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11月9日、10日ごはん

11月9日

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 朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

肉野菜炒め
マメなおから
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


11月10日

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 朝ごはん

さけの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
中華風春雨サラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

ロールパン
ミートソーススパゲッティ
大根と水菜のサラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ 

11月6日、7日ごはん

11月6日

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 朝ごはん

厚焼卵
たけのこ・ちくわ・高野豆腐の煮物
レタスとわかめの和風サラダ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

おにぎり
あんかけ焼きそば
春巻き
中華スープ


11月7日

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 朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
ミニサラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

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 夜ごはん

貝焼きみそ
豚肉とねぎの炒め物
キャベツと塩昆布のあえもの
お吸い物


11月5日ごはん

11月5日

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 朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
じゃがいもの煮ころがし
ひじきと鶏肉のサラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

鶏のさっぱり煮
豆苗とえびのビーフン炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁

11月2日、4日ごはん

11月2日

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 朝ごはん

チーズスクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

たらの香草焼き
きのこと豚肉の煮びたし
いんげんとかにかまのごまあえ
みそ汁


11月4日

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 朝ごはん

ウインナーチャンプルー
ツナマヨパスタ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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 夜ごはん

カツカレー
野菜サラダ
グレープフルール
コンソメスープ


10月30日、31日ごはん

10月30日

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 朝ごはん

いり鶏
ねぎとちくわの一味炒め
オクラのとろろなめたけのせ
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


10月31日

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 朝ごはん

焼サンド(卵・ハム)
海藻サラダ
バナナ
ウインナーチャウダー

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 夜ごはん

えびかき揚げ丼
冷やっこ
シンプルサラダ
お吸い物




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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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