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カーサ・コモド岩手

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3月29に日ごはん

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3月28日夜ごはん
ほっけのみりん焼き、大根と帆立のうま煮、春菊ときのこのからしあえ、
みそ汁、ごはん
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3月29日朝ごはん
ししゃものフライパン焼き、豚肉とねぎの炒め、じゃがいもの煮ころがし、
みそ汁、ごはん


3月最後の週末です!4月からは学校もスタート!
楽しい週末を~

テーマ : ごはん日記(写真付き) - ジャンル : 日記

3月28日ごはん


3月25日夜ごはん
肉野菜炒め、塩ねぎやっこ、きゅうりと春雨の中華風サラダ、中華スープ
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3月26日朝ごはん
はんぺんとわかめの煮物、大根とベーコンの炒め物、納豆、味のり、マカロニサラダ、
ごはん、みそ汁
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3月26日夜ごはん
ピーマンの肉詰め、里芋の青のりまぶし、いんげんとかにかまのごまあえ、
みそ汁、ごはん
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3月27日朝ごはん
さわらのみそ漬け焼き、じゃがいもとがんもの煮物、ささみとオクラの和風サラダ、
みそ汁、ごはん
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3月27日夜ごはん
豆腐ステーキ(肉みそ)、なめこのおろしあえ、シンプルサラダ、みそ汁、ごはん
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3月28日朝ごはん
スペイン風オムレツ、ウインナーとしめじのソテー、コーン入りコールスロー、
ヨーグルト、ジュース、コンソメスープ、パン


テーマ : ごはん日記(写真付き) - ジャンル : 日記

3月25日ごはん

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3月23日夜ごはん
マカロニグラタン、バターライス、シンプルサラダ、オニオンスープ
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3月25日朝ごはん
卵のマヨあえ、小松菜とハムのソテー、野菜サラダ、コーンスープ、パン
ヨーグルトみかん付、ジュース


3月も最終週ですね!3月もあっという間ですね!
帰省中のみんなも今週には帰ってくるのかな?
みんなが揃う日が楽しみですー☆

テーマ : ごはん日記(写真付き) - ジャンル : 日記

3月23日ごはん

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3月21日夜ごはん
ビビンバ、サニーレタスの韓国風サラダ、中華スープ、リンゴ
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3月22日朝ごはん
ソイノみりん漬け焼き、ひじきの煮物、梅干、味のり、春雨のマヨサラダ、
ごはん、みそ汁
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3月22日夜ごはん
和風おろしハンバーグ、れんこんのゆずこしょう風味きんぴら、野菜サラダ、
ごはん、みそ汁
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3月23日朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風、オニオンフライ、野菜サラダ、コンソメスープ、
パン、ヨーグルト、オレンジ


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3月21日ごはん

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3月18日夜ごはん
ガーリックライス目玉焼きのせ、洋風白和え、野菜サラダ、コンソメスープ
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3月19日朝ごはん
厚焼卵、緑黄色野菜のそぼろ煮、しらすときゅうりの酢の物、納豆、味のり、
ごはん、みそ汁
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3月19日夜ごはん
さけの揚げ焼きごまみそソース、小松菜とえのきのおひたし、マメなおから、
ごはん、みそ汁
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3月21日朝ごはん
オムレツとウインナー、野菜サラダ、ヨーグルト、ジュース、コンソメスープ、パン


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3月18日ごはん

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3月16日ごはん
とりカツキャベツ丼、切り干し大根の煮物、リンゴ、みそ汁(かき玉)
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3月18日朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め、チーズ風のマッシュポテト、チキンナゲット、
野菜サラダ、ヨーグルト、オレンジ、ジュース、コンソメスープ、パン


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3月16日ごはん

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3月15日夜ごはん
じゃが豚キムチ、きゅうりとにんじんとわかめのナムル風、冷やっこ(食べるラー油)
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3月16日朝ごはん
卵サンド・ハムサンド、海藻サラダ、ヨーグルト、オレンジ、ウインナーチャウダー

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3月15日ごはん

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3月14日夜ごはん
さばのおろしソテーもやし添え、にんじんと鶏肉の煮物、キャベツのごまあえ、
炒り豆腐のけんちん汁
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3月15日朝ごはん
いか大根煮、ピーマンとちくわのピリ辛炒め、もやしとハムの酢の物、みそ汁


今日は朝から天気がよく気持ちいいです!
楽しい週末を

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3月14日ごはん

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3月13日夜ごはん
月見そば、豚肉の竜田揚げ、サラダ、キャベツの漬物
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3月14日朝ごはん
ジャーマンポテトの卵のっけ、ブロッコリーのマヨコーンあえ、野菜サラダ、
ヨーグルト、ジュース、コンソメスープ


朝のヨーグルトが変わったのみんなは気づいてくれたかな?
私は初めて食べたとき、マジ、おいしい!!って思いました。
今までにないまろやかさとクリームチーズのような食感!!
はまりました今日も買って帰えろ~☆

今日はホワイトーでですね!素敵なホワイトデーを

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3月13日ごはん

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3月12日夜ごはん
カレーライス、野菜サラダ(ポテトサラダ付)、豆乳ゼリー、コンソメスープ
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3月13日朝ごはん
アジの塩焼き、ごぼうと桜えびの塩きんぴら、かぼちゃの甘煮、
納豆、味のり、ごはん、みそ汁


今日は雨が降っています。このところの暖かさで駐車場の雪もほとんど消えました
今日の雨で全部消えちゃうかもしれません
これでゴミ捨て楽になりますね~☆

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3月12日ごはん

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3月11日夜ごはん
にぎやか麻婆豆腐、ぎょうざ、水菜と大根のサラダ、中華スープ、ごはん
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3月12日朝ごはん
ブロッコリーの卵炒め、かまぼこと貝割れの煮浸し、小松菜のおかかマヨネーズ、
肉団子、ごはん、みそ汁


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3月11日ごはん

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3月8日夜ごはん
温玉のせしょうが焼きごはん、ピーマンともやしのナムル、かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁
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3月9日朝ごはん
ピザトースト、パスタサラダ、野菜サラダ、グレープフルーツ、ヨーグルト、
ペイザンヌスープ
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3月9日夜ごはん
鶏のカレー風味照り焼き、大根とツナの煮物、野菜サラダ、みそ汁、ごはん
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3月11日朝ごはん
ゆで卵、フランクフルト、ハッシュドポテト、野菜サラダ、ヨーグルト、ミネストローネ、


今日3月11日はあの地震から2年。
昨日もテレビなどでたくさん見ました。
3・11 忘れられない、忘れてはいけない日
改めてそう思いました・・・

今週もスタートです
張り切っていきましょう


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3月8日ごはん

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3月7日夜ごはん
揚げカレイのあんかけ、根菜の煮しめ、かにかまときゅうりのおろしあえ、
ごはん、みそ汁
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3月8日朝ごはん
厚焼卵(ピーマン・にんじん)、じゃがいもと焼き豆腐の煮物、ほうれん草のおひたし、
納豆、味のり、ごはん、みそ汁


今日は雨でしたね!
週末もお天気不安定なようだけど、楽しい休日を過ごしてね

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3月7日ごはん

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3月6日夜ごはん
きのことベーコンのクリームパスタ、野菜サラダ、リンゴ、野菜スープ
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3月7日朝ごはん
ウインナーとポテトの粒マスタード炒め、ペンネのミートソース、野菜サラダ、
ヨーグルト、オレンジ、コンソメスープ、パン

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3月6日ごはん

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3月5日夜ごはん
豚肉のチーズ巻フライ、しめじとにんじんのごまあえ、ポテトサラダ、
ごはん、みそ汁
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3月6日朝ごはん
さけの塩焼き、小松菜と厚揚げの炒め浸し、えのきの梅かつおあえ、味のり、
ごはん、みそ汁


今日はですね。気温は上がると言っていましたがあまり暖かく感じません
でも周りの雪はだいぶ解けてきましたね!

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3月5日ごはん

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3月4日夜ごはん
チャーハン、しゅうまい、大根サラダ、中華スープ
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3月5日朝ごはん
がんもどきとキャベツの煮物、焼き大根の生姜みそ、冷やっこ、ささかま、
ごはん、みそ汁


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3月4日ごはん

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3月1日夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース、三色野菜のからしあえ、シンプルサラダ、ごはん、みそ汁
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3月2日朝ごはん
ハムエッグ、鶏肉とトマトのサラダ、野菜サラダ、コンソメスープ、パン、
ヨーグルト、オレンジ
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3月2日夜ごはん
五目ちらし、肉じゃが、ほうれん草のごまあえ、貝割れ大根のすまし汁
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3月4日朝ごはん
スクランブルエッグ、ベーコンとブロッコリーの炒め物、野菜サラダ、コンソメスープ、
パン、ヨーグルト、オレンジ


この週末はすごい天気でしたね
土曜日なんて強風と雪で視界ゼロでした。
皆さん大丈夫でしたか~
今週は天気も良く日中は温度も上がり春らしくなるらしいですよー☆
一週間の始まりです!皆さん頑張っていきましょう

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3月1日ごはん

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2月28日夜ごはん
そぼろ丼、さつまいもといんげんのごまあえ、漬物、リンゴ、みそ汁
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3月1日朝ごはん
さばの塩焼き、チンゲン菜とさつま揚げの煮物、きんぴらごぼう、みそ汁、ごはん


今日から3月ですね!!
今日はらしいですよ。雨で雪早くとけるといいな

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