８日朝ごはん
赤魚の粕漬け焼き がんもどきとキャベツの煮物 ごぼうサラダ
納豆 みそ汁
８日夜ごはん
ロールパン きのこの鶏肉のホワイトソースパスタ 野菜サラダ
野菜スープ グレープフルーツ
９日朝ごはん
厚焼卵 じゃがいもと焼き豆腐の煮物 小松菜としらすの梅おひたし
味付けのり みそ汁
９日夜ごはん
さばのおろしソテーもやし添え にんじんと鶏肉の煮物
れんこんのコーンあえ 炒り豆腐のけんちん汁
今日は、台風の影響でしょうか？朝から雨です
そして、とても蒸し暑いので水分補給を忘れずに過ごしましょうね！！
この雨でランドリールームは、フル回転の様です
皆さん、洗濯機の中に洗濯物を置きっぱなしにしない様気をつけましょうね。
長時間の放置は、雑菌が繁殖してにおいの原因になりますよ
今日の名言
「努力して結果が出ると、
自信になる。
努力せず結果が出ると、
傲りになる。
努力せず結果も出ないと、
後悔が残る。
努力して結果が出ないとしても、
経験が残る。」
