７月２９日ごはん
７月２９日
朝ごはん
ソーセージピカタ
じゃがいもと焼豆腐の煮物
しらすときゅうりの酢の物
納豆
みそ汁
夜ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース
しらたきの炒め煮
パイナップル
みそ汁
朝ごはん
ソーセージピカタ
じゃがいもと焼豆腐の煮物
しらすときゅうりの酢の物
納豆
みそ汁
夜ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース
しらたきの炒め煮
パイナップル
みそ汁
7月2８日ごはん
7月2８日ごはん
朝ごはん
キャベツとベーコンの塩味炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
たらの香草焼き
手羽元と大根のおでん風煮
ほうれん草のおひたし
みそ汁
朝ごはん
キャベツとベーコンの塩味炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
たらの香草焼き
手羽元と大根のおでん風煮
ほうれん草のおひたし
みそ汁
７月２７日ごはん
７月２７日
朝ごはん
さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
小松菜のおひたし
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ハンバーグ（デミグラス）
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ
朝ごはんさけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
小松菜のおひたし
味付のり
みそ汁
夜ごはんハンバーグ（デミグラス）
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ
7月26日ごはん
7月26日ごはん
朝ごはん
ごはん
ブロッコリーの卵炒め
煮物（高野豆腐、ちくわ等）
ごぼうのサラダ
昆布の佃煮
みそ汁
_convert_20160727150918.jpg)
夜ごはん
おにぎり（菜めし）
冷やし中華
春巻き
豚肉とねぎの炒め物
朝ごはん
ごはん
ブロッコリーの卵炒め
煮物（高野豆腐、ちくわ等）
ごぼうのサラダ
昆布の佃煮
みそ汁
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夜ごはん
おにぎり（菜めし）
冷やし中華
春巻き
豚肉とねぎの炒め物
7月25日ごはん
7月25日ごはん
朝ごはん
ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ
夜ごはん
厚揚げ入りチリソース
中華くらげとわかめのあえもの
水菜と大根のサラダ
中華スープ
朝ごはん
ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ
夜ごはん
厚揚げ入りチリソース
中華くらげとわかめのあえもの
水菜と大根のサラダ
中華スープ
7月23日ごはん
7月23日ごはん
朝ごはん
フランスパンサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
バターライス
チキンクリームシチュー
洋風がんもどき
野菜サラダ
夏休みもいろいろと勉強で頑張っていると思いますが
体調に気をつけてください。
後はリフレッシュして元気に帰ってきてくださいね。
朝ごはん
フランスパンサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
バターライス
チキンクリームシチュー
洋風がんもどき
野菜サラダ
夏休みもいろいろと勉強で頑張っていると思いますが
体調に気をつけてください。
後はリフレッシュして元気に帰ってきてくださいね。
7月22日ごはん
7月22日ごはん
朝ごはん
ごはん
厚焼卵
かまぼこと貝割れの煮びたし
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁
夜ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース
牛スジの煮込み
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
朝ごはん
ごはん
厚焼卵
かまぼこと貝割れの煮びたし
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁
夜ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース
牛スジの煮込み
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁
７月２１日ごはん
７月２１日ごはん
朝ごはん
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
エビフライ、パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ガーリックライス目玉焼きのせ
厚揚げの肉巻き煮
シンプルサラダ
コンソメスープ
朝ごはん
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
エビフライ、パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ガーリックライス目玉焼きのせ
厚揚げの肉巻き煮
シンプルサラダ
コンソメスープ
7月２０日ごはん
７月２０日
朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
ひじきの煮物
ほうれん草のとえのきのおひたし
生卵
みそ汁
夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
マカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁
朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
ひじきの煮物
ほうれん草のとえのきのおひたし
生卵
みそ汁
夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き
マカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁
7月19日ごはん
7月19日ごはん
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
おにぎり（昆布）
あんかけ焼きそば
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
おにぎり（昆布）
あんかけ焼きそば
わかめとメンマのあえもの
みそ汁
７月１６日ごはん
７月１６日ごはん
朝ごはん
パン（卵サンド、ハムサンド）
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー
夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
なめこのおろしあえ
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
朝ごはん
パン（卵サンド、ハムサンド）
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー
夜ごはん
揚げカレイのあんかけ
なめこのおろしあえ
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁
７月１５日ごはん
７月１５ごはん
朝ごはん
ごはん
小松菜ともやしのベーコン炒め
さつまいもの甘煮
キャベツとカニカマのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
豚肉のチーズ巻きフライ
えのきとごぼうにきんぴら
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁
朝ごはん
ごはん
小松菜ともやしのベーコン炒め
さつまいもの甘煮
キャベツとカニカマのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
豚肉のチーズ巻きフライ
えのきとごぼうにきんぴら
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁
７月１４日ごはん
７月１４日ごはん
朝ごはん
スペイン風オムレツ
ウインナーといんげんのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ビビンバ
キムチのせやっこ
シンプルサラダ
中華スープ
朝ごはん
スペイン風オムレツ
ウインナーといんげんのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ビビンバ
キムチのせやっこ
シンプルサラダ
中華スープ
7月13日ごはん
７月１３日ごはん
朝ごはん
ごはん
さわらの塩焼き
大根と油揚げの煮物
ほうれん草のごまあえ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ガーリックトースト
キノコと鶏肉のホワイトソースパスタ
野菜サラダ
コンソメスープ
朝ごはん
ごはん
さわらの塩焼き
大根と油揚げの煮物
ほうれん草のごまあえ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ガーリックトースト
キノコと鶏肉のホワイトソースパスタ
野菜サラダ
コンソメスープ
７月１２日ごはん
７月１２日
朝ごはん
キャベツとウインナーのカレー炒め
じゃがいもの煮ころがし
肉団子
納豆
みそ汁
夜ごはん
肉野菜炒め
揚げだし豆腐
中華風春雨のあえもの
みそ汁
夏日が続いております
夏休みが始まって、帰省する生徒さんが少しずつ出てきました。
実家や地元でリフレッシュしてきてくださいね
我が家で数種類の野菜を育てているんですが、最近収穫できるようになりました
今朝取れた野菜です
ナス、ミニトマト、ピーマン、なんばん、えごま
今年はえごま初挑戦しましたが、簡単に育ちました
朝ごはんキャベツとウインナーのカレー炒め
じゃがいもの煮ころがし
肉団子
納豆
みそ汁
夜ごはん肉野菜炒め
揚げだし豆腐
中華風春雨のあえもの
みそ汁
夏日が続いております
夏休みが始まって、帰省する生徒さんが少しずつ出てきました。
実家や地元でリフレッシュしてきてくださいね
我が家で数種類の野菜を育てているんですが、最近収穫できるようになりました
今朝取れた野菜です
ナス、ミニトマト、ピーマン、なんばん、えごま
今年はえごま初挑戦しましたが、簡単に育ちました
７月１１日ごはん
７月１１日ごはん
朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
温野菜（人参、ブロッコリー）
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
チャーハン
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ
朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
温野菜（人参、ブロッコリー）
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
チャーハン
ぎょうざ
野菜サラダ
中華スープ
7月9日ごはん
７月９日ごはん
朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ
夜ごはん
ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
豆腐のチリソース炒め
みそ汁
朝ごはん
ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ
夜ごはん
ゆで豚とゆで野菜のごまだれ
豆腐のチリソース炒め
みそ汁
７月８日ごはん
７月８日
朝ごはん
赤魚のみりん焼き
大根とひき肉のあっさり煮
小松菜としらすの梅おひたし
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
野菜のドライカレー
から揚げ
野菜サラダ
ケーキ
コンソメスープ
朝ごはん赤魚のみりん焼き
大根とひき肉のあっさり煮
小松菜としらすの梅おひたし
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん野菜のドライカレー
から揚げ
野菜サラダ
ケーキ
コンソメスープ
７月7日ごはん
７月７日ごはん
朝ごはん
千切りかぼちゃの目玉焼き
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ひじきごはん
そうめん（七夕）🎋
天ぷら
大根とオクラのサラダ
近所でパチリ
今日の夜ごはんはから揚げです。
野菜のドライカレーにケーキが付きますよ。
お楽しみに
朝ごはん
千切りかぼちゃの目玉焼き
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ひじきごはん
そうめん（七夕）🎋
天ぷら
大根とオクラのサラダ
近所でパチリ
今日の夜ごはんはから揚げです。
野菜のドライカレーにケーキが付きますよ。
お楽しみに
7月6日ごはん
7月6日ごはん
朝ごはん
ごはん
厚焼卵
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
きんぴらごぼう
納豆
みそ汁
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
マメなおから
糸こんとにんじんのごまあえ
みそ汁
朝ごはん
ごはん
厚焼卵
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
きんぴらごぼう
納豆
みそ汁
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
マメなおから
糸こんとにんじんのごまあえ
みそ汁
7月5日ごはん
７月５日ごはん
朝ごはん
煮物（豚肉、人参，じゃがいも）
ねぎとちくわの一味炒め
きゅうりとわかめの酢の物
味付のり
みそ汁
夜ごはん
とりカツキャベツ丼
切り干し大根の煮物
きゅうりの浅漬け
みそ汁
朝ごはん
煮物（豚肉、人参，じゃがいも）
ねぎとちくわの一味炒め
きゅうりとわかめの酢の物
味付のり
みそ汁
夜ごはん
とりカツキャベツ丼
切り干し大根の煮物
きゅうりの浅漬け
みそ汁
7月４日ごはん
７月４日
朝ごはん
チーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ
夜ごはん
にぎやか麻婆豆腐
シュウマイ
野菜サラダ
中華スープ
朝ごはんチーズスクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ
夜ごはんにぎやか麻婆豆腐
シュウマイ
野菜サラダ
中華スープ
7月1日2日ごはん
7月1日2日ごはん
朝ごはん
ごはん
和風オムレツおろしがけ
いんげんのごまあえ
味付のり
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨネーズ
かにかまときゅうりのおろしあえ
シンプルサラダ
みそ汁
朝ごはん
白菜とウィンナーのケチャップ炒め
ポテトサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
揚げたらの野菜あん
さつま揚げと玉ねぎの煮物
ところてん
みそ汁
朝ごはん
ごはん
和風オムレツおろしがけ
いんげんのごまあえ
味付のり
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨネーズ
かにかまときゅうりのおろしあえ
シンプルサラダ
みそ汁
朝ごはん
白菜とウィンナーのケチャップ炒め
ポテトサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
揚げたらの野菜あん
さつま揚げと玉ねぎの煮物
ところてん
みそ汁
6月30日ごはん
6月30日ごはん
朝ごはん
パン（ホットサンド 卵、ハム）
海藻サラダ
ヨーグルト
ウィンナーチャウダー
夜ごはん
もやしとわかめの豚しゃぶ丼
じゃがいもとがんもの煮物
れんこんのコーンあえ
みそ汁
こんにちは先日のBBQの写真の第2弾
メニューはこの通りです。
焼肉・豚バラ肉・ ウィンナー・（ロング）
野菜焼き（アスパラ とうもろこし）
アメリカンドック
じゃがバター
たこ焼き
カップちらし寿司
そうめん
かき氷
ドリンク（ジュース お茶）
スイカ
先日のBBQではみなさんが手伝ってくれて助かりました。
後はお礼に新たに写真を載せました。
朝ごはん
パン（ホットサンド 卵、ハム）
海藻サラダ
ヨーグルト
ウィンナーチャウダー
夜ごはん
もやしとわかめの豚しゃぶ丼
じゃがいもとがんもの煮物
れんこんのコーンあえ
みそ汁
こんにちは先日のBBQの写真の第2弾
メニューはこの通りです。
焼肉・豚バラ肉・ ウィンナー・（ロング）
野菜焼き（アスパラ とうもろこし）
アメリカンドック
じゃがバター
たこ焼き
カップちらし寿司
そうめん
かき氷
ドリンク（ジュース お茶）
スイカ
先日のBBQではみなさんが手伝ってくれて助かりました。
後はお礼に新たに写真を載せました。
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