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8月29日ごはん

朝ごはんキャベツとベーコンの塩味炒め、じゃがいもの粒マスタードあえ、野菜サラダ、コンソメスープ、ヨーグルト夜ごはんチンジャオロース、中華春雨のあえもの、サニーレタスの韓国サラダ中華スープ今日は、台風が近づいているせいか暑いです明日からは、少し雨が続きそうですよランドリーの乾燥機活躍しそうです!!今日の名言 「結局 あなたが受け取る愛は    あなたが与える愛に等しい」       ジョン・レノン...

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8月27日・28日ごはん

27日ごはんさけの塩焼き、ひじきの煮物、わかめの酢みそがけ、みそ汁27日夜ごはんとんかつ、キムチのせやっこ、ポテトサラダ、みそ汁28日朝ごはん厚焼卵、ささぎ炒め、焼き大根の生姜みそかけ、納豆、みそ汁28日夜ごはんいかのバターしょうゆ焼き、高野豆腐の肉詰め煮、三色野菜のからしあえみそ汁今朝のニュースで、日産から自動運転車が2020年までに発売されると発表されましたついに、時代はここまで来ましたね・・...

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8月26日ごはん

朝ごはん目玉焼きとナゲット・ハッシュポテト、ブロッコリーのマヨネーズグラタン野菜サラダ、コンソメスープ、ヨーグルト夜ごはんおにぎり、冷やしたぬきそば、豚肉とねぎの炒め物、野菜サラダ...

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8月23日・24日ごはん

23日朝ごはんさわらのごま照り焼き、切干大根の炒め煮、ほうれん草とえのきのおひたし納豆、みそ汁23日夜ごはん中華丼、きゅうりと春雨の中華風サラダ、中華スープ24日朝ごはんホットサンド、海藻サラダ、ウインナーチャウダー、ヨーグルト24日夜ごはんさばのから揚げバルサミコソース、大根とツナの煮物、もずく酢みそ汁今日から、一週間の始まりです!!皆さん、勉強頑張っていますねスタディールーム人気です部屋での勉...

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8月22日ごはん

朝ごはんナゲットと温野菜サラダ、ズッキーニのシンプルフライ、野菜サラダコンソメスープ、ヨーグルト夜ごはん豚のしょうが焼き、れんこんのきんぴら、かぼちゃのマヨサラダ、みそ汁今日は、暦では処暑です!この日から、暑さが峠を越えて後退し始めるそうです。今年の夏は、前半は猛暑に見舞われましたが、梅雨の時期が長くムシムシした夏になりましたでも、なぜかもう少しこの暑さ夏を満喫したいと思うのは私だけ?でしょうか!...

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8月20日・21日ごはん

20日朝ごはんほっけの塩焼き、キャベツの油揚げの炒め物、ささみとオクラの和風サラダのりの佃煮、みそ汁20日夜ごはん天ぷらとかき揚げ、洋風白和え、貝割れ大根のすまし汁21日朝ごはん和風オムレツおろしがけ、もやしとハムの酢の物、味付け海苔シンプルサラダ、みそ汁21日夜ごはんおにぎり、ソース焼きそば、白菜とナッツのサラダ、中華スープ今日で、夏の高校野球が幕を閉じました普段、あまり野球に興味がない私も高校...

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8月19日ごはん

朝ごはんウインナーとポテトの粒マスタード炒め、ペンネのミートソースレタスと水菜のサラダ、コンソメスープ、ヨーグルト夜ごはんカレーチャーハン、しゅうまい、コーンサラダ、コンソメスープ皆さん、夏休みお盆には帰省してゆっくりしましたか?コモドでは、夏休み中も休み明けの試験に備えて、スタディールームで毎日、生徒さんが頑張って勉強していました館内も、暑い中お掃除頑張ってくれたスタッフさん達のおかげでピカピカ...

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8月17日ごはん

朝ごはんゆで卵、フランクフルト、ハッシュドポテト、野菜サラダ、コーンスープフルーツヨーグルト夜ごはんもやしとわかめの豚しゃぶ丼、かぼちゃの甘煮、小松菜のおかかマヨネーズみそ汁...

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8月12日ごはん

朝ごはんスクランブルエッグ、ベーコン・玉ねぎ・ジャガイモ炒め、野菜サラダコンソメスープ、ヨーグルト夜ごはんたらの西京みそ漬け焼き、肉豆腐、もやしときゅうりのごまあえ、みそ汁...

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8月9日、10日ごはん

8月9日朝ごはん厚焼卵、緑黄色野菜のそぼろあんかけ、ほうれん草のおひたしのりの佃煮、みそ汁8月9日夜ごはんさわらのガーリックソース、手羽先の大根のおでん風煮、野菜サラダみそ汁8月10日朝ごはんじゃがいもの巣ごもり、ウインナーとしめじのソテー、野菜サラダコンソメスープ、ヨーグルト8月10日夜ごはん豚肉の照り焼き丼、水菜と豆腐のサラダ、漬物、みそ汁今日も、日差しが強く暑いですね明日から、コモドはお盆休...

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8月8日ごはん

朝ごはんハムカツ、鶏肉とトマトのサラダ、野菜サラダ、ゆで卵コンソメスープ、ヨーグルト夜ごはんハンバーグ、きゅうりとわかめのおかずやっこ、野菜サラダ、みそ汁今日は、岩手朝からすごい豪雨、雷に見舞われました岩手でこれまでに経験したことのない雨とヤフーニュースにもなっていて驚きです朝は、本当に雷が今にも落ちそうなくらい響いていました!皆さん、雷対策知っていますか?雷鳴が聞こえるなど雷雲が近づく様子がある...

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8月7日ごはん

朝ごはん焼き魚、かまぼこと貝割れの煮びたし、油揚げの納豆和え、温野菜みそ汁夜ごはんヘルシー大根チャーハン、厚揚げの肉巻き煮、いんげんとにんじんのナムル風、中華スープ昨日、7日は「立秋」でした・・・暦では、秋の気配が訪れる頃とされていますが・・・今日も暑い暑い暦の上ではこの日が暑さの頂点となるそうです。翌日からの暑さを「残暑」といい、手紙や文書等の時候の挨拶などは暑中見舞いではなく残暑見舞いとなるそ...

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8月6日ごはん

6日朝ごはんほうれん草と豆腐のとろみあん、もやしとオクラのマヨあえ、ささかま、肉団子、味のり、みそ汁6日夜ごはん鶏のから揚げ、サラダ、白菜にピリ辛ごまびたし、マカロニサラダ、みそ汁今日から夏本番という感じの暑さですちょっと動いただけでも汗が暑くなると食欲も落ち、冷たい物ばかりほしくなりますが、しっかりご飯を食べ、水分補給などをこまめにしこの夏を乗り切っていきましょう...

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8月5日ごはん

朝ごはんオムレツとウインナー、にんじんのグラッセ、野菜サラダ、コンソメスープヨーグルト夜ごはんカレーライス、野菜サラダ、コンソメスープ、バニラスープ昨日、今日とまた少し雨が降っていますでも、明日からは30℃超えの猛暑が続きそうですさんさも終わり、今度は盛岡市内の花火大会が10日にあります!!お盆休みまでもう少し、昔はお盆が終わると肌寒い感じがあり夏も終わりだな~と寂しくなりましたが、ここ数年まだま...

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8月2・3日ごはん

2日朝ごはんししゃものフライパン焼き、煮物(高野豆腐・ちくわ等)、きゅうりとわかめの酢の物、納豆、みそ汁2日夜ごはんウインナー入りカルボナーラ、ロールパン、野菜サラダ、フルーツ杏仁、野菜スープ3日朝ごはんピザトースト、ポテトサラダ、野菜サラダ、ヨーグルト、キャベツとグリンピースのスープ3日夜ごはん厚揚げ入りエビチリ、もやしとにんじんのナムル、大根サラダ、中華スープこの週末はすっきりと晴れお出かけ日...

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8月1日ごはん

朝ごはんベーコンエッグ、オニオンリングフライ、野菜サラダ、コンソメスープヨーグルト夜ごはん鶏のさっぱり煮、マメなおから、きゅうりのキムチ、みそ汁今日は、待ちに待った晴れの一日になりました!盛岡では、さんさが開催されていますまだ見たことは、無いですが知識だけでもと調べてみましたさんさの由来は・・・藩政時代から受け継がれてきたさんさ踊りの起源は三ツ石伝説に由来しています。その昔、南部盛岡城下に羅刹鬼(...

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7月31日ごはん

朝ごはんソイのみりん漬け焼き、小松菜ともやしのベーコン炒め、味付けのりれんこんサラダ、みそ汁夜ごはんビビンバ、サニーレタスの韓国風サラダ、中華スープ、オレンジ今日から、8月ですねまだ、雨がちらついていますが、週末には晴れ間が見られそうです!その頃には、梅雨明けするでしょうか?今日、8月1日~4日まで盛岡中央道りで さんさ祭りが開催されます。まだ、見たことがないので機会があったら見に行きたいです知識...