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4月25日・26日・28日ごはん

25日朝ごはん温泉卵 じゃがいもと焼き豆腐の煮物 れんこんサラダ 油揚げの納豆あえみそ汁25日夜ごはん豚肉の照り焼き丼 水菜と豆腐のサラダ 漬物 みそ汁26日朝ごはんホットサンド 海藻サラダ ウインナーチャウダー ヨーグルト26日夜ごはん厚揚げ入りエビチリ もやしとにんじんのナムル 大根サラダ 中華スープ28日朝ごはんナゲットと温野菜サラダ オニオンリング 野菜サラダ コンソメスープヨーグルト28日夜ごはんた...

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4月23日・24日ごはん

23日朝ごはんさけの塩焼き さつま揚げと玉ねぎの煮物 きゅうりとわかめの酢の物みそ汁23日夜ごはん鶏のから揚げ、サラダ 白菜のピリ辛ごまびたし マカロニサラダ みそ汁24日朝ごはんほうれん草の巣ごもり風 ウインナー 野菜サラダ コンソメスープヨーグルト24日夜ごはんさわらのガーリックソース 手羽元と大根のおでん風味 シンプルサラダみそ汁...

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4月21日・22日ごはん

21日朝ごはんフランクフルトと野菜炒め チーズ風味のマッシュポテト 野菜サラダコンソメスープ ヨーグルト21日夜ごはん 豚のしょうが焼き しめじとにんじんのごまあえ みそ汁22日朝ごはん和風オムレツおろしがけ もやしとハムの酢の物 温野菜 味付のりみそ汁22日夜ごはんカレーライス 野菜サラダ コンソメスープ 豆乳ゼリー 風のない穏やかな一日でした。朝から、しっかり洗濯物がベランダにたくさん並んでいました。...

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4月18日・19日ごはん

18日朝ごはんほうれん草と豆腐のとろみあん きんぴらごぼう ささかま、肉団子味付のり みそ汁18日夜ごはんほっけのみりん焼き 高野豆腐の肉詰め煮 三色野菜のからしあえみそ汁19日朝ごはんハムカツ 鶏肉とトマトのサラダ パスタサラダ 野菜サラダ コンソメスープヨーグルト19日夜ごはんチキングラタン 野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト...

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4月17日ごはん

朝ごはんスペイン風オムレツ 白菜とウインナーのケチャップ炒め 野菜サラダコンソメスープ ヨーグルト夜ごはんヘルシー大根チャーハン 春巻き 野菜サラダ 中華スープ  暖かい日が続いています。空を見上げると、気持ちのいい風と共にバルーンがフワフワ浮かんでいるのを発見しました コモドの近くに新しくドラッグストアーが開店しました。皆さん、もう行きましたか?日用品等、近くで安く購入できるようになりましたね ...

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4月16日ごはん

朝ごはんさわらの西京焼き 豚肉とねぎの炒め 納豆 春雨のマヨサラダみそ汁夜ごはん親子丼 ピーマンとなすのみそ炒め きゅうりのキムチ みそ汁盛岡市内もここ矢巾町も、とても暖かくなってきましたね!少し、風が強い日もありますが順調に桜の芽が膨らんでいます石割桜、盛岡城跡公園では、14日に開花したそうです・・・満開予想は、20日頃だそうです。楽しみですね、週末の花見を楽しみに今週も残りわずか頑張りましょう...

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4月15日ごはん

朝ごはん厚焼卵 緑黄色野菜のそぼろあんかけ 小松菜のおひたし 昆布の佃煮みそ汁夜ごはんピザトースト ナポリタン 野菜サラダ コンソメスープ...

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4月14日ごはん

朝ごはんゆで卵、フランクフルト ハッシュドポテト 野菜サラダ ミネストローネ フルーツヨーグルト夜ごはん チンジャオロースー 中華風春雨のあえもの サニーレタスの韓国風サラダ中華スープ 矢巾町唯一のホール・・・その名も 「 田園ホール 」 皆さん、行った事ありますか?今ホールでは、ピアノスペシャルキャンペーンを行っています。ピアノの練習はもちろん、楽器や歌の伴奏練習としてもホールが利用可能になって...

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4月11日・12日ごはん

11日朝ごはん煮物 ささみとオクラの和風サラダ わかめの酢みそかけ 味付のりみそ汁11日夜ごはんアジのおしゃれフライ チンゲン菜と豚肉の薄味煮 みそ汁 カニカマときゅうりのおろしあえ12日朝ごはんウインナーとポテトの粒マスタード炒め ペンネのミートソース レタスと水菜のサラダ コンソメスープ ヨーグルト12日夜ごはんおにぎり きつねうどん にんじんと鶏肉の煮物 シンプルサラダ 今日は、ポカポカ陽気で風の少...

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4月10日ごはん

朝ごはんハムエッグ 皮付フライドポテト 野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト夜ごはん中華丼 もやしとザーサイの中華サラダ ぎょうざ 中華スープ 先日、本屋大賞 が発表されました。今年の大賞は、和田 竜さんの 「 村上海賊の娘(上下巻) 」でした。さっそく、近くの本屋に出向きましたが、下巻しかなく・・・諦めました「 のぼうの城 」も和田さんのヒット作 大好きな作家のひとりです。 ...

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4月9日ごはん

朝ごはん赤魚のみりん焼き 大根と鶏ひき肉のあっさり煮 いんげんのゴマ和え納豆 みそ汁夜ごはん天ぷら 洋風白和え 貝割れ大根すまし汁今日は、先日行った新入館生歓迎会の様子を写真付でお届けします!!まずは、ご参加ありがとうございましたこれから、カーサ・コモドでの生活を快適にすごしていただく為に館内規則を説明させていただきましたそして、みんなで食事をしながら自己紹介していただきました皆さん、出身地や部活...

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4月8日ごはん

朝ごはん魚肉ソーセージチャンプルー 小松菜とえのきのあえもの 味付のりごぼうのサラダ みそ汁夜ごはんハンバーグ れんこんのゆずこしょうきんぴら 野菜サラダ みそ汁 今日は、大学の入学式  おめでとうございます。朝、スーツ姿の皆さんを送り出し、今日もコモドの一日が始まりました。入学式といえば、桜  昨日、岩手県内の桜が開花宣言しました・・・といっても、コモドの周りでは、まだまだ咲きそうにありません。...

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4月7日ごはん

朝ごはんオムレツとウインナー コーン入りコールスロー 野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト夜ごはんカレーチャーハン しゅうまい コーンサラダ コンソメスープ 春の風が心地よい一日でした。昨日から、新入生の皆さんはテストがあったようです。歓迎会で、顔見知りになったのをきっかけに・・・だと思いますが、数名、仲良く帰って来るのを見かけました嬉しい限りです。...

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4月4日・5日ごはん

4日朝ごはんさけの塩焼き 根菜とこんにゃくのきんぴら 昆布の佃煮 春雨のマヨサラダみそ汁4日夜ごはんおにぎり ソース焼きそば 白菜とナッツのサラダ 中華スープ5日朝ごはんキャベツとベーコンの塩味炒め じゃがいもの粒マスターマヨあえ野菜サラダ コーンスープ ヨーグルト5日夜ごはん鶏のさっぱり煮 マメなおから きゅうりの浅漬け みそ汁 6日に、今回ご入居していただいた皆さんの、歓迎会を行いました。今一度、...

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4月3日ごはん

朝ごはんチーズスクランブルエッグ ベーコン・玉ねぎ・ジャガイモ炒め野菜サラダ コンソメスープ ヨーグルト夜ごはんネギトロ丼 筑前煮 小松菜のおかかマヨネーズ きのこのすまし汁日曜日、カフェテリアでは新入館生の歓迎会を行います。新しくご入居いただいた方は、11時までにカフェテリアにお越しください!!入居の時に、渡したパンフレットをお持ちくださいね今日の名言「受け入れないものは、  変えることができな...

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4月1日・2日ごはん

1日朝ごはんすずきの西京焼き かまぼこと貝割れの煮浸し もやしとオクラのマヨあえ納豆 みそ汁1日夜ごはんとんかつ キムチのせやっこ かぼちゃのマヨサラダ みそ汁2日朝ごはん具だくさん厚焼卵 キャベツと油揚げの炒め ブロッコリーのマヨコーンあえ味付のり みそ汁2日夜ごはんさばのから揚げバルサミコソース 大根とツナの煮物 みそ汁わかめとメンマのあえもの  アッという間に、4月になりました。コモドでは、新し...

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3月28日・29日・31日ごはん

28日朝ごはんさばの塩焼き はんぺんとわかめの煮物 小松菜のおひたし 昆布の佃煮みそ汁28日夜ごはんおにぎり 担々めん 温野菜サラダ 漬物29日朝ごはんピザトースト ポテトサラダ 野菜サラダ キャベツとグリーンピースのスープ ヨーグルト29日夜ごはん豆乳鍋 ごぼう・ピーマンこんにゃくの炒め物 揚げ餃子 大根のしょうゆ漬け31日朝ごはん目玉焼きの焼きトマト添え 皮付きフライドポテト 野菜サラダ コンソメスープ...