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2023
09.29

9月28日ごはん

Category: 未分類
9月28日

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朝ごはん

ジャーマンポテトのたまごのっけ
パスタのオーロラソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
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酢豚
しゅうまい
ほうれん草のおひたし
中華スープ

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2023
09.29

9月26日、27日ごはん

Category: 未分類
9月26日

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朝ごはん

さけの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
れんこんサラダ
みそ汁

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夜ごはん

ハンバーグ(デミグラスソース)
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
コンソメスープ


9月27日

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朝ごはん

ちくわと野菜の炒め物
大根と厚揚げの含め煮
豆もやしと三つ葉のごまあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

ポークピカタ
しらたきの炒め煮
白菜の浅漬け
みそ汁




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2023
09.26

9月25日ごはん

Category: 未分類
9月25日

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朝ごはん

ハムとピーマン入りオムレツ
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

手羽先のから揚げ
じゃがいもとがんもの煮物
もやしとザーサイの中華サラダ
みそ汁


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2023
09.26

9月22日ごはん

Category: 未分類
9月22日

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朝ごはん

スパムライス
オレンジ
みそ汁

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夜ごはん

ヘルシー大根チャーハン
高野豆腐の肉詰め煮
野菜サラダ
中華スープ

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2023
09.26

9月20日、21日ごはん

Category: 未分類
9月20日

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朝ごはん

さわらのごま照り焼き
大根とベーコンの炒め物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
みそ汁

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夜ごはん

バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ


9月21日

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朝ごはん

鶏ささみフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さばの照り焼き玉ねぎ風味
かぼちゃの甘煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁




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