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カーサ・コモド岩手

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10月30日ごはん

10月30日

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朝ごはん
厚焼卵、ひじきの煮物、もやしと三つ葉のナムル、納豆、みそ汁

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夜ごはん
鶏のから揚げねぎソース、じゃがいもの青のりまぶし、わかめとメンマのあえもの
みそ汁

10月29日ごはん

10月29日
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朝ごはん
じゃがいもの巣ごもり、ほうれん草のカリカリベーコンあえ、野菜サラダ
ヨーグルト、ミネストローネ

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夜ごはん
きのこの炊き込みごはん、牛すじの煮込み、れんこんのコーンあえ、みそ汁



今日は、雨が降ったり、晴れたりの繰り返しの変な天気です 

明日で10月も終わりです。

そして明日は ハロウィンですね     

今日の夜は娘とお菓子作りをします。

明日、お友達の家にお菓子を渡して歩くそうです 

次の日の11月1日は「お寿司の日」なんだそうです。

カーサ・コモドの明日の夜のメニューは太巻き寿司ですよ~

10月27日、28日ごはん

10月27日

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朝ごはん
さわらの西京焼き、大根とベーコンの炒め物、春雨の酢の物
味付のり、みそ汁

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夜ごはん
ガーリックトースト、ナポリタン、野菜サラダ、りんご、ペイザンヌスープ

10月26日ごはん

10月26日ごはん

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朝ごはん
オムレツとウインナー、オニオンリングフライ、野菜サラダ
ヨーグルト、コンソメスープ

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夜ごはん
豚のしょうが焼き、もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ、みそ汁

10月24日ごはん

10月24日

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朝ごはん
スペイン風オムレツ、ウインナーといんげんのマヨあえ、野菜サラダ
りんご、コンソメスープ

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夜ごはん
ジャージャー麺、ぎょうざ、小松菜とあさりのからしあえ、中華スープ

10月23日ごはん

10月23日

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朝ごはん
さばの塩焼き、油揚げと大根の煮物、もやしとハムの酢の物
納豆、みそ汁

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夜ごはん
ハンバーグ、かぼちゃと枝豆のマヨあえ、野菜サラダ、ペイザンヌスープ

10月22日ごはん

10月22日

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朝ごはん
ささみのほうれん草のソース、パスタサラダ、コーン入りコールスロー
ヨーグルト、コーンスープ

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夜ごはん
豆乳鍋、れんこんのきんぴら、もやしとにんじんのナムル





今朝は霜が降りてとても寒かったです 

気温は0.3℃でした。

氷点下の寒さが近づいてきましたね

体調管理、気をつけて下さいね

10月20日、21日ごはん

10月20日

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朝ごはん
ソーセージピカタ、小松菜とさつま揚げのさっと煮、しらすときゅうりの酢の物
昆布の佃煮、みそ汁

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夜ごはん
揚げたらの野菜あん、なめこのおろしあえ、ピーマンとなすのみそ炒め
みそ汁


10月21日

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朝ごはん
鮭の塩焼き、豚肉とねぎの炒め物、いんげんのごまあえ、味付のり、みそ汁

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夜ごはん
鶏の照り焼き丼、切干大根の煮物、冷やっこ、みそ汁

10月19日ごはん

10月19日

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朝ごはん
ウインナーチャンプルー、マカロニサラダ、野菜サラダ、ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん
カニ?チャーハン、ひき肉と野菜のチャプチェ、野菜サラダ、中華スープ

10月16日、17日ごはん

10月16日

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朝ごはん
厚焼卵、緑黄色野菜のそぼろあんかけ、小松菜のおひたし、昆布の佃煮、みそ汁

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夜ごはん
チキングラタン、野菜サラダ、リンゴ、コンソメスープ




10月17日

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フランスパンサンド、皮付きフライドポテト、ヨーグルト、グレープフルーツ
コンソメスープ

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夜ごはん
えびかき揚げ丼、漬物、水菜と豆腐のサラダ、お吸い物


10月15日ごはん

10月15日

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朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め、ツナマヨのパスタサラダ、野菜サラダ
ヨーグルト、コンソメスープ

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夜ごはん
ぶりのみりん焼き、肉じゃが、もやしときゅうりのごまあえ、みそ汁

10月14日ごはん

10月14日

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朝ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き、ほうれん草と豆腐のとろみあん、わかめの酢みそかけ
生卵、みそ汁

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夜ごはん
カレー風味豚肉のから揚げ、しらたきの炒め煮、ポテトサラダ、みそ汁

10月13日ごはん

10月13日

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朝ごはん
ハムエッグ、ペンネのミートソース、野菜サラダ、ヨーグルト
クリームポタージュ

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夜ごはん
サラミチャーハン、春巻き、中華風春雨のあえもの、中華スープ

10月9日、10日ごはん

10月9日

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朝ごはん
和風オムレツおろしがけ、さつまいもの甘煮、きゅりとわかめの酢の物
味付のり、みそ汁

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夜ごはん
野菜たっぷり!メンチカツ、三色野菜のからしあえ、野菜サラダ、みそ汁

10月10日

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朝ごはん
ホットサンド(卵・ハム)、海藻サラダ、オレンジ、ウインナーチャウダー

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夜ごはん
ネギトロ丼、筑前煮、小松菜のおかかマヨネーズ、きのこのすまし汁




みなさん3連休はどのように過ごしましたか?

山も紅葉が見ごろになってきましたね~ 

我が家は、子供の熱で週末は家からでれませんでした

風邪がとっても流行っています 

手洗いうがいで、できるだけの予防をしましょう 

10月8日ごはん

10月8日ごはん

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朝ごはん
鶏ささみフライ、キャベツの温玉ソース、温野菜、ヨーグルト、コンソメスープ

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夜ごはん
ひじきごはん、きつねうどん、にんじんと鶏肉の煮物、冷やっこ





先週の土曜日、秋の焼肉パーティーを開催しました。

生憎の雨で、食堂で行いましたが、生徒さんに楽しんでいただけるように、スタッフの皆さんも

一生懸命動いて頑張ってくれました。

来年こそは、晴れた空のもと、BBQやれたらと思います

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今回は焼き肉のほか、チーズフォンデュも用意しました。

生徒さんにとても好評でした

10月7日ごはん

10月7日

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朝ごはん
魚のみりん漬け焼き、チンゲン菜とさつま揚げの煮物、ごぼうサラダ
納豆、みそ汁

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夜ごはん
カレーライス、野菜サラダ、豆乳ゼリー、コンソメスープ

10月6日ごはん

10月6日

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朝ごはん
もやしとピーマンの唐辛子バター炒め、豚肉と里芋の煮物、ほうれん草のおひたし
昆布の佃煮、みそ汁

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夜ごはん
鶏もも山賊焼、大根とちくわの煮物、れんこんのみそマヨあえ、みそ汁






朝晩冷え込むようになりましたね 

今朝の矢巾の最低気温は6℃でした 

風邪をひかないように気をつけて下さいね。



10月5日ごはん

10月5日

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朝ごはん
スクランブルエッグ、フランクフルト・ハッシュドポテト、野菜サラダ
フルーツヨーグルト、コンソメスープ

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夜ごはん
ホイコーロー、しゅうまい、中華クラゲとわかめのあえもの、中華スープ

10月2日、3日ごはん

10月2日

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朝ごはん
具だくさん厚焼卵、かまぼこと貝割れの煮浸し、ほうれん草のごまあえ
納豆、みそ汁

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夜ごはん
豚肉のごま焼き、ブロッコリーのかにかまあんかけ、春雨のサラダ、みそ汁


10月3日

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朝ごはん
ハムカツ、鶏肉とトマトのサラダ、パスタサラダ・野菜サラダ
リンゴ、コンソメスープ




3日(土)の夜はBBQのイベントでしたが、生憎の雨・・・

前日の天気予報では、午後の降水確率は20%だったので、屋外でできると信じきっていました。

春のBBQも雨だったので、秋は絶対外でやりたい!と思っていたのですが~

食堂での焼肉パーティーとなりましたが、スタッフさんがお肉など焼いてこまめに生徒さんの席
まで運ぶなどして一生懸命動いてくれました

後日、写真をアップしたいと思います。 

10月1日ごはん

10月1日

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朝ごはん
キャベツとベーコンの塩炒め、チキンナゲット、野菜サラダ、ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味、高野豆腐の肉詰め煮、白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁





夕べの、爆弾低気圧凄かったですね 皆さん大丈夫でしたか?

我が家では、1Fの台所の小窓から雨漏りして大変でした

築10年なのですが、初めてのことでビックリしています。

明日は秋の焼肉パーティーのイベントがあります 

天気予報は曇りですが、雨はまぬがれそうです。

春のBBQは雨で屋外は中止になってしまったので、明日は外でできるのを楽しみにしています

9月30日ごはん

9月30日 

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朝ごはん
煮物、ねぎとちくわの一味炒め、冷やっこ、味付のり、みそ汁

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夜ごはん
ミックスフライ、マカロニサラダ、野菜サラダ、みそ汁

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