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5月29日ごはん

5月29日朝ごはん厚焼卵、チンゲン菜とさつま揚げの煮物、きゅうりとわかめの酢の物昆布の佃煮、みそ汁夜ごはんひじきごはん、冷やしたぬきそば、豚肉とねぎの炒め物、シンプルサラダ今日は今年初の30℃超えになるそうですこの暑さで体調を崩さないように 気を付けて下さいね...

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5月28日ごはん

5月28日朝ごはん鶏ささみのフライ、キャベツの温玉ソース、カレー粉ふきいも、ヨーグルトコンソメスープ夜ごはんさわらの竜田揚げサラダ風、牛スジの煮込み、いんげんとさつまいものごまあえみそ汁今日は28度の予報  暑くなりそうですね今月も残り3日となりました。月日が経つのはあっという間ですね 新入生のみなさん、2ヶ月程経ちましたが学校生活には慣れてきましたか?サークルに入っている生徒さん、帰りが遅いみた...

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5月27日ごはん

5月27日朝ごはん帆立の煮物 肉団子・笹かま もやしとハムの酢の物納豆 みそ汁夜ごはんチーズハンバーグ フライドポテト・人参グラッセ シーチキンマカロニサラダ 野菜サラダ コンソメスープ田んぼには水が張られ、夜のなると蛙の合唱が聞こえてきます春もアッという間にすぎ、気持ちのいい初夏を迎えられました。新入館生も、ここでの生活に慣れてきたのではないでしょうか?毎朝、元気に学校に行く姿を目にし安心してい...

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5月26日ごはん

5月26日朝ごはんほっけの塩焼き、大根と鶏ひき肉のあっさり煮、小松菜としらすの梅おひたし味付のり、みそ汁夜ごはん豆乳鍋、れんこんのきんぴら、かにかまときゅうりのおろしあえ...

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5月25日ごはん

5月25日朝ごはんスペイン風オムレツ ウインナーとしめじのソテー 野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト夜ごはんえびと卵のチャーハン ぎょうざ 大根サラダ 中華スープ連日の暑さと朝晩の冷えで体調を崩しがちではないですか?私も慣れない冷房で、のどが痛いです今日は28度まで上がるそうです・・・何気に岩手の初夏は暑いですね!果物などビタミンを取り乗り切りましょう...

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5月22日、23日ごはん

5月22日朝ごはん赤魚のみりん焼き もやしとピーマンの唐辛子バター炒め わかめの酢みそかけ 生卵 みそ汁夜ごはんカレーライス、野菜サラダ、フルーツ杏仁、コンソメスープ5月23日朝ごはんゆで卵かぼちゃのごまマヨ焼き、野菜サラダ、ヨーグルト、コンソメスープ夜ごはんおにぎり、坦々麺、豆腐サラダ、里芋の青のりまぶし、漬物週末から暑い日が続いております今週いっぱい高い気温が続くみたいですので、みなさんしっか...

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5月21日ごはん

5月21日朝ごはんじゃがいもの巣ごもり、ほうれん草のカリカリベーコンあえ、野菜サラダヨーグルト、コンソメスープ夜ごはんミックスフライ、マカロニサラダ、野菜サラダ、みそ汁今日は快晴です気温もぐんぐん上がってきています。週末も気温が高く暑くなりそうですよ明日は娘の運動会があります。今晩は場所取りやお弁当の仕込みで大忙しです...

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5月20日ごはん

5月20日朝ごはん長いものフライ、さつま揚げと玉ねぎの煮物、ブロッコリーのマヨコーンあえ味付のり、みそ汁夜ごはんオムライス、野菜サラダ、パイン、ペイザンヌスープ今日は天気予報が外れて雨です気温も昨日よりだいぶ低いです。気温の温度差で体調を崩さないように気を付け下さいね...

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5月19日ごはん

5月19日朝ごはんハムのピカタ がんもどきとキャベツの煮物 ごぼうサラダ 納豆 みそ汁 夜ごはん鶏肉のバジルソテー 玉こんにゃくとちくわの煮物 きゅうりとわかめのナムル風 みそ汁今日、沖縄では梅雨に入りました。明日から、岩手は25度超えの暑い日が続きそうですが・・・朝晩は冷え込む日中は強風など体調を崩しやすいので気を付けて生活しましょうね!!今日の名言「半歩先の未来を常に描いていく」政近 準子(ス...

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5月18日ごはん

5月18日朝ごはんキャベツとウインナーのカレー炒め、ポテトサラダ、野菜サラダ、ヨーグルトコーンスープ夜ごはんサーモンの西京焼き、肉豆腐、ほうれん草とえのきのごまあえ、みそ汁...

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5月16日ごはん

5月16日朝ごはんかぼちゃとベーコンのバター炒め、鶏肉とトマトのサラダ、野菜サラダヨーグルト、コンソメスープ夜ごはんソースかつ丼、切干大根の煮物、ピクルス、みそ汁今週は、明日以外はいい天気になりそうです入学式から1ヶ月ちょっと経ちましたが、1年生のみなさん、学校やカーサコモドでの生活には慣れてきたでしょうか?サークルに入ってる生徒さんは帰りが遅いみたいですが、しかっり食事をとり元気な体を作りましょ...

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5月15日ごはん

5月15日朝ごはん鮭の塩焼き、きんぴらごぼう、いんげんのごまあえ、昆布の佃煮、みそ汁夜ごはんバターライス、チキンクリームシチュー、洋風がんもどき、野菜サラダ夕べは久しぶりの雷雨でした今朝まで降っていた雨も、今は晴れていいお天気です5月も半分がすぎますね、早いですね~来月からは じめじめした梅雨の時期に突入です  ...

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5月14日ごはん

5月14日朝ごはんホットサンド 海藻サラダ ウインナーチャウダー ヨーグルト夜ごはん麻婆豆腐 春巻き 中華風春雨のあえもの 中華スープ ...

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5月13日ごはん

5月13日朝ごはん魚肉ソーセージチャンプルー、はんぺんとわかめの煮物もやしとにんじんのナムル、味付のり、みそ汁夜ごはんガーリックトースト、たらこスパゲッティ、エビフリッター、野菜サラダ野菜スープ今日は久しぶりに20度を超える暖かい天気です今月のカレンダーですが5つの金曜日5つの土曜日5つの日曜日があります。みなさんお気づきでしたか?このようなことは823年毎に一度おこるそうです。1192年(鎌倉幕...

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5月12日ごはん

5月12日朝ごはん厚焼卵 緑黄色野菜のそぼろあんかけ しらすときゅうりの酢の物納豆 みそ汁夜ごはんカレイの煮付け ちくわの磯部揚げ バンバンジー みそ汁今朝6時頃、地震がありました。震度4でした、皆さん大丈夫でしたか?...

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5月11日ごはん

5月11日朝ごはんハムエッグ、じゃがいもの粒マスターマヨあえ、野菜サラダ、ヨーグルトクリームポタージュ夜ごはん豚のしょうが焼き、もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ、みそ汁週末から、気温が低く寒くなってましたね。暑かったり寒かったりで、体もなかなかついていけませんが、体調管理に気を付けてくださいね...

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5月8日・9日ごはん

5月8日朝ごはんカジキ塩麹 じゃがいもと焼き豆腐の煮物 もやしとオクラのマヨあえ生卵 みそ汁夜ごはん牛丼 かぼちゃの甘煮 コーン入りコールスロー お吸い物5月9日朝ごはん ささみのほうれん草ソース ツナマヨパスタサラダ 野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト夜ごはん揚げさばのにんにく醤油ダレ 根菜の煮しめ しゅうまい みそ汁...

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5月7日ごはん

5月7日朝ごはんチーズスクランブルエッグ、フランクフルト、ハッシュドポテト、野菜サラダフルーツヨーグルト、コンソメスープ夜ごはん手羽先のから揚げ、ブロッコリーのかにかまあんかけ、中華くらげとわかめのあえものみそ汁...

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5月1日、2日ごはん

5月1日朝ごはんちくわと野菜の炒め物、さつまいもの甘煮、納豆、れんこんサラダ、みそ汁夜ごはんポークピカタ、しらたきの炒め煮、みそ汁5月2日朝ごはんピザトースト、ウインナーといんげんのマヨあえ、野菜サラダ、ヨーグルトキャベツとグリンピースのスープ夜ごはん鶏肉のカシューナッツ炒め、ひじきの煮物、野菜サラダ、中華スープゴールデンウィークも終わってしまいましたねみなさんどのように過ごしたでしょうか?全般的...

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4月30日ごはん

4月30日朝ごはんハムエッグ、白菜とウインナーのケチャップ炒め、野菜サラダ、ヨーグルト野菜スープ夜ごはんさわらのガーリックソース、手羽元と大根のおでん風煮、シンプルサラダみそ汁今日も28°を超える夏日となっております...