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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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2月28日ごはん

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2月25日朝ごはん
カレーうどん、豆腐サラダ、漬物、リンゴ
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2月26日朝ごはん
ソイのみりん漬け焼き、長芋とがんもの煮物、肉団子、納豆、味のり、
シンプルサラダ、みそ汁、ごはん
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2月26日夜ごはん
ハンバーグ目玉焼き添え、かぼちゃと枝豆のマヨネあえ、野菜サラダ、コンソメスープ021_convert_20130228084927.jpg
2月27日朝ごはん
帆立の煮物、ねぎとちくわの一味炒め、小松菜としらすの梅おひたし、ごはん、みそ汁
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2月27日夜ごはん
豆乳鍋、ごぼう・ピーマン・こんにゃくの炒め物、キャベツの浅漬け、れんこんの明太ドレあえ
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2月28日朝ごはん
ハムカツ(タルタル)、じゃがいもの粒マスタードあえ、野菜サラダ、ヨーグルト、バナナ、
オレンジジュース、コンソメソース


昨日、今日と暖かい日が続いていますね
こんな日は掃除や洗濯自然とやる気アップ
楽しい週末を過ごしてね

テーマ : ごはん日記(写真付き) - ジャンル : 日記

2月25日ごはん

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2月23日夜ごはん
鶏の照り焼き丼、切り干し大根の煮物、コーン入りコールスロー、きのこのすまし汁
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2月25日朝ごはん
スペイン風オムレツ、ウインナーとしめじのソテー、野菜サラダ、ヨーグルト、
オレンジ、コンソメスープ、ジュース


今日は昨日と違い朝からが出てお天気がいいです!!
昨日は強風で大変でした。そんなか引っ越しだった皆さんご苦労様でしたー
2月も今週で終わりです!今週も頑張りましょう

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2月23日ごはん

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2月20日夜ごはん
さわらの竜田揚げサラダ風、筑前煮、きゅうりのキムチ、ごはん、みそ汁
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2月21日朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め、チーズ風のマッシュポテト、チキンナゲット、
野菜サラダ、ヨーグルト、バナナ、オレンジジュース、コンソメスープ
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2月21日夜ごはん
サラミチャーハン、餃子、野菜サラダ、中華スープ
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2月22日朝ごはん
長芋のフライ、ほうれん草と豆腐のとろみあん、ささみとオクラの和風サラダ、
パスタサラダ、ごはん、みそ汁
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2月22日夜ごはん
おでん(生姜みそ)、ささみの甘辛焼き、かにかまときゅうりのあろしあえ、
ごはん、みそ汁
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2月23日朝ごはん
卵・ハムサンド、海藻サラダ、ウインナーチャウダー、ヨーグルト、オレンジ


日本海側、青森、北海道雪がすごいらしいですね!
岩手は(コモド付近)は最近はちらっとしか降っていません。
このままもう降らなければいいなーって思います

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2月20日ごはん

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2月19日夜ごはん
ウインナー入りカルボナーラ、ロールパン、野菜サラダ、コンソメスープ、リンゴ006_convert_20130220104802.jpg
2月20日朝ごはん
厚焼卵、小松菜ともやしのベーコン炒め、きゅうりとわかめの酢の物、
納豆、味のり、味噌汁、ごはん


寒さが厳しかったり緩んだり、皆さん風邪などひいていませんか
しっかり食べ、しっかり寝てこの時期を乗り越えましょう

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2月19日ごはん

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2月18日夜ごはん
豚のしょうが焼き、れんこんきんぴら、マカロニサラダ、味噌汁
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2月19日朝ごはん
すずきの西京焼き、キャベツと厚揚げの煮物、味のり、春雨マヨサラダ、味噌汁


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2月18日ごはん


2月15日夜ごはん
カレーライス、野菜サラダ、フルーツ杏仁、コンソメスープ
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2月16日朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ、玉ねぎとえびのマリネ、野菜サラダ、ヨーグルト、
バナナ、オレンジジュース、コンソメスープ
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2月16日夜ごはん
ホイコーロー、シュウマイ、中華風春雨のあえもの、中華スープ
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2月18日朝ごはん
ゆで卵、フランクフルト、ハッシュドポテト、野菜サラダ、フルーツヨーグルト、
オレンジジュース、ミネストローネ


最近日が延びましたね!帰る頃真っ暗だったのに最近はまだ明るいです。
朝も起きるともう明るくなっています。だんだんと春が近づいてきてますね
私は冬から春へと変わっていく時期が大好きです~☆なんかわくわくしませんか?

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2月15日ごはん

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2月14日夜ごはん
鶏ももの山賊焼き、さつ揚げと玉ねぎの煮物、れんこんのコーンあえ、
ごはん、味噌汁、バレンタインチョコ
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2月15日朝ごはん
さばのごま照り焼き、小松菜とはんぺんの煮物、わかめのおろしあえ、
納豆、味のり、ごはん、味噌汁


皆さんチョコはたくさんもらいましたか?
私は素敵なお友達から手作りチョコを頂きましたよー☆

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2月14日ごはん

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2月13日夜ごはん
えびかき揚げ丼、もずく酢、大根サラダ、味噌汁
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2月14日朝ごはん
オムレツとウインナー、きのこのマリネ、野菜サラダ、ヨーグルト、バナナ、
オレンジジュース、コンソメスープ

今日2月14日はバレンタインDAYですね!
皆さん素敵なバレンタインを過ごしてね☆


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2月13日ごはん

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2月9日夜ごはん
あんかけ焼きそば、もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし、中華スープ、おにぎり
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2月12日朝ごはん
ベーコンエッグ、ペンネのミートソース、野菜サラダ、ヨーグルト、グレープフルーツ、
野菜スープ、オレンジジュース
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2月12日夜ごはん
ブリのみりん焼、牛スジ煮込み、もやしときゅうりのごまあえ、味噌汁、ごはん
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2月13日朝ごはん
ささみのほうれん草ソース、きんぴらごぼう、かぼちゃのマヨサラダ、味噌汁


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2月9日ごはん

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2月7日夜ごはん
エビドリア、野菜サラダ、パイン、コンソメスープ
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2月8日朝ごはん
ししゃものフライパン焼き、豚肉とねぎの炒め、わかめの酢みそかけ、味噌汁
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2月8日夜ごはん
野菜たっぷり!メンチカツ、玉こんにゃくとちくわの煮物、レタスと卵の和風サラダ、
ごはん、味噌汁
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2月9日朝ごはん
ピザトースト、パスタサラダ、野菜サラダ、ヨーグルト、バナナ、ペイザンヌスープ

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2月7日ごはん

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2月6日夜ごはん
カレー風味豚肉のから揚げ、かつおのとろろやっこ、ポテトサラダ、味噌汁
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2月7日朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え、キャベツとウインナーのカレー炒め、野菜サラダ、
ヨーグルト、オレンジ、ジュース、コンソメスープ

今週もコモドに新しい仲間が増えるよー
続々と運び込まれる荷物、真新しい家電やカーテンたち、
そんな引っ越しの風景を見ているだけで、なんだか懐かしいような、
そしてわくわく新鮮な気持ちになちゃう私です




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2月6日ごはん

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2月5日夜ごはん
カニ?チャーハン、ひき肉と野菜のチャプチェ、春巻き、中華スープ
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2月6日朝ごはん
厚焼卵、煮物(高野豆腐・ちくわ)、ほうれん草とえのきのごまあえ、
納豆、味のり、ごはん、味噌汁、リンゴ、みかん


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2月5日ごはん

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2月2日夜ごはん
太巻きずし、鶏の竜田揚げ、もやしのごまマヨサラダ、落花生、アサリとわかめのすまし汁
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2月4日朝ごはん
卵のマヨネーズ炒め、ベーコン・玉ねぎ・じゃがいも炒め、野菜サラダ、
ヨーグルト、グレープフルーツ、オレンジジュース、コンソメスープ
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2月4日夜ごはん
豚肉のごま焼き、大根とエリンギのそぼろ煮、野菜サラダ、味噌汁、リンゴ
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2月5日朝ごはん
さけの塩焼き、チンゲン菜とさつま揚げの煮物、れんこんサラダ、野菜サラダ、バナナ、
ごはん、味噌汁


今朝は強風!昨晩降ったさらさらの雪が風にまって地吹雪
寒かった

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2月2日ごはん

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2月1日夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味、高野豆腐の肉詰め煮、いんげんとにんじんのナムル風、
ごはん、味噌汁
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2月2日朝ごはん
ブロッコリーのマヨネーズグラタン、オニオンリングフライ、野菜サラダ、
ヨーグルト、バナナ、オレンジジュース、コンソメスープ


今朝は雨が降っていました。気温が高いということですね!
でも明日はまたぐっと寒くなるそうなので、今日と明日では
気温の差が激しいようです。体調管理しっかりしましょうね

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2月1日ごはん

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1月31日夜ごはん
ネギトロ丼、牛筋の煮込み、中華クラゲとわかめのあえもの、きのこのすまし汁
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2月1日朝ごはん
ハムエッグ(サラダ付)、肉団子、ひじきの煮物、ごはん、味噌汁


今日から2月コモドにも新しい仲間が続々と増えていきますよ~
今からすご~く楽しみです

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