７月２１日ごはん

７月２１日ごはん



朝ごはん

ブロッコリーのマヨネーズグラタン
エビフライ、パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

ガーリックライス目玉焼きのせ
厚揚げの肉巻き煮
シンプルサラダ
コンソメスープ