
2月25日朝ごはん

カレーうどん、豆腐サラダ、漬物、リンゴ


2月26日朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き、長芋とがんもの煮物、肉団子、納豆、味のり、
シンプルサラダ、みそ汁、ごはん

2月26日夜ごはん

ハンバーグ目玉焼き添え、かぼちゃと枝豆のマヨネあえ、野菜サラダ、コンソメスープ

2月27日朝ごはん

帆立の煮物、ねぎとちくわの一味炒め、小松菜としらすの梅おひたし、ごはん、みそ汁

2月27日夜ごはん

豆乳鍋、ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物、キャベツの浅漬け、れんこんの明太ドレあえ

2月28日朝ごはん


ハムカツ(タルタル)、じゃがいもの粒マスタードあえ、野菜サラダ、ヨーグルト、バナナ、
オレンジジュース、コンソメソース
昨日、今日と暖かい日が続いていますね

こんな日は掃除や洗濯自然とやる気アップ

楽しい週末を過ごしてね


2月20日夜ごはん

さわらの竜田揚げサラダ風、筑前煮、きゅうりのキムチ、ごはん、みそ汁

2月21日朝ごはん


白菜とウインナーのケチャップ炒め、チーズ風のマッシュポテト、チキンナゲット、
野菜サラダ、ヨーグルト、バナナ、オレンジジュース、コンソメスープ

2月21日夜ごはん

サラミチャーハン、餃子、野菜サラダ、中華スープ

2月22日朝ごはん

長芋のフライ、ほうれん草と豆腐のとろみあん、ささみとオクラの和風サラダ、
パスタサラダ、ごはん、みそ汁

2月22日夜ごはん

おでん(生姜みそ)、ささみの甘辛焼き、かにかまときゅうりのあろしあえ、
ごはん、みそ汁

2月23日朝ごはん

卵・ハムサンド、海藻サラダ、ウインナーチャウダー、ヨーグルト、オレンジ
日本海側、青森、北海道雪がすごいらしいですね!
岩手は(コモド付近)は最近はちらっとしか降っていません。
このままもう降らなければいいなーって思います


2月15日夜ごはん

カレーライス、野菜サラダ、フルーツ杏仁、コンソメスープ

2月16日朝ごはん


ハムとブロッコリーのキッシュ、玉ねぎとえびのマリネ、野菜サラダ、ヨーグルト、
バナナ、オレンジジュース、コンソメスープ

2月16日夜ごはん

ホイコーロー、シュウマイ、中華風春雨のあえもの、中華スープ

2月18日朝ごはん

ゆで卵、フランクフルト、ハッシュドポテト、野菜サラダ、フルーツヨーグルト、
オレンジジュース、ミネストローネ
最近日が延びましたね!帰る頃真っ暗だったのに最近はまだ明るいです。
朝も起きるともう明るくなっています。だんだんと春が近づいてきてますね

私は冬から春へと変わっていく時期が大好きです~☆なんかわくわくしませんか?