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4月25日・26日・28日ごはん

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25日朝ごはん
温泉卵 じゃがいもと焼き豆腐の煮物 れんこんサラダ 油揚げの納豆あえ
みそ汁

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25日夜ごはん
豚肉の照り焼き丼 水菜と豆腐のサラダ 漬物 みそ汁

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26日朝ごはん
ホットサンド 海藻サラダ ウインナーチャウダー ヨーグルト

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26日夜ごはん
厚揚げ入りエビチリ もやしとにんじんのナムル 大根サラダ 中華スープ

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28日朝ごはん
ナゲットと温野菜サラダ オニオンリング 野菜サラダ コンソメスープ
ヨーグルト

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28日夜ごはん
たらの西京みそ漬け焼き 牛スジの煮込み ほうれん草のごまあえ 
みそ汁



 ここ数日、暖かい日が続いていましたが、今日は久しぶりに

ドンヨーリ  パッとしない空模様ですね

「 週末は、花見に行ってきま~す 」と、楽しそうに教えてくれた学生さん

もいましたが、どうだったのかな?

今年は、急に暖かい日が続き例年よりも一週間早く、花見のピークを迎えて

しまいました。

私も、ウカウカしていたら、矢巾の桜は葉ザクラに変わっていました

タコ焼き・焼きそば・クレープ・団子・・・食べたかったな~ 

花より団子の管理人でした。








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4月23日・24日ごはん

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23日朝ごはん
さけの塩焼き さつま揚げと玉ねぎの煮物 きゅうりとわかめの酢の物
みそ汁

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23日夜ごはん
鶏のから揚げ、サラダ 白菜のピリ辛ごまびたし マカロニサラダ みそ汁

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24日朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風 ウインナー 野菜サラダ コンソメスープ
ヨーグルト

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24日夜ごはん
さわらのガーリックソース 手羽元と大根のおでん風味 シンプルサラダ
みそ汁





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4月21日・22日ごはん

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21日朝ごはん
フランクフルトと野菜炒め チーズ風味のマッシュポテト 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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21日夜ごはん 
豚のしょうが焼き しめじとにんじんのごまあえ みそ汁

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22日朝ごはん
和風オムレツおろしがけ もやしとハムの酢の物 温野菜 味付のり
みそ汁

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22日夜ごはん
カレーライス 野菜サラダ コンソメスープ 豆乳ゼリー




 風のない穏やかな一日でした。

朝から、しっかり洗濯物がベランダにたくさん並んでいました。

初めて一人暮らしを始めた方も・・・生活に余裕が出てきたんだなぁ・・と安心

しています。

「 昨晩のカレー 、美味しかった~ 」と、嬉しい声。

管理人も、ブログをアップさせながら・・・いつも生唾をのんでいます。

コモドにならって、今晩はカレー・・・作ってみようかしら 


大学では、今インフルエンザ流行っているようです 

皆さんも、気を付けて下さいね。




 

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4月18日・19日ごはん

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18日朝ごはん
ほうれん草と豆腐のとろみあん きんぴらごぼう ささかま、肉団子
味付のり みそ汁

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18日夜ごはん
ほっけのみりん焼き 高野豆腐の肉詰め煮 三色野菜のからしあえ
みそ汁

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19日朝ごはん
ハムカツ 鶏肉とトマトのサラダ パスタサラダ 野菜サラダ コンソメスープ
ヨーグルト

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19日夜ごはん
チキングラタン 野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト



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4月17日ごはん

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朝ごはん
スペイン風オムレツ 白菜とウインナーのケチャップ炒め 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
ヘルシー大根チャーハン 春巻き 野菜サラダ 中華スープ



  暖かい日が続いています。

空を見上げると、気持ちのいい風と共にバルーンがフワフワ浮かんで

いるのを発見しました 

コモドの近くに新しくドラッグストアーが開店しました。

皆さん、もう行きましたか?

日用品等、近くで安く購入できるようになりましたね 



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4月16日ごはん

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朝ごはん
さわらの西京焼き 豚肉とねぎの炒め 納豆 春雨のマヨサラダ
みそ汁

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夜ごはん
親子丼 ピーマンとなすのみそ炒め きゅうりのキムチ みそ汁




盛岡市内もここ矢巾町も、とても暖かくなってきましたね!

少し、風が強い日もありますが順調に桜の芽が膨らんでいます

石割桜、盛岡城跡公園では、14日に開花したそうです・・・

満開予想は、20日頃だそうです。

楽しみですね、週末の花見を楽しみに今週も残りわずか頑張りましょう


 

4月15日ごはん

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朝ごはん
厚焼卵 緑黄色野菜のそぼろあんかけ 小松菜のおひたし 昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん
ピザトースト ナポリタン 野菜サラダ コンソメスープ

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4月14日ごはん

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朝ごはん
ゆで卵、フランクフルト ハッシュドポテト 野菜サラダ ミネストローネ 
フルーツヨーグルト

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夜ごはん 
チンジャオロースー 中華風春雨のあえもの サニーレタスの韓国風サラダ
中華スープ



 矢巾町唯一のホール・・・その名も 「 田園ホール 」 

皆さん、行った事ありますか?

今ホールでは、ピアノスペシャルキャンペーンを行っています。

ピアノの練習はもちろん、楽器や歌の伴奏練習としてもホールが利用可能

になっています。(要予約)

毎年、我が家でも、このチャンスを活用しています。

ステージ上には、ベーゼンドルファー と スタインウェイ が並べてあるので、

引き比べするのも、楽しいですよ  

(・・・あっ、私は弾きません・・いや、弾けません。  娘達が弾きます )

皆さんも、お試しあれ

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4月11日・12日ごはん

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11日朝ごはん
煮物 ささみとオクラの和風サラダ わかめの酢みそかけ 味付のり
みそ汁

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11日夜ごはん
アジのおしゃれフライ チンゲン菜と豚肉の薄味煮 みそ汁 
カニカマときゅうりのおろしあえ

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12日朝ごはん
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め ペンネのミートソース 
レタスと水菜のサラダ コンソメスープ ヨーグルト

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12日夜ごはん
おにぎり きつねうどん にんじんと鶏肉の煮物 シンプルサラダ



 今日は、ポカポカ陽気で風の少ない一日でした。

皆さん、本格的に大学が始まり、忙しくなりましたね

新入生の皆さんは、慣れない環境に少し疲れがでてくる頃かと思います。

コモドでしっかりご飯を食べて、明日に備えましょうね。

・・・ちなみに、今日の夜ごはんは、チンジャオロースーですよ~。


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4月10日ごはん

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朝ごはん
ハムエッグ 皮付フライドポテト 野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
中華丼 もやしとザーサイの中華サラダ ぎょうざ 中華スープ



 先日、本屋大賞 が発表されました。

今年の大賞は、和田 竜さんの 「 村上海賊の娘(上下巻) 」でした。

さっそく、近くの本屋に出向きましたが、下巻しかなく・・・諦めました

「 のぼうの城 」も和田さんのヒット作 大好きな作家のひとりです。



 

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4月9日ごはん

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朝ごはん
赤魚のみりん焼き 大根と鶏ひき肉のあっさり煮 いんげんのゴマ和え
納豆 みそ汁

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夜ごはん
天ぷら 洋風白和え 貝割れ大根すまし汁



今日は、先日行った新入館生歓迎会の様子を写真付で
お届けします!!

まずは、ご参加ありがとうございました

これから、カーサ・コモドでの生活を快適にすごしていただく為に
館内規則を説明させていただきました

そして、みんなで食事をしながら自己紹介していただきました

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皆さん、出身地や部活の話など自己紹介してくれました!

そして、みんなで鍋を囲みアッという間に仲良くなり、その後たのしそうに
お話していました。

これから、社会に出ると色々な出会いはありますが、友達作りとはなかなか
難しい気がします・・・

やっぱり、一緒に何か目標に向かい努力したり悩みを打ち明けあったり
学生時代の友はとても大事だと感じます。

皆さんも、良き仲間に出会えますように・・・!!

そして、カーサ・コモドでの生活を快適に過ごせるようスタッフ一同
サポートしますので、よろしくお願いします

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今日の名言

 「忙しい」という言葉は使わないようにしています。

  忙しいという漢字は「心」を「亡」くすと書くからです。
  「忙しい」ではなく「充実」
  「疲れた」ではなく「がんばった」

   口から出る言葉はハッピーな響きの方がいいです。

              ベッキー

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4月8日ごはん

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朝ごはん
魚肉ソーセージチャンプルー 小松菜とえのきのあえもの 味付のり
ごぼうのサラダ みそ汁

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夜ごはん
ハンバーグ れんこんのゆずこしょうきんぴら 野菜サラダ みそ汁


 今日は、大学の入学式  おめでとうございます。

朝、スーツ姿の皆さんを送り出し、今日もコモドの一日が始まりました。

入学式といえば、桜  

昨日、岩手県内の桜が開花宣言しました・・・といっても、コモドの周り

では、まだまだ咲きそうにありません。4月の終わり頃、になるでしょうか。

花見・・・楽しみです

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4月7日ごはん

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朝ごはん
オムレツとウインナー コーン入りコールスロー 野菜サラダ 
コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
カレーチャーハン しゅうまい コーンサラダ コンソメスープ


 春の風が心地よい一日でした。

昨日から、新入生の皆さんはテストがあったようです。

歓迎会で、顔見知りになったのをきっかけに・・・だと思いますが、

数名、仲良く帰って来るのを見かけました

嬉しい限りです。


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4月4日・5日ごはん

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4日朝ごはん
さけの塩焼き 根菜とこんにゃくのきんぴら 昆布の佃煮 春雨のマヨサラダ
みそ汁

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4日夜ごはん
おにぎり ソース焼きそば 白菜とナッツのサラダ 中華スープ

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5日朝ごはん
キャベツとベーコンの塩味炒め じゃがいもの粒マスターマヨあえ
野菜サラダ コーンスープ ヨーグルト

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5日夜ごはん
鶏のさっぱり煮 マメなおから きゅうりの浅漬け みそ汁


 6日に、今回ご入居していただいた皆さんの、歓迎会を行いました。

今一度、館内説明をさせて頂いてから、自己紹介をしていただきました。

若い・・・っていいですね

皆さん、キラキラ輝いていて・・将来の夢に向かって一歩を踏み出して

いるんだなぁ・・と、スタッフ一同嬉しい気持ちでいっぱいになりました。

 関心したのは、勉強だけではなく部活も色々頑張っている方が

多い事。文武両道ですね。将来が楽しみです。

今回、用事があって参加できなっかった方も、どうぞこれから宜しく

お願いします。

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4月3日ごはん

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朝ごはん
チーズスクランブルエッグ ベーコン・玉ねぎ・ジャガイモ炒め
野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
ネギトロ丼 筑前煮 小松菜のおかかマヨネーズ きのこのすまし汁




日曜日、カフェテリアでは新入館生の歓迎会を行います。

新しくご入居いただいた方は、11時までにカフェテリアにお越しください!!

入居の時に、渡したパンフレットをお持ちくださいね


今日の名言

「受け入れないものは、
 変えることができない。」

     二ール・ドナルド・ウォルッシュ

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4月1日・2日ごはん

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1日朝ごはん
すずきの西京焼き かまぼこと貝割れの煮浸し もやしとオクラのマヨあえ
納豆 みそ汁

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1日夜ごはん
とんかつ キムチのせやっこ かぼちゃのマヨサラダ みそ汁

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2日朝ごはん
具だくさん厚焼卵 キャベツと油揚げの炒め ブロッコリーのマヨコーンあえ
味付のり みそ汁

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2日夜ごはん
さばのから揚げバルサミコソース 大根とツナの煮物 みそ汁
わかめとメンマのあえもの 



 アッという間に、4月になりました。

コモドでは、新しい入居者を迎え・・・楽しい雰囲気でいっぱいです。

食堂もたくさんの学生さんで、毎日にぎわっています。

今日も、「ごはん美味しいです。」と、嬉しい報告をうけました。

朝、食堂で 「ごちそう様です。いってきます。」・・と元気な声を聞くたび、

私達、スタッフもパワーがわいてきます。

そろそろ、大学も始まりますね。

新学期に向けて、生活も整えていきましょう







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3月28日・29日・31日ごはん

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28日朝ごはん
さばの塩焼き はんぺんとわかめの煮物 小松菜のおひたし 昆布の佃煮
みそ汁

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28日夜ごはん
おにぎり 担々めん 温野菜サラダ 漬物

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29日朝ごはん
ピザトースト ポテトサラダ 野菜サラダ キャベツとグリーンピースの
スープ ヨーグルト

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29日夜ごはん
豆乳鍋 ごぼう・ピーマンこんにゃくの炒め物 揚げ餃子 
大根のしょうゆ漬け

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31日朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え 皮付きフライドポテト 野菜サラダ 
コンソメスープ ヨーグルト

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31日夜ごはん
バターライス チキンクリームシチュー 洋風がんもどき 野菜サラダ

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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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