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12月26日・27日ごはん

12月26日

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朝ごはん
厚焼卵 じゃがいもと焼き豆腐の煮物 小松菜とえのきのあえもの
納豆 みそ汁

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夜ごはん
アジのおしゃれフライ にんじんと鶏肉の煮物 
カニカマときゅうりのおろしあえ みそ汁

12月27日

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朝ごはん
ピザトースト ポテトサラダ 野菜サラダ キャベツとグリーンピースのスープ
ヨーグルト(バナナ)

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夜ごはん
鶏のさっぱろ煮 マメなおから きゅうりのキムチ みそ汁




2014年のお食事は12月27日まででした。

来年のお食事開始は1月5日からになりますのでよろしくお願いします

2014年は皆さんにとってどんな年でしたか?

来年も皆さんにとって飛躍の年になりますようお祈りいたします!

私達スタッフ一同、来年も生徒さんに今まで以上美味しい食事と快適な生活を提供
できるよう頑張りますのでよろしくお願いいたします

今日の名言

 「僕は流れるって感じが好きなんだ。

固定したものは全然つまらない。

人生だってそうだろう?

いつも流動的で、

何が起こるかわからない。」

  だから面白いんだ。



   - 岡本太郎 -



12月25日ごはん

12月25日

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朝ごはん
さわらのごま照り焼き 切り干し大根の炒め煮 ささみとオクラの和風サラダ
味つけのり みそ汁

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夜ごはん
バターライス ビーフシチュー 野菜サラダ パイン

12月24日ごはん

12月24日

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朝ごはん
目玉焼き ブロッコリーのマヨネーズグラタン 野菜サラダ ミネストローネ
フルーツヨーグルト

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夜ごはん
カレーチャーハン しゅうまい コーンサラダ コンソメスープ




今日も帰省する生徒さんを見かけました。

きちんと、お部屋のゴミをゴミ置き場に置いて出かけてくれました

クリスマスも寒波の影響で雪がちらついています

帰省の為、交通機関など人ごみに入る時はマスク・手洗い・うがい
でまだまだ猛威なインフルエンザから身を守りましょうね!!

皆さん、気を付けて帰ってね

今日の名言

「学べば学ぶほど、自分が何も知らなかった事に気づく、
気づけば気づくほどまた学びたくなる。]

アルバート・アインシュタイン

12月19日、20日、22日ごはん

12月19日

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朝ごはん
煮物、ごぼうと桜えびのきんぴら、しらすときゅうりの酢の物、昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん
たらの西京漬け焼き、牛すじの煮込み、いんげんとにんじんのナムル風
みそ汁

12月20日

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朝ごはん
ゆで卵とかぼちゃのごまマヨ焼き、ウインナーとしめじのソテー、パスタサラダ
野菜サラダ、ヨーグルト、コンソメスープ

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夜ごはん(クリスマスディナー)
フライドチキン、ひき肉とプルーンのチーズ春巻き、野菜サラダ、プリン
ショートケーキ

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バイキングメニュー
チキンピラフ、塩やきそば、エビチリ、フライドポテト、ピザ、枝豆、キムチ
フルーツ(みかん・ぶどう)、飲み物(ジュース・お茶・コーヒー)


12月22日

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朝ごはん
スクランブルエッグ、白菜とウインナーのケチャップ炒め、野菜サラダ、ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん
豚のしょうが焼き、もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ、みそ汁




週末から連日大雪が降っています

20日(土)の夜はクリスマスバイキングを行いました   
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今年はくじ引き大会も開催しましたみなさん、楽しんで頂けたでしょうか?

22日から帰省される生徒さんがでてきました。

冬休み、ゆっくりリフレッシュして戻ってきて下さいね









続きを読む

12月18日ごはん

12月18日

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朝ごはん
スペイン風オムレツ ベーコンとブロッコリーの炒め物 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
とんかつ(キャベツ) キムチのせやっこ マカロニサラダ みそ汁




皆さん、大寒波で冷え切った岩手ですが風邪などひいていませんか?

岩手は、積雪は例年に比べては多いものの青森や北海道に比べると
少ないですね

ただ、冷え込みは厳しいので降った雪がシャリシャリとシャーベット状に
なったり朝夕の道路はとても滑りますので気を付けて下さいね!!

今週末の夕食は、クリスマスバイキングになっています

18:30~はくじ引き大会を開催しますので楽しみに

来てくださいね

今日の名言

 「どうしてみんなあんなに、
 他人と同じことを
  やりたがるのだろう。

  自分は自分である。
  何億の人間がいても
 自分は自分である。

 そこに自分の自信があり、
 誇りがある。

 そしてこんな人こそが、
  社会の繁栄のために
 本当に必要なのである。」

 松下幸之助

12月16日、17日

12月16日

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朝ごはん
ソイのみりん漬け焼き、キャベツと油揚げの炒め物、もやしとハムの酢の物
味付のり、みそ汁

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夜ごはん
天ぷら、洋風白和え、貝割れ大根のすまし汁

12月17日

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朝ごはん
はんぺんフライ、サラダ、大根と鶏ひき肉のあっさり煮、ほうれん草のごまあえ
納豆、みそ汁

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夜ごはん
キャベツのカルボナーラ、野菜サラダ、リンゴ、コンソメスープ


12月15日ごはん

12月15日

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朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風 ウインナー 野菜サラダ コンソメスープ
ヨーグルト

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夜ごはん
チンジャオロース 中華風春雨のあえもの 野菜サラダ 中華スープ




もうそろそろ、帰省に向けて準備していると思います

帰省前に、お部屋のゴミだし・帰省届の提出忘れずにお願いします

大雪で、各路線に影響が出ていると思います。

帰省の際は、時間に余裕をもって気を付けて出かけて下さいね。

今日の名言

 「幸せな子」を
 育てるのではなく、

 どんな境遇におかれても
 「幸せになれる子」を
 育てたい。

 皇后陛下・美智子様
  

12月12日、13日

12月12日

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朝ごはん
さけの塩焼き、ひじきの煮物、ほうれん草のおひたし、味付のり、みそ汁

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夜ごはん
ヘルシー大根チャーハン、春巻き、野菜サラダ、中華スープ

12月13日

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朝ごはん
ハムのピカタ、ベーコン・玉ねぎ・じゃがいも炒め、野菜サラダ、ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん
親子丼、ピーマンとなすのみそ炒め、きゅうりの浅漬け、みそ汁



週末は雪が降り、路面もところどころ凍結していました 車の運転もかなり慎重になりますね

今年も残すところ半月となりました。
体に気をつけてお過ごしください

12月11日

12月11日

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朝ごはん
フランクフルトと野菜炒め チーズ風味のマッシュポテト
野菜サラダ・ゆで卵 コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
おにぎり カレーうどん しらたきと炒め煮 野菜サラダ




今日は、とても寒さが厳しいですね・・・
手や顔がピリピリと痛いです

ゆっくり、お風呂につかり体を温めてあげましょうね

冷えは、万病のもとです


12月のイベントですが

12月20日(土)夜ごはん
クリスマスバイキングとなります

楽しみにしていてくださいね!!

12月9日、10日

12月9日

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朝ごはん
ブロッコリーの卵炒め、がんもどきとキャベツの煮物、納豆、ごぼうのサラダ
みそ汁

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夜ごはん
さわらのガーリックソース、大根とちくわの煮物、シンプルサラダ、みそ汁

12月10日

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朝ごはん
厚焼卵、緑黄色野菜のそぼろあんかけ、わかめの酢みそあえ、昆布の佃煮、みそ汁



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夜ごはん
豚肉の照り焼き丼、水菜と豆腐のサラダ、ピクルス、みそ汁



今日は久しぶりの雨です
今年も残すところ20日あまりとなりましたね。
岩手はインフルエンザが流行してきました。
年末年始体調を崩さないように、しかっりと予防していきましょう

12月8日ごはん

12月8日

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朝ごはん
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
豆乳鍋 ひき肉と野菜のチャプチェ わかめとメンマのあえもの

12月5日、6日

12月5日

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朝ご飯
赤魚の塩麹漬け焼き、かまぼこと貝割れの煮浸し、根菜とこんにゃくのきんぴら
味付のり、みそ汁

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夜ごはん
チキンソテーねぎ塩ソース、小松菜とあさりのからしあえ、かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁

12月6日

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朝ごはん
ハムカツ、鶏肉とトマトのサラダ、パスタサラダ、野菜サラダ、ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん
中華丼、ぎょうざ、もやしとザーサイの中華サラダ、中華スープ



連日の雪が続いていますね

岩手は、積雪は多くないですが朝晩の冷え込みが厳しいので道路が

凍り、車の渋滞が起きますのでいつもよりも早めにゆとりを持って行動

しましょうね。

そして、この時期事故が多いです。夕方の運転はできれば避けた方が

いいと思いますよ。 気を付けて出かけましょうね




12月4日ごはん

12月4日

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朝ごはん
ホットサンド、海藻サラダ、ヨーグルト、ウインナーチャウダー

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夜ごはん
おにぎり、坦々麺、里芋の青のりまぶし、豆腐サラダ

12月2日、3日ごはん

12月2日

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朝ごはん
ほっけの塩焼き、豚肉とねぎの炒め物、きゅうりとわかめの酢の物、味付のり
みそ汁

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夜ごはん
おでん、ささみの甘辛焼き、いんげんとかにかまのごまあえ、みそ汁

12月3日

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朝ごはん
魚肉ソーセージチャンプルー、もやしの五目ごまあえ、じゃがいもの煮ころがし
納豆、みそ汁

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夜ごはん
さばのから揚げバルサミコソース、チンゲン菜と豚肉の薄味煮
れんこんのコーンあえ、みそ汁




昨日は1日中雪が降ったせいで かなり積もりました
久々の雪かきで、腕も筋肉痛です
道路の状態も悪くなるので、いつも以上に気をつけて歩きましょう。



続きを読む

12月1日ごはん

12月1日

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朝ごはん
オムレツとウインナー オニオンリングフライ 野菜サラダ コンソメスープ
ヨーグルト

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夜ごはん
厚揚げ入りエビチリ もやしとにんじんのナムル 大根サラダ 中華スープ




今日の岩手は、雪が降っています・・・とても綺麗な綿雪

昨日に比べ急に気温が下がったのでまだ体がついていきません

積もる程ではありませんが、車を持っている人はもうタイヤ交換
しましたか?

ワイパーも冬使用に取り換えるのをお忘れなく!!

気を付けて運転してくださいね

今日の名言

 「他の人を変えようと思っても、
 他の人は変えられないということです。

 そして自分のまわりの世界を変えるための
 一番簡単な方法は、自分を変えることです。」

   バシャール

11月28日、29日ご飯

11月28日

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朝ごはん
具だくさん厚焼卵、さつまいもの甘煮、わかめの酢みそがけ
納豆、みそ汁

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夜ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース、ほうれん草とえのきのおひたし、マメなおから
かき玉汁

11月29日

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朝ごはん
ピザトースト、チキンナゲット、野菜サラダ、ヨーグルト
キャベツとグリーンピースのスープ

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夜ごはん
おにぎり、月見そば、天ぷら、コーンサラダ



今週から本格的な寒さがやってきそうです
今朝のニュースで、関東でインフルエンザの流行が始まっているとやっていました。
1週間後には全国的に流行期に入るとみられています。
うがい手洗い、外出時のマスク着用など、身近なことから予防していきましょう。


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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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