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6月28日ごはん

6月28日夜ごはんバターライス、マカロニグラタン、シンプルサラダ、オニオンスープ6月28日朝ごはんほっけの塩焼き、根菜とこんにゃくのきんぴら、きゅうりとわかめの酢の物のりの佃煮、みそ汁今週末で、6月も終わりですね一年の半分が過ぎました今日は、小雨が降り肌寒い、一日です。7月からは、29℃30℃と真夏日が続きそうです。体調崩さないように気をつけて下さいね花壇にお花を植えてから、約1か月たちました毎日、...

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6月27日ごはん

6月26日夜ごはんさばの照り焼き玉ねぎ風味、高野豆腐の肉詰め煮、きゅうりとわかめのナムル風みそ汁6月27日朝ごはんパン、じゃがいもの巣ごもり、ウインナーとしめじのソテー、野菜サラダコーンスープ、ヨーグルト梅雨の時期だというのに毎日暑い日が続いていますね皆さん、水分補給など暑さ対策して体調気を付けて下さいねこんな時でもコモドの虫さん達、元気に活動しすぎて皆さんに大変ご迷惑おかけしています今日から 虫...

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6月26日ごはん

6月25日夜ごはんハンバーグ(目玉焼き)、かぼちゃと枝豆のマヨあえ、野菜サラダ、コンソメスープ6月26日朝ごはんいか大根煮、豚肉とねぎの炒め、豆腐のなめたけのせ、コーンサラダ、みそ汁皆さんメールボックスは毎日確認していますか郵便物でいっぱいになっているところがあります。大切なものが届いているかもしれません、メールボックスは毎日確認し、綺麗にしておきましょう...

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6月25日ごはん

6月24日夜ごはん冷やしごまだれうどん、おにぎり(昆布)、洋風がんも、みそ汁もやしとピーマンの辛子バター炒め、キャベツと油揚げの炒め煮、納豆、ささみとオクラの和風サラダ、みそ汁「梅雨に入りましたーよ」と言ってからはや1週間が立ちますが、雨が降った日はたった1日!毎日暑い日が続いていますね天気がいいのは気持ちいいのですが、暑すぎるのはちょっと勘弁してほしいです...

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6月24日ごはん

6月21日夜ごはんロールパン、キャベツのカルボナーラ、野菜サラダ、コンソメスープ6月22日朝ごはん卵とハムのホットサンド、海藻サラダ、ウインナーチャウダー、ヨーグルト6月22日夜ごはん海老かき揚げ丼、もずく酢、水菜と大根のサラダ、貝割れ大根のすまし汁6月24日朝ごはんパン、オムレツとウインナー、にんじんグラッセ、野菜サラダ、コンソメスープヨーグルト22日 富士山世界遺産に登録されましたね!!私も、...

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6月21日ごはん

6月20日夜ごはん鶏の竜田揚げ、白菜のピリ辛ごまびたし、れんこんのサラダ、みそ汁6月21日朝ごはん焼き魚、きんぴらごぼう、小松菜とえのきのあえもの、味付けのり、みそ汁今日、6月21日は夏至ですね夏至とは、この日を過ぎると本格的な夏が始まるという意味です。そして、一年で一番昼が長い日です夕方になっても、明るいと、ついついなんでも頑張りすぎてしまうので寝るのが遅くなったり、疲れが溜まりやすくなるので気...

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6月20日ごはん

6月19日夜ごはんホイコーロー、しゅうまい、中華風春雨のあえもの、中華スープ6月20日朝ごはんスペイン風オムレツ、キャベツとウインナーのカレー炒め、野菜サラダコンソメスープ、ヨーグルト昨日の肌寒い雨とは一転して、今日は晴天でとても暑く感じますね土曜日には、また雨が降りそうですよ雨の日は、出かけるのも億劫になりがちですよね!皆さんは、どう過ごしていますか?・・・もちろん、勉強とは思いますがなぜか、雨...

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6月19日ごはん

6月18日夜ごはんブリのみりん焼き、牛すじ煮込み、もやしときゅうりのごまあえ、ごはん、みそ汁6月19日朝ごはんささみとほうれん草のホワイトソース、ひじきの煮物、納豆(ねぎ・かつお節)、ごはん、みそ汁とうとう昨日岩手も梅雨入りしましたねこれから7月の終わりまで約40日間位ジトジト、蒸し蒸しして不快な季節が続くそうです雨の時期、梅雨時期だからこその楽しみやリラックス法を探してみたいですねコモドで雨を喜...

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6月18日ごはん

6月17日夜ごはんカレーライス、野菜サラダ、コンソメスープ、バニラアイス6月18日朝ごはん厚焼卵、さつま揚げと玉ねぎの煮物、肉団子、のりの佃煮、みそ汁今日は雨ですねここ数日、とても ジメジメ湿気すごくないですか?皆さん、梅雨の時期は気温の変化から体調を崩してしまいがちですね!お部屋もカビが増殖します!カビ対策してますかもっともカビやすい浴室は・・・「湯上りのひと手間」が大切ですよ!カビの栄養源とな...

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6月17日ごはん

6月14日夜ごはん鶏もも山賊焼、大根とちくわの煮物、れんこんコーンあえ、ごはん、みそ汁6月15日朝ごはんピザトースト、ポテトサラダ、野菜サラダ、ヨーグルト、バナナ、キャベツとグリンピースのスープ6月15日夜ごはんもやしとわかめの豚しゃぶ丼、かぼちゃの甘煮、小松菜のおかかマヨネネーズ、みそ汁6月17日朝ごはんハムエッグ、温野菜(オリジナルドレッシング)、野菜サラダ、ヨーグルト、野菜スープ明日からしば...

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6月14日ごはん

6月13日夜ごはんサラミチャーハン、春巻き、野菜サラダ、中華スープ6月14日朝ごはんししゃものフライパン焼き、たけのこ炒め、わかめの酢みそかけ、冷やっこみそ汁今日は BBQ後半編ご覧下さい!この白い物・・・マシュマロなんです少し、火であぶってチョコレートをかけると、と~ても美味しいです大人気、デザートメニューでした楽しいBBQの時間も終わり、スタッフ後片づけをしていると・・・K君、I君お手伝いして...

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6月13日ごはん

6月12日夜ごはんいわしの香味おろしかけ、チンゲン菜と豚肉の薄味煮、糸こんとにんじんのごまあえ、ごはん、みそ汁6月13日朝ごはんトマトとほうれん草のオープンオムレツ、じゃがいもの粒マスターマヨあえ、野菜サラダ、ヨーグルト、コンソメスープ、パン暑い日が続いていますねこまめに水分補給をし、しっかりと栄養をとり、これからやってくるであろうじめじめした梅雨にも負けないで頑張っていきましょう...

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6月12日ごはん

6月11日夜ごはん豆腐ステーキ(肉みそ)、なめこのおろしあえ、シンプルサラダ、ごはん、みそ汁6月12日朝ごはん魚肉ソーセージチャンプルー、ほうれん草とえのきのおひたし、納豆、ごぼうサラダ、ごはん、みそ汁今日はBBQ後半戦はお休みして、皆さんにお知らせとお願いがあります!!6/17(月)に給水設備点検・受水槽清掃があります。基本的に断水はありませんが、ポンプ点検の為一時的に断水する可能性があります。断水...

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6月11日ごはん

6月10日夜ごはん豚の生姜焼き、れんこんのきんぴら、マカロニサラダ、みそ汁6月11日朝ごはんさけの塩焼き、小松菜とさつま揚げのさっと煮、のりの佃煮、春雨のマヨサラダみそ汁今日も青空ですねとても暑い日が続いてますが、皆さん体調大丈夫でしょうか?昨日は、なんと・・・今年最高の31.2°観測したそうです。体もだるくなってしまいそうですが、夏野菜 トマト きゅうりなどは体の熱を、とってくれるので積極的に摂...

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6月10日ごはん

PC不具合の為、メニューアップできずすみませんでした!6月5日夜ごはんからご覧下さい!!6月5日夜ごはんさわらの竜田揚げサラダ風、肉豆腐、きゅうりのキムチ、みそ汁6月6日朝ごはんパン、目玉焼きの焼きトマト添え、ブロッコリーのマヨネーズグラタン野菜サラダ、コンソメスープ、ヨーグルト6月6日夜ごはん鶏の照り焼き丼、切り干し大根の煮物、きゅうりとわかめのおかずやっこみそ汁6月7日朝ごはんアジの塩焼き、小...

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6月6日ごはん

6月4日夜ごはん豚肉のごま焼き、ブロッコリーのかにかまあんかけ、もやしとにんじんのナムルみそ汁6月5日朝ごはん厚焼卵、緑黄色野菜のそぼろあんかけ、ほうれん草のおひたし、のりの佃煮みそ汁今日は、PC不具合の為5日、6日のごはんメニューは明日にさせて頂きます昨日は、なんと29℃まであがりましたね半袖の人はもちろん、タンクトップやキャミソールと真夏のファッションの人も見かけました皆さんも、クールビズで快...

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6月4日ごはん

6月3日夜ごはんかに?チャーハン、ちくわの磯部揚げ、コーンサラダ、中華スープ6月4日朝ごはんほたての煮物、ねぎとちくわの一味炒め、しらすときゅうりの酢の物味付けのり、みそ汁かわいいお花がたくさん咲いてくれました今日は、6月4日 虫歯予防デーだそうです!自分たちの歯が、何本あるか知っています?永久歯は、人によって違いますが全部で28~32本あるそうですそれが80歳になると、平均して4.8本しかないみ...

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6月3日ごはん

5月31日夜ごはん鶏飯丼、里芋の青のりまぶし、キムチのせやっこ、みそ汁6月1日朝ごはんパン、ハムカツ、鶏肉とトマトのサラダ、野菜サラダ、コンソメスープヨーグルト6月1日夜ごはんいかの中華炒め、キャベツのごまあえ、春雨とハムのサラダ、中華スープ6月3日朝ごはんパン、スクランブルエッグ、ベーコン・たまねぎ・ジャガイモ炒め野菜サラダ、コンソメスープ、ヨーグルト皆さん、6月に入りましたね6月といえば 水無...