
5日朝ごはん
厚焼卵 煮物 ほうれん草とえのきのおひたし 味付けのり みそ汁

5日夜ごはん
いわしの香味おろしがけ チンゲン菜と豚肉の薄味煮
糸こんとにんじんのごま和え みそ汁

6日朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え 皮付きフライドポテト 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

6日夜ごはん
ホイコーロー しゅうまい 中華風春雨のあえもの 中華スープ

なんと最低気温・・・-12°です


何分か、外にいると顔までしもやけになりそうなほど、ビリビリします

こんな日は、ゆっくりお風呂に入り温かい汁ものを食べたいです

私は、実家から送られてきたおもちをお雑煮にしたりおしるこにして
体を温めています

今日の名言

「変わることは怖い。
でも、変わらないことはもっと怖い。」
舞台版「電車男」