fc2ブログ

Entries

9月28日ごはん

022_convert_20130928142737.jpg
朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ 玉ねぎとえびのマリネ 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

006_convert_20130930162328.jpg
夜ごはん
ソースかつ丼 切り干し大根の煮物 ポテトサラダ みそ汁

今日で9月も終わりです

過ごしやすい天候のおかげで、夜ぐっすり眠れるおかげか

食欲の秋でとてもごはんが、美味しく感じられます

10月5日のBBQですが

16:00~19:00と変更しましたので皆さんの参加楽しみにしていますね!

今日の名言

「他人の物差し
  自分の物差し

   それぞれ寸法が
       ちがうんだな」


         相田みつを

9月26日・27日ごはん

035_convert_20130926164828.jpg
26日朝ごはん
フランクフルトと野菜炒め チーズ風味のマッシュポテト 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

005_convert_20130928142645.jpg
26日夜ごはん
揚げたらの野菜あん ピーマンと豚肉のみそ炒め 春雨のマヨサラダ 
みそ汁

012_convert_20130928142709.jpg
27日朝ごはん
さけの塩焼き 小松菜と厚揚げの炒め浸し わかめの酢みそかけ
納豆 みそ汁 

017_convert_20130928142722.jpg
27日夜ごはん
鶏肉のバジルソテー 大根とツナの煮物 野菜サラダ みそ汁


今日も気持ちの良い秋晴れです

ですが・・・気温はすっかり秋、肌寒くなりました

皆さん、体調管理気をつけましょうね!!

今日の名言
 
「人生にはおもしろくないことが
     たくさん起こる。

  それは全て自分に責任がある。

    何かを気づかせるために起こる
     ということを知っておいたほうがいい。

   この世に起こることは全て必然で必要、
    そしてベストのタイミングで起こる。」

          松下幸之助

9月24日・25日ごはん

018_convert_20130926164724.jpg
24日朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風・ウインナー 野菜サラダ コンソメスープ
ヨーグルト

022_convert_20130926164739.jpg
24日夜ごはん
豚のしょうが焼き もやしとにんじん・きゅうりのごまあえ みそ汁

027_convert_20130926164755.jpg
25日朝ごはん
具だくさんの厚焼卵 キャベツと油揚げの炒め煮 もやしとオクラのマヨあえ
みそ汁

032_convert_20130926164813.jpg
25日夜ごはん
ロールパン しめじとベーコンのクリームパスタ 豆腐サラダ 豆乳ゼリー
コンソメスープ


秋のBBQのお知らせ
   10月5日(土)16:00~
 皆さんの参加楽しみにしていますね


今日の名言
 「人間というものは、
   とかく自分の持っていないものに制約されて、
    自分のあるがままのものをおろそかにし、
     卑下することによって不自由になっている。」

            岡本太郎



9月19日・20日・21日ごはん

004_convert_20130926170214.jpg
19日朝ごはん
スペイン風オムレツ ウインナーとしめじのソテー 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト 団子

004_convert_20130926170214.jpg
19日夜ごはん
手羽先のから揚げ 糸こんとにんじんのごまあえ かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁

010_convert_20130926170231.jpg
20日朝ごはん
さばの塩焼き はんぺんとわかめの煮物 小松菜のおひたし
のりの佃煮 みそ汁 

004_convert_20130926164632.jpg
20日夜ごはん
オムライス 野菜サラダ グレープフルーツ ペイザンヌスープ

005_convert_20130926164649.jpg
21日朝ごはん
卵サンド・ハムサンド 海藻サラダ ウインナーチャウダー ヨーグルト

011_convert_20130926164706.jpg
21日夜ごはん
冷やしごまだれうどん 洋風がんもどき みそ汁 おにぎり

9月17日・18日ごはん

002_convert_20130919105013.jpg
17日朝ごはん
ゆで卵・フランクフルト ハッシュポテト 野菜サラダ ミネストローネ
フルーツヨーグルト

007_convert_20130919105030.jpg
17日夜ごはん
麻婆豆腐 春巻き もやしとザーサイの中華サラダ 中華スープ

013_convert_20130919105046.jpg
18日朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め 大根と厚揚げの含め煮 
ちくわと貝割れのわさびマヨ 納豆 みそ汁

015_convert_20130919105100.jpg
18日夜ごはん
カレイの煮付け バンバンジー しらたきの炒め煮 みそ汁




今日は、十五夜「中秋の名月」です!!

そして、今年は名月中の名月が見られるそうです

時間帯は、PM8:13頃が一番の見ごろだそうです

団子、ブドウ、用意してベランダで楽しみたいと思います

E7A78BE5A49CE99BB0E59BB2E6B097_convert_20130919172342.jpg


今日の名言

「感謝するに
値するものがないのではない。

感謝するに値するものを、
気がつかないでいるのだ。」


          中村天風

9月13日・14日ごはん

019_convert_20130913112019.jpg
13日朝ごはん
ちくわと野菜の炒め物 豆腐のなめたけのせ 小松菜のおかかマヨネーズ
肉団子 みそ汁

006_convert_20130916152825.jpg
13日夜ごはん
夏野菜カレー 野菜サラダ コンソメスープ 梨

010_convert_20130916152843.jpg
14日朝ごはん
ハムエッグ じゃがいもの粒マスタードあえ 野菜サラダ コーンスープ
ヨーグルト

017_convert_20130916152900.jpg
14日夜ごはん
牛丼 かぼちゃの甘煮 コーン入りコールスロー お吸い物

9月12日ごはん

018_convert_20130912144545.jpg
朝ごはん
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め ペンネのミートソース
レタスと水菜のサラダ 野菜スープ ヨーグルト

008_convert_20130913111959.jpg
夜ごはん
揚げさばのにんにく醤油だれ にんじんと鶏肉の煮物 野菜サラダ
豚汁



雨が降り、朝晩肌寒い日がありますね。

風邪の人もいるようなので体調管理気をつけましょうね!!

連休最終日は、敬老の日です

地元から離れ、頑張っている孫の事をいつも気にかけていると思います!!

学校での出来事、コモドでの生活の事、教えてあげると喜んで

貰えるのではないでしょうか?

私も、小さいころからおじいちゃんおばあちゃんっ子でした

いつも、心配して気にかけてくれる、一緒にいてとてもホッとできて

安心できる存在です。

人を、思いやる気持ち・・・おじいちゃんおばあちゃんが大切に育て

くれ優しさ思いやりを教えてくれたから、自分も人にしてあげたい

という気持ちがあると思う。

ありがとう・・・

いつまでも、元気でいて欲しいです・・・


今日の名言

「小さな幸せを数えだしたら
  大きな安心が手に入った、
   手があって幸せ、
   足があって幸せ、
  今日があって幸せ。」

         斉藤一人

9月10日・11日ごはん

006_convert_20130910142642.jpg
10日朝ごはん
さわらのみそ漬け焼き ほうれん草とささみのごまだれソース
豆腐のカニカマあん みそ汁

005_convert_20130912144441.jpg
10日夜ごはん
ポークピカタ 千切りポテトの和風サラダ みそ汁

009_convert_20130912144502.jpg
11日朝ごはん
厚焼卵 チンゲン菜とさつま揚げの煮物 ごぼうサラダ 納豆
みそ汁

015_convert_20130912144522.jpg
11日夜ごはん
おにぎり 冷やし中華 じゃがいもとがんもどきの煮物 グレープフルーツ

9月9日ごはん

015_convert_20130909161215.jpg
朝ごはん
卵のマヨネーズ炒め ベーコンとブロッコリーの炒め物 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

003_convert_20130910142601.jpg
夜ごはん
バターライス チキンクリームシチュー チキンナゲット 野菜サラダ


今日は、気持ちのいい秋晴れです!!

ここ最近、夏の蝉は次第に鳴りをひそめ、赤とんぼの群れや

虫の声が耳にとまるようになってきました

秋の気配が感じられます

春に並び、日本に生まれ四季を感じられることに感謝をします。

とても、過ごしやすく勉強も読書もスポーツもはかどるのではないでしょうか?

夏の疲れを静かに過ごし癒すのもお勧めです

繧ウ繧ケ繝「繧ケ_convert_20130910150138

今日の名言

「晴れの日は
 枝が伸びる。

 雨の日は
 根が伸びる。」

    福島正伸

9月5日・6日・7日ごはん

010_convert_20130905155922.jpg
5日朝ごはん
鶏のささみフライ キャベツの温玉ソース 温野菜 コンソメスープ
ヨーグルト

003_convert_20130909161035.jpg
5日夜ごはん
サーモンの西京焼き 牛スジの煮込み 中華風春雨のあえもの みそ汁

007_convert_20130909161054.jpg
6日朝ごはん
いか大根煮 ピーマンとちくわのピリ辛炒め もやしとハムの酢の物 
味付のり みそ汁

004_convert_20130909161126.jpg
6日夜ごはん
チーズハンバーグ フライドポテト 三色野菜のからしあえ 野菜サラダ
コンソメスープ

006_convert_20130909161140.jpg
7日朝ごはん
ピザトースト ポテトサラダ 野菜サラダ キャベツとグリーンピースのスープ
ヨーグルト

014_convert_20130909161200.jpg
7日夜ごはん
鶏飯丼 里芋の青のりまぶし キムチのせやっこ みそ汁

 

9月3日・4日ごはん

009_convert_20130903143543.jpg
9月3日の朝食
ごはん 
ソイのみりん漬け焼き 
ひじきの煮物 ほうれん草のおひたし 
味付け海苔 
みそ汁
002_convert_20130905155754.jpg
9月3日の夜食
ごはん
鶏肉のカシユーナッツ炒め
えのきとごぼうのきんぴら
春菊の白和え
みそ汁
005_convert_20130905155828.jpg
9月4日朝食
ごはん
ソーセージピカタ
大根とひき肉のあっさり煮
いんげんのごま和え
納豆
みそ汁
007_convert_20130905155901.jpg
9月4日の夜食
ごはん
ミックスフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁

9月2日ごはん

012_convert_20130902143200.jpg
朝ごはん
オムレツとウインナー、にんじんのグラッセ、野菜サラダ、コンソメスープ
ヨーグルト

002_convert_20130903143514.jpg
夜ごはん
えびと卵のチャーハン、しゅうまい、大根サラダ、中華スープ


昨日は、また自然災害竜巻が起きました

今年は、豪雨、雷雨、竜巻ととても自然災害が多いです

皆さん、全国あちこちからこの岩手に来ているので、実家の方の

ニュースだととても心配なのでは、ないでしょうか?

幸いにも、今は通信手段がたくさんあるのでお家の方と頻繁に

連絡を取り、安心させてあげて下さいね

親というのは、しなくてもいい心配を常にしているものです・・・

元気な声を聴くだけで、とても安心できると思いますよ


今日の名言
 
 「バツ」の世界も
  ちょっと見方を変えるだけで
   「プラス」の世界になるんだね。


8月31日ごはん

006_convert_20130902143019.jpg
朝ごはん
スペイン風オムレツ、白菜とウインナーのケチャップ炒め、野菜サラダ
コンソメスープ、ヨーグルト

011_convert_20130902143106.jpg
夜ごはん
アジのおしゃれフライ、チンゲン菜と豚肉の薄味煮、ところてん、みそ汁


9月に入りましたね

今日の岩手は、朝から雨が降っています

この雨は、明後日まで続きそうです。ムシムシ暑いです

まだ秋の気配はないですが、朝晩は、だいぶ涼しく過ごしやすく

なりましたね!!

そろそろ、私達の体も夏の疲れが出てくる頃ではないでしょうか?

体調管理気をつけたいですね

今日の名言
 
 「自分で夢のある生き方が出来ない人が、
                  他人の夢を笑う。」

           by H.J.ブラウンJr

8月30日ごはん

008_convert_20130830164201.jpg
朝ごはん
帆立の煮物、ねぎとちくわの一味炒め、しらすときゅうりの酢の物
味付け海苔、みそ汁

005_convert_20130902142857.jpg
夜ごはん
親子丼、ピーマンとなすのみそ炒め、きゅうりの浅漬け、きのこのすまし汁

Appendix

プロフィール

カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
FC2ブログへようこそ!

最新記事

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR