FC2ブログ

2月27日ごはん

2月27日

IMG_3173_convert_20160227114440.jpg

朝ごはん

フランスパンサンド
皮付きフライドポテト
ヨーグルト
オレンジ
コンソメスープ

IMG_3179_convert_20160229115323.jpg

夜ごはん

そぼろ丼
いんげんとさつまいものごまあえ
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁

2月26日ごはん

2月26日ごはん

IMG_3154_convert_20160226133842.jpg


朝ごはん

ブロッコリーの卵炒め
ひじきの煮物
春雨の酢の物
味付のり
みそ汁

IMG_3166_convert_20160227114411.jpg


夜ごはん

メンチカツ
ごぼう、ピーマン、こんにゃくの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁

2月25日ごはん

2月25日ごはん

IMG_3142_convert_20160225083205.jpg


朝ごはん

フランクフルトと野菜炒め
エビフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ




IMG_3145_convert_20160226133814.jpg


夜ごはん

さばの照り焼き玉ねぎ風味
にんじんと鶏肉の煮物
わかめとメンマのあえもの
みそ汁



今朝のお天気は晴れて良かったものの4号線は路面がツルツルでした。

日中は気温が上がり解けてきました。

今日の夜ごはんはメンチカツですよ。

楽しみですね。


2月24日ごはん

2月24日

IMG_3116_convert_20160224103927.jpg

 朝ごはん                                                              
 ハムのピカタ
 小松菜とさつま揚げのさっと煮
 きゅうりとわかめの酢の物
 納豆
 みそ汁

IMG_3126_convert_20160225083136.jpg

 夜ごはん
 チキンカレーライス
 野菜サラダ
 りんご
 コンソメスープ

2月23日ごはん

2月23日

IMG_3105_convert_20160223112258.jpg

朝ごはん

 さけの塩焼き
 じゃがいもと焼き豆腐の煮物
 ほうれん草のおひたし
 昆布の佃煮
 みそ汁

IMG_3111_convert_20160224103856.jpg

夜ごはん

 ひじきごはん
 月見そば
 厚揚げの肉巻煮
 コーンサラダ


 


今日は晴れてお天気が良いのですが、気温は低くてとても寒いです

今月も残すところ、あと5日です

今年はうるう年なので29日までありますね

2月22日ごはん

2月22日ごはん

IMG_3092_convert_20160223112211.jpg


朝ごはん
千切りかぼちゃの目玉焼き
ツナマヨのパスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

IMG_3101_convert_20160223112237.jpg


夜ごはん
豚のしょうが焼き
もやしとにんじん、きゅうりのごまあえ
みそ汁



盛岡では梅も咲いた様です。

まだまだ寒かったりしますので

気を付けて下さい。

2月20日ごはん

2月20日

IMG_3081_convert_20160220140008.jpg

朝ごはん

ホットサンド
海藻サラダ
オレンジ
ウインナーチャウダー

IMG_3089_convert_20160222164750.jpg

夜ごはん

カレー風味豚肉のから揚げ
じゃがいもの青のりまぶし
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁






2月19日ごはん

2月19日

IMG_3074_convert_20160219114024.jpg

朝ごはん

 大根と油揚げの煮物
 ねぎとちくわの一味炒め
 ほうれん草とささみのごまだれソース
 納豆
 みそ汁

IMG_3079_convert_20160220135931.jpg

夜ごはん

 ハンバーグ(目玉焼き)
 マカロニサラダ
 野菜サラダ
 みそ汁

2月18日ごはん

2月18日ごはん

IMG_3058_convert_20160219114454.jpg


キャベツとウインナーのカレー炒め
かぼちゃフライ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

IMG_3064_convert_20160219114003.jpg


揚げたらの野菜あん
ピーマンと豚肉のみそ炒め
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁



今日のお天気は朝は雪がちらちらと降っていましたが

今は雨になりました。

気温も最高気温が8度です。

来週にかけて暖かかったり寒くなったりの様です。


2月17日ごはん

2月17日ごはん


IMG_3053_convert_20160218115435.jpg

朝ごはん

厚焼卵
かまぼこと貝割れの煮浸し
もやしと三つ葉のナムル
昆布の佃煮
みそ汁


IMG_3056_convert_20160218115459.jpg


夜ごはん

鶏の照り焼き丼
切干大根の煮物
温豆腐
みそ汁





2月15,16日ごはん

2月15,16日ごはん

IMG_3025_convert_20160218113201.jpg


朝ごはん

卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

IMG_3029_convert_20160218113226.jpg


夜ごはん

かに?チャーハン
ぎょうざ
シンプルサラダ
中華スープ

IMG_3036_convert_20160218113245.jpg


朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
さつま揚げと玉ねぎの煮物
小松菜のおかかマヨネーズ
味付のり
みそ汁

IMG_3040_convert_20160218113306.jpg

夜ごはん

ガーリックトースト
ウインナー入りカルボナーラ
野菜サラダ
フルーツ杏仁
コンソメスープ



2月12,13日ごはん

2月12,13日

IMG_2998_convert_20160218102238.jpg

朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

IMG_3012_convert_20160218102352.jpg





夜ごはん

ブリのみりん焼き
根菜の煮しめ
もやしときゅうりのごまあえ
みそ汁

IMG_3014_convert_20160218102819.jpg


朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

IMG_3023_convert_20160218102841.jpg


夜ごはん

えびかき揚げ丼
かぼちゃの甘煮
シンプルサラダ
☆バレンタインチョコ
お吸い物

2月10日ごはん

2月10日

IMG_2991_convert_20160210113234.jpg

朝ごはん
 和風オムレツおろしがけ
 さつまいもの甘煮
 小松菜としらすの梅おひたし
 味付のり
 みそ汁

IMG_2997_convert_20160212152433.jpg

夜ごはん
 おにぎり(菜めし)
 カレーうどん
 しらたきの炒め煮
 豆腐サラダ




今朝、洗濯物を外に干そうと窓を開けようとしたら、ガチガチに凍っていました 

後で調べたら、今朝紫波ではマイナス10℃まで下がったみたいです

昨日、家の近くで白鳥を見かけたました 

毎年、同じ場所で休憩しています 

IMG_6552_convert_20160212144224.jpg

IMG_6560_convert_20160212144137.jpg

朝と夕方の犬の散歩の時に写真を撮りました 


2月9日ごはん

2月9日

IMG_2984_convert_20160209133831.jpg


朝ごはん

赤尾の塩麹漬け焼き
はんぺんとわかめの煮物
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁

IMG_2986_convert_20160210113208.jpg


夜ごはん

鶏もも山賊焼
大根とツナの煮物
れんこんのコーンあえ
みそ汁



インフルエンザや
風邪も流行ってきていますので気をつけてくださいね。




今朝来るとき小さい花やばっけ(フキノトウとも言います)を見つけました。

もうちょっとすると暖かくなって春になりますね。

今日は少しまだ寒いですね。

夜はカレーうどんなので温かくなりますね。

2月8日ごはん

2月8日

IMG_2967_convert_20160208112741.jpg


朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

IMG_2968_convert_20160209133639.jpg


夜ごはん

サラミチャーハン
しゅうまい
中華風春雨のあえもの
中華スープ

2月6日ごはん

2月6日

IMG_2958_convert_20160206111912.jpg


朝ごはん 

トマトとほうれん草のオープンオム
ポテトサラダ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ


IMG_2960_convert_20160208112130.jpg


夜ごはん

豚肉のごま焼き
ブロッコリーのかにかまあんかけ
もやしとにんじんのナムル
みそ汁

2月5日ごはん

2月5日

IMG_2942_convert_20160205111122.jpg


朝ごはん

帆立の煮物
ピーマンとちくわのピリ辛炒め
小松菜のおひたし
納豆
みそ汁

IMG_2949_convert_20160206111844.jpg


夜ごはん

エビドリア
野菜サラダ
みかん
コンソメスープ


2月4日ごはん

2月4日

IMG_2925_convert_20160204131345.jpg


朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め
皮付きフライドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

IMG_2932_convert_20160205111100.jpg


夜ごはん
いわしの香味おろしがけ
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
しめじとにんじんのごまあえ
みそ汁

2月3日ごはん

2月3日

IMG_2913_convert_20160203131708.jpg


朝ごはん
厚焼卵
ごぼうと桜えびのきんぴら
昆布の佃煮
春雨のマヨサラダ
みそ汁

IMG_2929_convert_20160204131321.jpg

夜ごはん
太巻き寿司
鶏の竜田揚げ(サラダ)
落花生
あさりとわかめのすまし汁




昨日は節分でした。食事にも落花生が付きました。

毎日 生徒さんが一生懸命勉強しているのを見かけます。

お食事をきちんととって頑張ってください。

今日は立春ですがまだ少し寒いです。

盛岡の桜開花予想は4月17日なそうです。春までもう少し頑張りましょうね。

2月2日ごはん

2月2日

IMG_2905_convert_20160202114601.jpg

朝ごはん

 さばの塩焼き
 豚肉と里芋の煮物
 わかめの酢みそかけ
 生卵
 みそ汁

IMG_2909_convert_20160203131642.jpg

夜ごはん

 おでん(生姜みそ)
 ささみの甘辛焼き
 ほうれん草とえのきのおひたし
 みそ汁

2月1日

2月1日

IMG_2898_convert_20160201112603.jpg

朝ごはん

 オムレツとウインナー
 オニオンリングフライ
 野菜サラダ
 コンソメスープ
 ヨーグルト

IMG_2900_convert_20160202114542.jpg

夜ごはん

 ホイコーロー
 春巻き
 中華くらげとわかめのあえもの
 中華スープ





昨日から2月に入りました。

夕べから降った雪でしょうか、今朝起きたら積もっていて 雪かきに追われました 

凍った雪の上に新雪が積もると危険です

歩くときは十分に気をつけてくださいね

1月30日ごはん

1月30日

IMG_2882_convert_20160130104140.jpg

朝ごはん

フランスパンサンド
チキンナゲット
ヨーグルト
オレンジ
コンソメスープ

IMG_2889_convert_20160201112538.jpg

夜ごはん


ソースかつ丼
切干大根の煮物
ピクルス
みそ汁




先日用があって病院に行ってきました。

風邪を引いたような方が多かったです。

インフルエンザが流行ってきていますのでみなさんも気を付けて下さい。

栄養と睡眠をとって手洗いとうがいもよろしくお願いします。


プロフィール

カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR