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6月29日ごはん

6月29日朝ごはんハムエッグ、いんげんとささみのマヨあえ、野菜サラダ、ヨーグルト、コンソメスープ夜ごはんバターライス、マカロニグラタン、野菜サラダ、オニオンスープ...

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6月27日ごはん

6月27日朝ごはんハムカツ、鶏肉とトマトのサラダ、パスタサラダ、野菜サラダヨーグルト、コンソメスープ                夜ごはんサラミチャーハン、ぎょうざ、野菜サラダ、パイン、中華スープ週末、東北北部も梅雨入りしたみたいです 昨日は最高気温が15℃と とても寒い1日でした。夜は寒すぎて思わず暖房をつけてしまいました。今日は27℃の予報です1日で10℃以上も気温が違うと、体がなかなかついて...

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6月25日、26日ごはん

6月25日朝ごはんウインナーとポテトの粒マスタード炒め、ペンネのミートソース             レタスと水菜のサラダ、ヨーグルト、コンソメスープ夜ごはんカレー風味豚肉のから揚げ、白菜のピリ辛ごまびたし、冷やっこ、みそ汁6月26日朝ごはん厚焼卵、緑黄色野菜のそぼろあんかけ、ほうれん草とえのきのおひたし                                    味付のり、みそ汁夜ごは...

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6月24日ごはん

6月24日朝ごはん赤魚の塩麹漬け焼き ひじきの煮物 コーン入りコールスロ 納豆みそ汁夜ごはん鶏の照り焼き丼 大根とツナの煮物 小松菜とあさりのからしあえみそ汁連日夏日が続いていますねスーパーには、美味しそうな果物がたくさん出ています暑さから、冷たい炭酸飲料を飲みたくなりますがなるべく天然のビタミンを摂りたいですね!!この近くにも、この時期限定の果樹園の食べ放題やってるみたいです行ってみたいですね今...

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6月23日ごはん

6月23日朝ごはん豚肉と里芋の煮物、キャベツと油揚げの炒め物、わかめの酢みそかけ味付のり、みそ汁夜ごはんハンバーグ、ポテトサラダ、野菜サラダ、ペイザンヌスープ今日は30度を越える 暑い日になりそうです 水分補給しっかりとしてくださいね ...

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6月22日ごはん

6月22日朝ごはんオムレツとウインナー、オニオンリングフライ、野菜サラダ、ヨーグルトコンソメスープ夜ごはんおにぎり、冷しごまだれうどん、ちくわの磯辺揚げ、みそ汁今週は気温が高い日が続くようです。沖縄は早くも梅雨明けしましたが、東北はまだ梅雨入りもしてませんねこの天気ですと、今週はなさそうですね...

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6月20日

6月20日朝ごはんフランスパンサンド、皮付きフライドポテト、ヨーグルト、オレンジ、コンソメスープこの日は午後から雲行きあやしくなり まさかの豪雨 なのでこの日のBBQは食堂に変更して行いました BBQはビュッフェ形式にし、今年はデザートにパフェを用意し、自由にトッピングできるようにしてみましたくじ引き大会や、参加賞のお菓子すくいなども行い、楽しそうな笑顔が見れたのでほっとしました。次回の秋のBBQは...

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6月19日ごはん

6月19日朝ごはんキャベツとソーセージのソース炒め、さつま揚げと玉ねぎの煮物ほうれん草のごまあえ、納豆、みそ汁夜ごはんサバの照り焼き玉ねぎ風味、にんじんと鶏肉の煮物、わかめとメンマのあえものみそ汁今日は夕方からBBQです 次回のブログで、BBQの写真アップしますね...

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6月17日、18日ごはん

6月17日朝ごはんほうれん草と豆腐のとろみあん、大根とベーコンの炒め物、ささかま・肉団子生卵、みそ汁夜ごはん豚肉のごま焼き、じゃがいもの青のりまぶし、春雨のマヨサラダ、みそ汁6月18日朝ごはんハムとブロッコリーのキッシュ、フランクフルトと野菜炒め、野菜サラダヨーグルト、コンソメスープ夜ごはんえびかき揚げ丼、漬物、水菜と豆腐のサラダ、みそ汁...

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6月16日ごはん

6月16日朝ごはんさわら西京焼き 豚肉とねぎの炒め物 もやしとハムの酢の物 味付けのりみそ汁夜ごはんおでん(生姜みそ) ささみの甘辛焼き 小松菜のおかかマヨネーズみそ汁今週末6月20日はBBQですぜひ、初めての新入館生も参加して下さいね!!とっても楽しいイベントも予定していますお楽しみに!!今の所、お天気は曇り 晴れるといいですね...

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6月15日ごはん

6月15日朝ごはんジャーマンポテト卵のっけ、ブロッコリーのマヨコーンあえ、野菜サラダヨーグルト、コーンスープ夜ごはんホイコーロー、春巻き、中華くらげとわかめのあえもの、中華スープ 今朝 昨日群馬県で竜巻の被害にあったニュースを見ました。昨日は岩手でも竜巻注意報がでていましたが、この時期は異常気象に注意したほうがいいですね...

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6月12日、13日ごはん

6月12日朝ごはん厚焼卵、チンゲン菜とさつま揚げの煮物、豆腐のカニカマあん、納豆、みそ汁夜ごはん鶏ももの山賊焼き、大根とちくわの煮物、れんこんのみそマヨあえ、みそ汁6月13日朝ごはんピザトースト、ウインナーといんげんのマヨあえ、野菜サラダヨーグルト、キャベツとグリンピースのスープ夜ごはんもやしとわかめの豚しゃぶ丼、じゃがいもとがんもの煮物ほうれん草とえのきのおひたし、みそ汁土曜日は雷雨、昨日はひょ...

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6月11日ごはん

6月11日朝ごはんトマトとほうれん草のオープンオム、じゃがいもの粒マスタードマヨあえ野菜サラダ、ヨーグルト、コンソメスープ夜ごはん揚げたらの野菜あん、ピーマンと豚肉のみそ炒め、中華風春雨のあえものみそ汁...

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6月10日ごはん

6月10日朝ごはんはんぺんフライ、竹の子炒め、きゅうりとわかめの酢の物、昆布の佃煮みそ汁夜ごはん豆腐ステーキ、なめこのおろしあえ、野菜サラダ、みそ汁今日はとても暑いですカーサコモド、裏手にある駐車場には麦畑が見えます。早いですね~もう黄色くなってきました。来月あたり収穫でしょうか ...

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6月9日ごはん

6月9日朝ごはんさけの塩焼き、ごぼうと桜えびのきんぴら、小松菜のおひたし、味付のりみそ汁夜ごはんロールパン、キャベツのカルボナーラ、野菜サラダ、グレープフルーツコンソメスープ昨日の雨とは一転、今日は晴れて暑い日となっております今日は、うちの娘(小5)の学校のプール開きです。先週から楽しみにして準備もしていたのですが、おとといから、ものもらいで目が腫れてしまい今日のプールは なくなく見学となりました...

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6月8日ごはん

6月8日朝ごはんスクランブルエッグ、フランクフルト、ハッシュドポテト、野菜サラダフルーツヨーグルト、クリームポタージュ夜ごはん豚のしょうが焼き、もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし、みそ汁今日は1日中雨のようです 週末も雨の予報なので、もしかしたら東北も梅雨入りかもしれませんね...

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6月5日、6日ごはん

6月5日朝ごはん魚肉ソーセージチャンプルー、ほうれん草とささみのごまだれソース中華風春雨のあえもの、納豆、みそ汁夜ごはん鶏のから揚げねぎソース、切干大根の煮物、マカロニサラダ、みそ汁6月6日朝ごはんホットサンド、海藻サラダ、ヨーグルト、ウインナーチャウダー夜ごはんそぼろ丼、豆腐のチリソース炒め、コーンサラダ、きのこのすまし汁今日、関東の方では梅雨入りが発表されました 東北は去年は6月6日に梅雨入り...

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6月4日ごはん

6月4日朝ごはん白菜とウインナーのケチャップ炒め、エビフライ、野菜サラダ、ヨーグルトコンソメスープ夜ごはんいわしの香味おろしがけ、チンゲン菜と豚肉の薄味煮、糸こんとにんじんのごまあえみそ汁今日は、雲の多い天気ですが、暑すぎず心地よい風が吹いています梅雨に入ると雨でジメジメした日が多くなりますね梅雨の季節は体にも様々な不調をもたらすようです。たとえば、風邪は寒くて乾燥した冬に多いように思いますが、湿...

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6月3日ごはん

6月3日朝ごはん煮物(豚肉・人参・ジャガイモ) ねぎとちくわの一味炒め 冷やっこ味つけのり みそ汁夜ごはんおにぎり ジャージャー麺 しゅうまい いんげんとにんじんのナムル風中華スープ 今日は昨日と一転肌寒いですね!コロコロ気温が変わるので、体調気をつけましょうね。鼻かぜ流行ってるみたいです・・・エントランスのお花がとてもかわいく咲いてますね!!毎日癒されます今日の名言 「70億人 みーんな違う。 ...

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6月2日ごはん

6月2日朝ごはんソイのみりん漬け焼き、小松菜ともやしのベーコン炒め、生卵かぼちゃのマヨサラダ、みそ汁夜ごはんメンチカツ、大根と厚揚げの含め煮、野菜サラダ、みそ汁...

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6月1日ごはん

6月1日朝ごはん目玉焼きの焼きトマト添え、ポテトサラダ、野菜サラダ、ヨーグルトコンソメスープ夜ごはんかに?チャーハン、ひき肉と野菜のチャプチェ、シンプルサラダ、中華スープ6月に入りました暑い日が続いてますですが今月から梅雨入りですね去年の梅雨入りは確か6月の上旬で早かったと思いますが、今年はどうでしょうか・・・...

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5月30日ごはん

5月30日朝ごはんフランスパンサンド、皮付きフライドポテト、ヨーグルト、オレンジコンソメスープ夜ごはん鶏飯丼、揚げ出し豆腐、春雨のマヨサラダ、みそ汁...