春雨のあえもの
野菜サラダ
中華スープ





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8月18日ごはん

8月18日ごはん



朝ごはん

ごはん
厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
キャベツとカニカマのマヨあえ
味付のり
みそ汁




夜ごはん

アジのおしゃれフライ
肉豆腐
ところてん
みそ汁


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８月１７日ごはん

８月１７日



朝ごはん

ウインナーとポテトの粒マスタード炒め
ペンネのミートソース
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
クリームポタージュ



夜ごはん
　　
冷やし中華
おにぎり
春巻き
豚肉とねぎの炒め物

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お盆休みも終わり、食堂も昨日から再開しました

生徒さんも帰省から戻ってきています。

リフレッシュしできたでしょうか？

後期も頑張ってくださいね
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8月12日ごはん

8月12日ごはん





朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ




夜ごはん

豚肉の照り焼き丼
マカロニサラダ
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁

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今日から食堂の食事が始まりました。

夜ごはんはサッパリとした冷やし中華です。

🍙おにぎり🍙や春巻きが付きます。

明日の朝ごはんはごはんにみそ汁と厚焼卵に豚肉と里芋の煮物です。

栄養を取ってくださいね。美味しいご飯をどうぞ

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8月10日ごはん

8月10日ごはん




朝ごはん

ごはん
ハムのピカタ
竹の子と豚肉の炒め物
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁




夜ごはん

さばのから揚げバルサミコソース
にんじんと鶏肉の煮物
ほうれん草とえのきのおひたし
みそ汁
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8月9日ごはん

８月９日ごはん




朝ごはん

ごはん
さわらのごま照り焼き
がんもとキャベツの煮物
しらすときゅうりの酢の物
味付のり
みそ汁




夜ごはん

夏野菜のカレー
野菜サラダ
スイカ
ペイザンヌスープ
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8月8日ごはん

8月8日ごはん



朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

チンジャオロース
しゅうまい
三色野菜のからしあえ
中華スープ

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お盆休みの為　１３日（土）～１６日（火）は食堂はお休みになります。

お休み中はゆっくりして又皆さんに会えるのを楽しみにしています。

今日の夜ごはんは皆さんの好きなカレーです。お楽しみにどうぞ召し上がってくださいね。

後スイカも出ますよ。

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8月6日ごはん

8月6日ごはん



朝ごはん

パン（エビフライサンド）
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ




夜ごはん

もやしとわかめの豚しゃぶ丼
大根とツナの煮物
しめじとにんじんのごまあえ
みそ汁






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8月5日ごはん

8月5日ごはん



朝ごはん

ごはん
ちくわと野菜の炒め物
さつまいもの甘煮
きゅうりとわかめの酢の物
味付のり
みそ汁



夜ごはん

とんかつ（キャベツ）
冷やっこ
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁


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8月4日ごはん

8月4日ごはん



朝ごはん

マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん

さわらのガーリックソース
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
シンプルサラダ
みそ汁


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8月３日ごはん

８月３日



朝ごはん

厚焼玉子
大根と厚揚げの含め煮
小松菜としらすの梅おひたし
納豆
みそ汁



夜ごはん

カレーチャーハン
揚げだし豆腐
野菜サラダ
コンソメスープ
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８月２日ごはん

８月２日



　朝ごはん

　　赤魚の塩麹漬け焼き
　　ささぎ炒め
　　ささみとオクラの和風サラダ
　　生卵
　　みそ汁



　夜ごはん

　　鶏のさっぱり煮
　　ブロッコリーのかにかまあんかけ
　　白菜の浅漬け
　　みそ汁
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8月１日ごはん

8月１日



　朝ごはん

　ハムエッグ
　じゃがいものオーブン焼き
　野菜サラダ
　ヨーグルト
　コンソメスープ



　夜ごはん

　冷やしたぬきそば
　ひじきごはん
　ピーマンと豚肉のみそ炒め
　シンプルサラダ

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先週の梅雨明けから、暑い日が続いています　

水分補給をしっかり行い、体調管理に気をつけてくださいね　

昨日から、盛岡さんさ踊りが始まりました～


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７月３０日ごはん

７月３０日



朝ごはん
ハムカツサンド
ミニサラダ
オレンジ
ポトフスープ



夜ごはん
温玉のせしょうが焼きごはん
春菊ときのこのからしあえ
春雨のマヨサラダ
みそ汁

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昨日、おとといは岩手医科大学の　オープンキャンパスがありました

昨日は、私も娘を連れて見学に行ってきました。

生徒さんから、心肺蘇生法やAEDの使い方などを習ってきました。

心臓マッサージでは力が足りず苦戦しましたが、とても勉強になりました　ヾ(･∀･)ﾉ


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