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カーサ・コモド岩手

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2月27日ごはん

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朝ごはん
ハムカツ 鶏肉とトマトのサラダ パスタサラダ 野菜サラダ
ヨーグルト コンソメスープ

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夜ごはん
そぼろ丼 さつまいもといんげんのゴマ和え シンプルサラダ
みそ汁

テーマ : ごはん日記(写真付き) - ジャンル : 日記

2月25日・26日ごはん

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25日朝ごはん
ハムエッグ 肉団子 ひじきの煮物 味付けのり みそ汁

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25日夜ごはん
ロールパン ウインナー入りカルボナーラ 大根サラダ コンソメスープ
豆乳ゼリー

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26日朝ごはん
赤魚のみりん焼き じゃがいもとがんもの煮物 もやしとハムの酢の物
納豆 みそ汁

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26日夜ごはん
カレー風味豚肉のから揚げ 冷やっこ かぼちゃのマヨサラダ みそ汁


もうすぐ2月も終わりです・・・

カーサ・コモドにも新しい生徒さんが入居しています!!

初めての一人暮らしで不安な事もありますよね

そんな時は、管理人またはカフェテリアスタッフまで問い合わせ下さい

今日の名言

 「試してみることに
       失敗はない。」

       
        デイル・ドーテン

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2月24日ごはん

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朝ごはん
ゆで卵 フランクフルト ハッシュドポテト 野菜サラダ ミネストローネ
フルーツヨーグルト

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夜ごはん
鶏団子のごまみそ鍋 揚げ出し豆腐 わかめとメンマのあえもの
漬物

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2月21日・22日ごはん

2月21日朝ごはん

厚焼卵
いかと里芋の煮物
もやしとオクラのマヨあえ
味付のり
みそ汁

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2月21日夜ごはん

おにぎり
カレーうどん
豆腐サラダ
漬物

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2月22日朝ごはん

ピザトースト
ポテトサラダ
野菜サラダ
キャベツとグリーンピースのスープ
ヨーグルト

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2月22日夜ごはん

鶏の照り焼き丼
切干大根の煮物
野菜サラダ
ヨーグルト

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 コモドのお向かいの工事も終わりそうですね

やっと、大型トラックの往来がなくなり、ホッとしました。

(皆さんに事故がなくて、良かったです

ご実家に戻られている方も多数いるとおもいますが

今週の金曜日(28日)は、12:00~15:00 頃まで 停電になります。

各お部屋のポストに電力さんから通知があったと思いますが、

宜しくお願いします。





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2月19日・20日ごはん

2月19日の朝ごはん

鮭の塩焼き
きんぴらごぼう
いんげんのゴマあえ
納豆
みそ汁(豆腐・ねぎ)


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2月19日夜ごはん

ハンバーグ(目玉焼き)
かぼちゃと枝豆のマヨあえ
野菜サラダ
コンソメスープ(パセリ・クルトン)

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2月20日朝ごはん

パン
ささみのほうれん草ソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ(ねぎ・ベーコン)

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2月20日夜ごはん

ごはん
ほっけのみりん焼き
牛スジ煮込み
小松菜とえのきのおひたし
みそ汁(わかめ・ねぎ)

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現在新入生&新入館生ご入居期間でございます。

新しい生活をする皆様の安心を少しでも提供できるように全スタッフ一同で奮闘しております。

もう少し期間 お騒がせすると思いますけどもご了承くださいませ。

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2月18日ごはん

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朝ごはん
ソーセージのピカタ 大根と鶏ひき肉のあっさり煮 ほうれん草のおひたし
味付けのり みそ汁

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夜ごはん
かに?チャーハン ひき肉と野菜のチャプチェ シンプルサラダ 中華スープ


学校や保育園などでインフルエンザが流行りだしたようです・・・

予防が大切ですね!!

手洗いは、60秒以上しないと感染症予防にはならないそうです

60秒って結構長いですよ・・・


今日の名言

「新しいことをすると
     必ず失敗する。

     それがいいんです。」

           萩本欽一

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2月17日ごはん

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朝ごはん
スクランブルエッグ ベーコン・玉ねぎ・じゃがいも炒め 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
豚のしょうが焼き もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし みそ汁


 レジェンド・・・葛西選手の涙顔を、今朝のテレビで見て

恥ずかしながら、私も号泣してしまいました 

何がいいかって、20代と40代の選手が同チームで活躍している姿が、

とっても眩しくって、いいんです。

コモドの学生さんもそうですが、若い方は・・・優しい  ですね。

葛西選手を囲み、喜んでいる映像に気遣いを感じました。


今日は、友達同士お出かけする方・・・大勢みかけました。

風が強いので、気を付けて下さいね


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2月14日・15日ごはん

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14日朝ごはん
さわらのごま照り焼き 小松菜とさつま揚げのさっと煮 味付けのり
コーン入りコールスロー みそ汁

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14日夜ごはん
鶏もも山賊焼 大根とちくわの煮物 れんこんのみそマヨあえ
みそ汁 バレンタインチョコ

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15日朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ いんげんとささみのマヨあえ 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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15日夜ごはん
えびのかき揚げ丼 もずく酢 水菜と豆腐のサラダ 


記録的な大雪のニュースが毎日流れていて、とても不安になりますね。

皆さんのご実家は大丈夫でしょうか?

今週も、帰省する人もいると思いますが各路線の交通情報を見ながら
行動してくださいね!!

ここ矢巾町は、先週土曜日は大雪になりそうでしたが今日はお天気に
恵まれています

これ以上、大雪の被害が出ないことを祈ります・・・


今日の名言
 
  「追い詰められた場所にこそ、
          大きな飛躍がある」

                       羽生善治

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2月12日・13日ごはん

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12日朝ごはん
オムレツとウインナー にんじんグラッセ 野菜サラダ コンソメスープ
ヨーグルト

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12日夜ごはん
豚肉のごま焼き ブロッコリーのかにかまあんかけ みそ汁
きゅうりとわかめのナムル風

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13日朝ごはん
ほうれん草と豆腐のとろみあん ささみとオクラの和風サラダ 
ささかま、肉団子 納豆 みそ汁

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13日夜ごはん
揚げたらの野菜あん ピーマンと豚肉のみそ炒め 春雨のマヨサラダ 
みそ汁


 今日は、バレンタイン 


チョコレートには、疲労回復、ストレス発散の効能があります。

コモドの夜ごはん・・・楽しみにしていて下さいね

皆さん、そろそろ試験も終わりそうですか?

学部によって、様々だと思いますが、あと少し・・ ですね。

陰ながら、応援しています。

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2月10日ごはん

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朝ごはん
ベーコンエッグ じゃがいもの粒マスターマヨあえ 野菜サラダ 野菜スープ
ヨーグルト

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夜ごはん
サラミチャーハン 春巻き 野菜サラダ 中華スープ


 今日は朝から、ソチオリンピックの話題で大賑わいでした。

スノーボード男子 ハーフパイプの決勝は、10代の若者が素晴らしい

結果を残しました。

いつの時代も、若者が頑張っている姿は、いいですね・・

コモドの皆さんも、負けず劣らず・・頑張っている姿が、眩しいです。

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2月7日・8日ごはん

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7日朝ごはん
ししゃものフライパン焼き 豚肉とねぎの炒め わかめの酢みそかけ
納豆 みそ汁

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7日夜ごはん
メンチカツ 大根と厚揚げの含め煮 野菜サラダ みそ汁

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8日朝ごはん
ホットサンド 海藻サラダ ウインナーチャウダー ヨーグルト

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8日夜ごはん
おにぎり 月見そば ちくわの磯部揚げ コーンサラダ


今日も、最低気温は-9℃です

天気は、雪も降ってなく晴れてますが寒さが厳しいです・・・

私の実家の青森の雪とは、質も全く違います雪を踏むと、キシキシと
音がするほど雪が寒さでサラサラしてパウダーの様に細かいです

朝はダイヤモンドダストでキラキラしていて綺麗とさえ思います

地域によってこんなにも違う雪なんでしょうね


そこで、明日は祭日なので子供たちと小岩井農場の雪祭りに行ってみたいと
思います!!
い~ぱい着込んで、子供たちに負けないくらい楽しみたいと思います

かまくらの中で、ジンギスカンが食べられるそうです


今日の名言

 「心の垣根を作るのは、
  相手でなく、自分である。」

        アリストテレス

 

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2月5日・6日ごはん

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5日朝ごはん
厚焼卵 煮物 ほうれん草とえのきのおひたし 味付けのり みそ汁

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5日夜ごはん
いわしの香味おろしがけ チンゲン菜と豚肉の薄味煮 
糸こんとにんじんのごま和え みそ汁

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6日朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え 皮付きフライドポテト 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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6日夜ごはん
ホイコーロー しゅうまい 中華風春雨のあえもの 中華スープ


昨日今日ととても寒い日が続いています・・・

なんと最低気温・・・-12°です

何分か、外にいると顔までしもやけになりそうなほど、ビリビリします

こんな日は、ゆっくりお風呂に入り温かい汁ものを食べたいです

私は、実家から送られてきたおもちをお雑煮にしたりおしるこにして

体を温めています


今日の名言

 「変わることは怖い。
  でも、変わらないことはもっと怖い。」

      舞台版「電車男」

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2月4日ごはん

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朝ごはん
すずきの西京焼き キャベツと油揚げの炒め煮 のりの佃煮 
マカロニサラダ みそ汁

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夜ごはん
エビドリア 野菜サラダ コンソメスープ みかん


 2月・・・如月の語源の由来を調べてみました。

寒さで、着物を更に重ねて着ることから
「着更着(きさらぎ)」とする説が有力だそうです。

立春が過ぎても、岩手の春はまだまだ遠いですね

私も、着更着・・の通り、最近はダウンジャケット2枚重ねで
生活しています。

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2月3日ごはん

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朝ごはん
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め ペンネのミートソース 
レタスと水菜のサラダ コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
太巻き寿司 鶏の竜田揚げ もやしのごまマヨサラダ 
あさりとわかめのすまし汁 落花生


今日は、暦では立春です。

一番の寒さは、峠を超したのでしょうか?

まだまだ、岩手は寒い日が多いと思います

皆さんの中には、春休みで帰省される方もいると思いますが事故に
気を付け、風邪などひかないよう元気な笑顔で戻ってきてください

帰省する子を見ると、毎回母の気持ちになり心配になります・・・

今日の名言

「人の長所が
 多く目につく人は幸せ」
  

       松下幸之助

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1月31日・2月1日ごはん

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31日朝ごはん
長いものフライ ごぼうと桜えびのきんぴら わかめの酢みそかけ 
味付のり みそ汁

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31日夜ごはん
バターライス チキンクリームシチュー 洋風がんもどき 野菜サラダ

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1日朝ごはん
スペイン風オムレツ ほうれん草とハムのソテー 野菜サラダ 
コーンスープ ヨーグルト

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1日夜ごはん
おでん(生姜みそ) ささみの甘辛焼き いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁


 今日は、2/3 節分です。

「福は内、鬼は外」・・・豆まきの日ですね 

今晩のコモドのごはんにも、豆がでますよ。

豆をまくのは、「魔滅(まめ・・魔を滅する)」という理由からきている

そうです。

私事ですが、昨年はなぜか・・子供たちに豆を投げつけられました。

お母さんは、鬼なんでしょうね 

きっと、今年もひどい目に合うのでしょう。

皆さんの、邪気・・・私が引き受けます

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