朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め 大根と厚揚げの含め煮
ちくわと貝割れのわさびマヨ みそ汁
夜ごはん
カレイの煮付け（小松菜） バンバンジー れんこんのコーンあえ
みそ汁
昨日は夏日でした
半袖でも、暑くお部屋の中もムシムシしていたので少し薄着で寝たら
見事に風邪気味になってしまいました・・・
盛岡の朝晩の気温差はすごいので皆さんも体調管理気をつけましょうね！！
今日の名言
「別れの辛さに馴れることは決してありません。
幾度繰り返しても、別れは辛く苦しいものです。
それでも、私たちは死ぬまで人を愛さずにはいられません。
それが人間なのです。」
瀬戸内 寂聴
